交易记录，规范自己
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每个交易日都要记录，按照自己的模式，做盘面总结，当日操作记录，当日情绪波动记录。以及次日计划
1 指数环境
2 情绪环境
3 板块环境
4 个股环境
仓位模式
442，建仓2成，符合预期再加2成。最多持股两个，上限各4成仓，剩下2成机动。
分组管理
汇总三个人气板块，要求有硬且长逻辑，资金活跃。每个板块只留五个股左右。都要该板块辨识度最高的，包括先锋，中军，龙头，预留高切低的潜力低位。
买点：只做回调企稳建仓，符合预期再加仓，主升6成仓，加速期间稍微缓减就降至4成。
卖点：指数环境、情绪环境、板块环境、个股环境，1个负面减3成仓，2个减5成，3个或以上清仓。持仓股本次周期不结束就一直做他，不随便换题材，越做越熟悉。
1 指数环境
2 情绪环境
3 板块环境
4 个股环境
仓位模式
442，建仓2成，符合预期再加2成。最多持股两个，上限各4成仓，剩下2成机动。
分组管理
汇总三个人气板块，要求有硬且长逻辑，资金活跃。每个板块只留五个股左右。都要该板块辨识度最高的，包括先锋，中军，龙头，预留高切低的潜力低位。
买点：只做回调企稳建仓，符合预期再加仓，主升6成仓，加速期间稍微缓减就降至4成。
卖点：指数环境、情绪环境、板块环境、个股环境，1个负面减3成仓，2个减5成，3个或以上清仓。持仓股本次周期不结束就一直做他，不随便换题材，越做越熟悉。
话题与分类：
主题股票：
主题概念：
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当前持仓内蒙新华，是国庆前急于求成，认为短线情绪好，做高位股，自己不熟悉该题材。
明天择机出一半，去建仓农业板块，农业板块因厄尔尼诺现象影响，逻辑够硬是个长期题材。现在回调已经差不多了，看明天能不能确认企稳，企稳就建仓
持仓我爱我家，走势符合当时的认知，该弱不弱。但日内都是追高上车的。以前跟ai应用，现在跟房地产板块走。目前房地产板块自身强度足够，但外围资金还不怎么认。看明天能不能延续强势
但因为处于高位，且换手太大，后续上升抛压会比较大。所以打算换到金螳螂，无论新房还是旧楼改造政策，金螳螂都是躺y，弹性更足。仓位按照定好的模式进行
以上两个都是分批转移，逢高就抛
指数：前期连续大回调，前两天止跌，假期外围大涨，加散户长期不交易，可能会憋着一股冲劲。明天指数可能会高开，或者平开后快速往上冲，补涨，但大概率会低走，这两天交易日会稍微回踩一下。策略是逢高减仓，不追高。
短线情绪还是处于混沌阶段，但退潮期已经过了，这两天应该会开始活跃，为下周出头的脉冲题材打基础。
板块个个股：前面已经说过了，就不重复了
指数
预料中的冲高回落，不过回落幅度太大了。明天大概率还会有一波下杀，就不知道是在开盘还是盘中了。不过最后应该会横住
短线情绪
还在低迷混沌期，上午跌停十家，午后随着指数下行，跌停数增多，不过抄底资金不少。看明天指数修复，跌停能不能在8家以内
持股板块
房地产今日分歧，承接弱，不过也意味着分歧并没有太大。明天看修复力度
农业板块
龙头已经确认止跌，虽然这个止跌阳线不好看。但也有博弈机会，一号小弟万向紧跟翻红止跌。其他的也算止跌吧，毕竟指数跌这么狠，他们抗跌还行。
个股
我爱我家：早上没有动。打算尾盘最后几分钟换到金螳螂，逻辑昨天说的那个。
内蒙新华：清仓了。入了一半金健米业，金健早上封板一会就开了，不过开板后震荡区间量能并不大，没有大资金出逃。这种明牌的逻辑，上涨幅度要么小，要么是猛烈震荡上行。
指数环境
大趋势向下，预期降低。不过这个位置也该阶段性止跌了，筑几天底，下周可以回口血。明天不用太悲观，有仓位可以逢低分批入。保持下午的观点，明天开盘或盘中回踩一下，最后应该是会横住。
短线情绪环境
情绪良好，混沌期向发酵期过度。新华、善水硬顶异动封板，看明天会不会被核。电池独领风骚，梯队完整，新华明天没事的话，时代万恒经过爆量检验，有机会带来走一波爆发。算小主线，可以上车跟。
持股板块环境
房地产：万科分歧，承接虽弱，但分歧力度也不大，持筹者不动，持币者观望，算是顺着指数，做一次自身的良性分歧。陆家嘴在顶着，其他小弟算抗跌，没有哪个很拉胯。
