一、大盘[淘股吧]
到这里应该差不多是底部了。外盘纳指昨晚直接开在支撑位上，原油超买严重，美联储16号发言让不确定性落地。尾盘科技抢筹得很厉害，今天怎么着都可以开始建仓了。

二、板块
热点板块
兵装重组概念。不做。
CPO。大科技今天深V，下影线刚好刺到上行区间，今天就是买点。
粮食概念。走退潮，准备去摸二十日线了。

关注板块
创新药。取关。

培育钻石。向下插针，情况不错。
数字货币，ai应用，液冷服务器。向下插针，有企稳的样子。液冷表现最好。
有色。伦铜急跌后的反弹，虽然看周线还有回调但准备先在日线的趋势上博弈一下。黄金依旧看不清方向。
煤炭。准备取关。

关注标的：紫金矿业，中际旭创，英维克，翠微股份，四方达，欢瑞世纪，北部湾港

三、持仓复盘及预案
今天扎扎实实的心乱了，一通乱操作险些让自己道心破碎。不仅在寻底的时候着急，而且在挑选板块时迷离。之前大盘下跌趋势时仓位上得太重，早盘越做心里越乱。
先按照预案尝试打板闽东电力未成，无视了板块低开下杀打了湖南发展吃面，然后去均线接芯能科技吃面。成绩零分操作全错。
早盘开盘抛了飞龙，找低点接了英维克，因为在出大坑之前出手所以今天英维克收绿。
盘中看大盘跌得厉害，无视预案分析，找有万向德农在板上的粮食板块接了金健米业，后万向炸板，板块退潮。
看伦铜可能有日线反弹，地板拿了点北方铜业。
北部湾港早上被洗出去，下午咬着牙接回来加仓。

华锡有色做T，同样是误判底部导致买点很差。
杭电股份反T。

翠微，近岸，天孚早上都抛了。
招金黄金减仓。

今天着实做得自己心态紊乱，幸好接下来两天是周末可以好好休息一下。像最近这么做下去不行，退潮期的回撤控制得太弱了。只能说未来的交易还有很多值得完善的地方。