周末赶超计划第九集：交易员的一天（复盘篇）_喜羊羊勇闯草原

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开始我们今天的干货内容：

首先，大家要清楚，复盘从来不是走马观花，不是草草浏览一遍自选股中的涨跌，不是市场高涨的得意忘形，不是市场低落时候的大声抱怨，这些都是无用之举，是无限放大交易者心中的欲望和贪婪的根源。很多人收盘刷一遍涨跌榜，感叹几句行情好坏就宣告复盘结束，看似花费了时间，实则只是在宣泄情绪，并没有真正从市场里汲取养分。

正确的复盘，永远是客观的、冷静的，顺势而为、尊重市场，是一名成熟交易员在面对第二天市场 k 线波动时候的 “镇定剂”。为什么耳熟能详的高手能在面对行情的时候保持绝对的冷静和从容，因为市场收盘后付出的汗水，给了面对市场的绝对勇气。盘中所有仓促的决策、慌乱的取舍，根源大多来自收盘之后思考的缺位。盘中时间转瞬即逝，情绪被分时涨跌裹挟，很难做到深度思辨，所有的博弈思路，本该留给收盘安静的时刻去打磨。

这就是复盘的意义。

今天羊村将从交割单看清自己、日内复盘看清敌人、制定预案应对市场三个方面为大家构建完善的复盘体系。

一、交割单
大家有认认真真回测过自己的交割单吗？有多少“大面” 来源是一次肾上腺分泌导致的随手单？是一根不知为何的脉冲分时？是一个完全没有预料到的突发？

草原从来没有一马平川，一路上的坑坑洼洼，都是绊脚石。羊村一路从泥潭中走过来，看到过很多人，有些人两眼一闭、两耳不闻窗外事，一路颠簸，最后车破人亡，落了个脚踝斩，这是市场中大部分短线玩家的结局。眼高手低，追涨杀跌，从不问问自己错哪，一年、两年、甚至更多年，从来只看账户中的数字，但不去深究这个数字的来源，不思考这个数字后面的对与错，只知道红和绿，对应着笑与哭。盈利就归功于自己天赋过人，亏损就归咎于市场恶劣、运气不好，永远在外找借口，不愿向内找问题。

但有些人会反思自己的操作，会每间隔一段时间反复思考自己的交割单，回测当时是什么环境、心态、思路得出的操作。于是在日积月累下，量变引发质变，他越来刻意的规避自己之前操作上的错误和疏忽，越来越重视符合自己性格的交易思路，于是有了独属于自己的交易体系。

拿到交割单，不能只简单标记赚与亏。每一笔单子都要追问几个核心问题：这笔交易入场的逻辑是什么？是符合板块主线，还是单纯被分时诱惑？这笔亏损，是模式内的正常止损，还是冲动之下的模式外随手交易？这笔盈利，是自己思路判断的胜利，还是市场行情馈赠的运气？哪些时候自己容易上头，哪些行情自己天生不擅长，哪些位置总容易过早卖飞，哪些位置又总心存侥幸不肯止损。

盈利的单子，也要区分是体系的胜利还是运气的偶然，不要把运气得来的收益当成自己的本事，避免后续重复复制错误行为；亏损的单子，错了就要立正挨打，直面自己的贪婪、恐惧与侥幸，不要选择性遗忘失败的操作。

一个市场会有一万个哈姆雷特，人云亦云都不如自己云。不要照搬别人的买卖，别人适配的节奏放到自己身上可能就是陷阱，只有你直面自己每一笔交易的得失，看清自己性格的优势与缺陷，找到属于自己的路，那你就会有自己的道，这何尝不是悟道呢？

二、日内复盘
先学会认识自己，再去认识市场。

交割单是照自己的镜子，市场就是战场。镜子照完了，知道自己几斤几两了，接下来就得把战场的地形摸清楚。

下午3点到了，市场的k线重新陷入沉睡，而作为一名交易员，你的工作才刚刚开始。定格的k线更能让你有充分的时间去手机日内走势的关键信息：你的敌人在今天的盘面中到底干了什么事情？

而要知道这一点，你必须从头回想一遍今天全天发生的所有关键信息，9点15分开始，15点结束，全天走下来，什么题材最有持续性？日内量能表现如何？有无气质个股等等，这些就是你作为一名交易员需要全面整理和思考的信息。接下来，羊村将从大盘、板块、情绪、个股等多个方面，从大到小，从粗到细，一层一层剥。

1、大盘量能和情绪。

1.大盘量能处于什么水平？对比近期是放量还是缩量？是放量上涨、缩量调整，还是放量滞涨？

市场的成交量，是整个行情的底层土壤。水量充沛的时候，市场能够容纳大市值标的轮番起舞，容错率更高；水量退潮之后，资金无力撬动大块头，资金就会抱团小市值标的，轮动速度也会骤然加快。量能的变化，会直接决定你该选择什么样体量的标的，该用激进还是保守的仓位应对行情。