农业：难看的止跌确认阳线，龙头封板几分钟后回落在五六个点横住，没有随大盘下跌，也算可以的。小弟们也能稳住
持仓个股
我爱我家，抗跌，比万科跌的少，量能缩了不少，前几天没有怎么涨，所以回调也不会太大。今天动的都是一些小散，大资金基本没动，问题不大。
金螳螂：新仓，波动不怎么大，这个仓主要看他会成为房地产启动后的弹性标的。房地产看陆家嘴能不能三板，万科转强。仓位暂时不加，等确认启动后再换爱家的过来。
金健米业：虽说是止跌了，但是今日阳线确认难看，不能主观看涨，明天低开4个点可以做下T，但是收盘不能红收就要把今天的出了。具体看量能
万向德农：这个是今早入了一部分金健后，想金健封板再入剩下的，但是进不去了。就转了万向德农，这笔操作不应该的，且是追高进的，以为金健封板了，一号小弟不会差，但当时指数是冲高的，忘记了昨晚定下的指数冲高时不要追。明日择机清了
今日交易计划执行度
内蒙新华冲高清了，爱家、金螳螂、金健按照计划操作了。万向属于随手单了，即使农业确认反转也不能要了，规则大于盈利，空着也不买，不然迟早吃大亏。
指数环境
预料中的下杀，有预期就不会慌里慌张。开盘低开不多，就拉升，达不到目的，继续下杀，就是下行时间比预料久。不过一点半也拉起来了，等下再荡一下横住就很好了。期待下周
短线情绪
涨跌停比例没问题，跌停成功收复至8家内。除了新华，九阳和时代突破最近的连板高度。情绪开始活跃，期待下周短线和指数共振向上
持股板块
房地产：没有展现主动性，现在完全跟着大盘。下周看能不能强于指数了，在百花争艳时候绽放光彩。
农业板块：预料之中，龙头小弟一起向上，不过还是那句明牌逻辑的，不会走得太顺。但也不要预期过高
持股
还是昨天那4个，没有动
——指数环境
预料之中走势，心有预期，操作不乱。金针探底，预期是尾盘再砸一下收阴线的。不过这个向下弧线也还行，下周看能不能继续放量，警惕双针。满仓的话，早盘开高还是要出掉一些的，回到正常仓位，要做双针的话，会是无量急跌的，如果这点成立，重新打满。
短线情绪环境
短线情绪非常好，继续发酵，下周可能迎来主升，跟随指数共振。这个阶段电池加速了，本来计划今日电池分歧经得过爆量检验的话参与一下的。但是没能如愿，下周百花争春，电池的天劫难度更高。如果抗住了就参与一下，现在主要模式是做固定题材低吸
持股板块环境
房地产：还行吧，走势很稳健，看来资金是决定了走趋势，不高调了。最喜欢这样，稳字当头。中军万科横住了，空间标的深物业弱转强，陆家嘴清洗浮筹，高控盘的主力直接地板吸筹，这个趋势应该会是最长远的。
农业：如期启动，还是一贯的说法，明牌逻辑不会顺，早盘被洗出去的朋友，内心还是不够平和，小明有点壮哦
持仓个股
我爱我家：已经换到了信达地产，爱家高位高换手，多游资参与，就算起来也是波动非常大，过程不顺，太影响情绪，最后的时候下砸也会很猛。高换手虽说人气好，有承接，但是浮筹也会很多，向上向下都不好。
信达：符合我的审美，有空间也很稳。稳健是长久之道，毕竟我也不是聪明人，没有时刻领先的思维和反应力
金螳螂：基本没怎么动，做了个T。
金健米业：预期之中，缩了一点点的量，看来场内看好的人不少，小心一致，一致性越大越要减仓。
万向德农：今天没动，没有按照昨天计划清了。因为昨晚又给他脑补了一个逻辑，这其实是不好的。有一次就会有无数次，下周金健分歧越小就清掉他。不然分歧的时候，小弟最先死。
总结：下周一房地产不用动，农业看量，量能就是分歧的表现形式。
今日交易计划执行度
今天虽说开了信达这个新仓，但也没啥问题，一直都想换爱家了。看好的金螳螂也没启动，就不加金螳螂了。其他操作没啥毛病
最重要的是以前那种韭菜心理又出现了。上午的时候，持股下杀，电池、消费起来，厌恶亏损，渴望盈利的心理又涌上心头，想卖掉房地产去追消费。还好理智脑第一时间反应过来了，之前一直自我催眠没白做，一定要时刻监控小明。但小明也不可灭，否则人生还有什么意义，小明的存在能更好地认识自己。理智脑做得非常不错，值得夸奖！
基于今天的盘感考虑，风险把控
现在满仓状态是需要减仓的，虽然技术面和情绪来说，会迎来几天的反弹。但还是不能无视潜在风险，下周第一要务是盯紧指数环境，倾巢之下岂有完卵！
冲高先减仓，回归正常仓位
如果指数正常走势，并能温和放量上行，反弹确认，再把仓位打满。反之减仓，去弱留强，看抱团情绪
持仓个股按原计划行事