很久都没有出门理发了，可能都快半年了，我自己也记不得什么时间了，理发师说看我这头发跟我说差不多半年了吧。

经常都想去理发，可是拖了很久很久，我这个人有点社恐，我不好意思自己出去理发，尤其放假啥的在家里的时候。

去理发的就是一直会想“理发的时候怎么跟理发师沟通，会不会很尴尬怎么怎么样”，每次我都是一拖再一拖，直到最后的时候才去理发，通常每次最后的时候都是我妈妈带着我，从网上会搜一个理发店，然后有时候开车，有时候是骑车，都要带我去一个好一点的理发店，然后跟理发师理说很多，要怎么怎么理，我之前理的发型是一个美式前刺，我妈妈知道，还会找这个发型的图片理发师看。

我基本不会说很多，因为我真的有点害怕，我真不知道我到底在怕什么。

唉，其实不是我怕，是小明怕，为此看了很多书想要解决这个问题《总有话说》、《人性的弱点》、《非暴力沟通》还看了讲如何幽默沟通的一个书，但是最终，我学了很多说话的技巧的时候我依然没有敢于去说话 还是没敢迈出那一步，总是每一次都会在这个时候卡住，有什么方法也用不出来。

但我觉得真的对我有用的是退神的《我和小明》，《被讨厌的勇气》、《当下的力量》，
我能感觉的好像那个真我和一个小我，一个我和一个小明。

我感觉得到一个人一直在和我说话，一直在和我说话，我都快要哭了，能不能别和我说了，你别想了行不行，我求求你了，别害怕了，我害怕你了，行不行，求你了。

理发店点在我们家门口，我不敢去，准确说，我想去，小明不想让我去，至于为什么不让我去，后来我明白了，我往反方向绕了一圈绕到理发店的门口，发现理发店关门了，我不记得当时我是什么心情什么感受了，我又找了一家店，我知道我已经拖了很久了，我不能再拖了，真的不能再拖了，我把很多的东西都想过了，我想我马革裹尸，我今天必须理，肯定要理发了，一定要理发了，还想我要起一个ID就叫马革裹尸，我的天，什么都在想，又在想这个名字会不会不吉利，我的天什么都在想。

我去另一家理发店也是在我们家旁边，走了到旁边我就是感觉不对劲，我想理发，我真的去理发，但是我开不了口，我身体就不受我控制，唉，我不知道怎么描述那种感觉，脚一直扣我的拖鞋，最后还是走过理发店了，我强烈的感受到我真的想去，真的想去，但是有一个声音，一直说一直说，一直说，啊啊啊啊啊，说的没玩，搞得我害怕，我害怕啊，唉。

我大概就是到那是小明了，唉，我跟去问ai和ai沟通了很久，回想我之前看过的书籍，文章，让ai帮我解读，和我对话。

我最后终于走去理发店，我的身子的控制权被夺了回来，我感觉到，这一次是我在操纵它了。

脑子一直在想想想想，很多很多的想法，来来回回的，我眼泪了，我也不知道为啥，有啥流眼泪的，无缘无故的离奇感慨，醒了醒鼻子，唉，又是围着理发店外面的一块，绕了一个小圈，整理了一下仪容仪表，擦了擦眼泪和鼻子，也没有了，就是这样了，然后就去了，去理发了。

读者可能会有以为会有什么轰轰烈烈的大改变，但结果事实确实是平平常常，如果真的有人读的话，哈哈哈哈哈哈。

唉，其实也就是这样了，轰轰烈烈往往只会出现在我们自己的脑海中，每天都会想着很多轰轰烈烈的大事，但一天真的都做了什么，有一件两件普通的事吗？如果我们不是用笔把它记录下来，然后好好看看想想，还真的以为我们一天干了很多轰轰烈烈的大事件了，但是其实我们用心想想，用笔记记，结果，一件或许是零，最多往往三四件，这已经很多了，可能这才是常态吧。

其实我走进理发店也没有和理发师说什么，和我妈妈比根本差的远了，还没有提前找一个好的照片，其实剪的感觉没有我之前几次剪的好，但是我感觉已经不错了，真的感觉，至少我剪了，无论怎么样都比我之前好了，哈哈哈哈哈哈哈，其实我也没用到什么方法，就是进去理发的时候和理发师寒暄了一下，看到理发师店里装修的不错，夸了夸理发师的店装修的不错，用到了《人性的弱点》上面的一个知识，哈哈哈哈哈哈哈，其实我能走进去理发没有用什么知识，或者说那些不能是横七竖八标标准准的文字知识，是通过文字感受到自身的小明，重点一种切实的感受。

回答一下上面我自己的那一个问题，就是我想去，小明为什么不让我去。

我后来也慢慢理解了，我的小明。

我知道我妈妈很爱我，我出门的时候总是会担心我，我妈妈会帮我收拾行李，会帮我检查，在我第一次自己坐车的时候，还要专门去买送站票，把我送到站台，我不想去理发不敢去的时候，我妈妈在最后的时候会带着我去理发，虽然我妈妈不是很懂这些发型，但是她努力把它描绘到最好，把我妈妈所有了解的，把她认为的一些都告诉理发师，比如理的好打理一点，别太长等等等等都告诉理发师，我妈妈会给我做好很多很多的日常的，生活的种种规划等等等，其实可能那些规划很多根本就不怎么合理，哈哈哈哈哈哈哈哈。

我妈妈把我保护的很好，因为真的她希望我好，不希望我受一点伤害，就想小明。

其实我想对我妈和小明说，我已经可以自己走出去了，我能自己去面对那些不如意和不完美了，谢谢你们对我无微不至的爱，我也爱你们。