例如，9.9大盘量能1.8万亿，亚盛让位的时候一堆人看好中粮继续接力突破亚盛，那么如果你有深度复盘，知道环境的量能情况，你还会选择50亿流通以上的中粮吗？那么9.10大盘量能继续缩减，中粮这个坑完全是可以避开的。

例如，经过一段时间的科技超跌反弹，8.18的大盘放量滞涨，如果你提前有这样的预期，这一天的卖点是可以找出来的，8.19的大盘跳水也可以避开的。

例如6月的趋势行情，成交量基本维持在2-3万亿左右，市场流行的就是百亿、千亿市值的大票趋势，小票各种被抛弃。

例如8月9月的短线行情，成交量跌破2万亿，市场主流的就是30亿以下的微盘股，诞生了深中华、国芳、百大、万向、捷荣等小市值连板高标。

所以，有多少钱，就做多少事，量能是市场最直观关于“钱”的反馈，这两月行情下来应该是非常清晰了，审美跟着金钱走。

2.大盘情绪如何？涨跌家数、跌停家数、大面数量、连板高度，都是观察点。大盘看完了，接下来看情绪。情绪这东西，看不见摸不着，但有数据可以量化。

重点看：涨停家数、连板晋级率、炸板率、大面数量。

例如9.8之后，市场情绪涨停家数减少，跌停家数增加，封板率持续下降，你就要知道情绪在转弱了，没出现转强信号之前都要注意风险。

2、题材信息。
大盘看完，就要下沉到题材板块，这是短线行情的血肉。

一天之内会涌现很多题材，有高开冲高迅速回落一日游的脉冲题材，也有分歧之后依旧反复回流的主线题材。我们要分辨清楚：今天市场一共出现了多少个题材方向？谁是绝对主线，谁是支线轮动，谁只是消息刺激的昙花一现。

要回溯集合竞价阶段各个板块的溢价情况，盘中板块启动的先后顺序，板块爆发的时候有没有批量涨停助攻，分歧的时候板块内个股的抗跌性如何。主线不会一蹴而就，会经历发酵、爆发、分歧、回流的循环。要看资金是在主线里面反复打滚，还是不断抛弃旧方向追逐全新热点。

例如，今年经历过的算电行情、创新药行情，现在正在经历的厄尔尼诺行情，题材都是从异动、发酵、高潮、分歧、回流周期走出来的，你只有洞察每天板块的走势，才能去判断当下题材正处于什么阶段。

同时还要挖掘题材背后的驱动，是政策催化、事件刺激，还是纯粹的资金情绪炒作。驱动力度不同，题材能够延续的高度也天差地别。

例如，去年的雅下题材，能讲的故事在出生的第一时间就讲完了，那么就是一波流题材。

3、个股表现
题材是群体，个股就是战场上一个个冲锋陷阵的士兵。

看完板块整体，就要落到代表性的个股身上。今天市场的核心人气股表现如何？高开还是低开？分时是强承接还是一路溃败？面对大盘跳水的时候，是逆势扛住抛压，还是跟随市场一同崩塌。

除了龙头，还要观察后排跟风的状态：跟风个股是否跟得上龙头的脚步？龙头拉升的时候，后排是批量跟上，还是仅有龙头独自表演，出现“孤龙” 的现象，孤龙往往意味着板块后继乏力，行情容易走到末端。

还要留意日内的黑马与坑人标的。哪些个股超预期走强，它走强的逻辑是什么；哪些个股看似机会满满，进场就迎来大回撤，它的坑点又在哪里。同时留意炸板个股，大量炸板意味着场内抛压沉重，做多资金分歧加剧；炸板少、封板牢固，代表做多共识较强。

