今日：无操作，账户状态：继续严重亏损，心态陷入绝望。

原本计划今天全部清仓离场，但浮亏幅度太大，内心不甘心，下不了手。现在属于典型温水煮青蛙行情，持仓一点点被消耗，既没有果断割肉的勇气，拿着又持续承受回撤，进退两难。

前期8月上半月的盈利已经全部回吐，还进一步倒亏，7、8两个月连续反复受挫。手里的部分题材股，事件催化落地之后没有迎来预期中的反弹，利好兑现之后资金持续流出，期待的修复迟迟不来。想割，亏损实实在在摆在那里；死扛，又怕继续阴跌扩大损失，心理压力很大。

反思要点

1. 事件驱动题材的教训：利好兑现往往就是资金离场节点，之前几次商业航天、存储IPO相关，都是预期打满进场，结果被套，高弹性题材盈亏速度都很快。

2. “不甘心”是交易里很危险的情绪。持仓已经不是基于逻辑，更多是害怕接受亏损这个结果，温水煮青蛙最怕就是越拖亏损越大。

3. 现在不要急于做重大决定，不要在绝望心态下做孤注一掷加仓，也不要情绪化乱割。可以给自己定硬性条件：

- 设置持仓底线：哪些标的跌到什么位置必须减仓；

- 或者设定时间窗口，给到多少个交易日观察修复，没有修复就分批离场，不要无限死扛。

当下优先保护心态，不要想着一把回本。回本不是第一目标，控制账户继续扩大亏损才是第一位。如果实在下不了一次性清仓的决心，可以采用分批减仓，先卸掉一部分仓位压力，缓解心理负担，再重新看待市场。