不要只盯着自己持仓的股票，要把视野打开，看懂全市场强势股与弱势股的生存状态，感知当下市场的赚钱效应与亏钱效应。

4、连板梯队信息。
情绪周期是大方向的判断，节点就是在这个大方向里，锁定具体出击时机的工具。同样一只票，在节点上买和在非节点上买，胜率天差地别。

比如汉森爆量、断板、突破节点出现了万向和捷荣；

比如深中华爆量断板节点出了国芳等。

连板梯队不是简单列高度，而是看每个高度上是谁、什么题材、什么地位、有没有断层、有没有补涨。

5、其他信息
比如异动个股，有无即将出异动的，辨识度高标有无卡异动需求。还有公告、监管、停牌、减持、业绩预告，这些都可能影响第二天核心票的竞价和承接。

例如，神奇8.27卡完异动直接开出了一字板；

例如，国芳周五卡完异动收了8个点。

对应的，如果你提前找到了对应的时间节点去做博弈，你也可以收获到对应的成效。

例如，龙版被关小黑屋，情绪连休走出了两天负反馈，如果你提前做好了龙版进小黑屋后的预期，这两天的开仓你该非常谨慎才对。

例如，立新8.7出异动之后，连续走出两个涨停板冲击双头走势。

三、制定预案应对市场
复盘做完了，市场看清楚了，自己也看清楚了。接下来最关键的一步：为明天写应对预案，预案越全面，你面对第二天行情的突发便会更从容。

很多人复盘完就完了，第二天开盘还是凭感觉操作。为什么？因为复盘是“看”，预案是 “做”。看明白了，不代表做得到。盘中噪音四起，分时上蹿下跳，人的情绪很容易被盘面带着跑，理智会被恐慌和贪婪压制。只有把明天的操作提前写下来，盘中才不会慌。

预案不是笃定明天一定会涨，不是写下“明天买入某某股票” 的单一计划，而是做情景假设，把明天可能发生的几种行情全部预演一遍，针对不同行情写下不同的行动准则。

1、先定基调：明天是进攻、防守还是观望。

根据情绪周期，给明天定总基调。上升期可以积极一些，围绕核心题材、核心个股做，但也不是无脑满仓。混沌期控制仓位，减少随手单，只做确定性最高的核心分歧或低位新题材。退潮期空仓或只做核心活口，第一目标是保住本金。冰点期观察修复信号，等待情绪转折，不急于抄底。

把基调写在预案最上面：明天总仓位上限多少？是否开新仓？是否只处理持仓？出现什么信号直接空仓？

2、列出明日核心锚点。

指数与量能：明天指数看哪个位置？量能需要放大还是缩量？

情绪指标：涨停家数、晋级率、炸板率、大面数量，重点观察哪个？

题材：今天最强的题材明天是否分歧？有没有新题材可能发酵？核心票是谁？

辨识度个股：龙头、中军、补涨、活口分别是谁？竞价怎么开才算超预期、符合预期、低于预期？

连板梯队：最高板是谁？次高板是谁？有没有断层？谁最可能晋级，谁最可能补跌？

异动监管：有没有票接近异动？有没有监管风险？有没有卡异动需求？

3、写三种剧本：超预期、符合预期、低于预期。

超预期剧本：核心票竞价高开、爆量、题材批量走强，资金抢筹。这个时候怎么做？打最强核心，还是做补涨首板？仓位给多少？如果直接一致高开秒板，追不追？还是等分歧回封？

符合预期剧本：核心票平开或小高开，盘中有分歧但承接健康。按计划做核心分歧低吸、回封打板，或者做低位补涨。买点、仓位、卖点提前写好。

低于预期剧本：核心票低开、核按钮、炸板率飙升、大面传染。不开新仓，处理持仓，空仓等待。不要幻想“低开是机会”，退潮期的低开往往就是逃命机会。

每个剧本都要对应：看什么信号、买什么、怎么买、买多少、什么时候卖、错了怎么止损、什么条件下放弃。

4、风险预案。

预案里不能只有机会，还要有风险。黑天鹅：突发利空、外围大跌、监管收紧，怎么办？核按钮：核心票竞价被按，怎么办？炸板潮：涨停批量炸板，怎么办？大面传染：昨天大面票今天继续低开，怎么办？监管异动：高标被点名、停牌、问询，怎么办？

预案里必须有一句：出现什么情况，今天直接关机或空仓。这不是懦弱，这是成熟，该管住手管住手，这两天的盘面就是很好的教训。

5、盘中纪律：预案是底线，不是枷锁。

预案写好了，盘中就按预案执行。只做预案内，不临时起意。预案外出现的机会，只能小仓试错，且必须符合自己的模式。随手单是交易员最大的敌人。一次肾上腺分泌，可能毁掉一周的利润。错了就认，对了也不飘。市场永远有机会，但本金和信心不是无限的。

结语

复盘不是为了证明自己多对，而是为了在市场面前少犯错。

交割单让你看清自己，日内复盘让你看清敌人，预案让你在第二天开盘的枪林弹雨里，手里有地图，心里有底气。

为什么高手能冷静从容？因为他的冷静，不是天生的，是收盘后一笔一笔、一天一天练出来的。市场永远在，机会永远有，但本金和信心不是无限的。

愿你在草原上，不追涨杀跌，不人云亦云，找到自己的路，守自己的道。复盘到最后，复的不是盘，是心。心定了，盘就清了。

打赏Ta

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# 70年来最强厄尔尼诺来袭

复盘

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