大盘已经破势了，跌破4日线，20均线。后续操作难度加大，建议空仓观望？
等待底部出现的机会和放量阳线的机会

1 看A做B.冰山冷热，为体育行业的龙头
计划打板买入大连圣亚和雪人集团，（开盘，大连和雪人一直往下砸放弃，等待机会做冰山）。

2 四板，丽人丽妆（一字板放弃），白洋股份（农业）和，新经典（不如慈文有主动性）慈文传媒（视频）作为市场最高标。有龙头属性，特别是慈文，有辨识度，且开盘迅速封死。带动了一波ai视频的回流。

跌停板买入 龙板传媒 前期的核心，被监管强行降温，博弈一下，挑战监管，

3 通信pcb,
超声电子（业绩pcb）开盘大单顶一字板，直接带动了通信板块的猛攻。通信板块最具辨识度的就是，澳宏电子 （没买这只票确实是失误）

4盘中观察，药和电力，农业有异动
关注标的， 邵能股份，金健米业，海欣药业，

5收盘总结：
情绪极差，
涨跌家980：4480（36：11），连板高度四板，封板率60%，大幅回撤12支，（丽人丽妆，几乎天地大面-18%，情绪极端恶劣。）

今日操作：卖出-2竞业达。跌停低吸龙板传媒明日以卖为主。

6弱势行情禁追高，当日亏损10个点的比比皆是。如龙板传媒，亚邦股份，曙光股份，丽人，东百集团，海欣药业等！

7明日操作策略，以防守为主，大盘破势
，大概率还要惯性下跌，等待一波破位的恐慌盘释放，在找机会低吸一波，切记找和大盘共振上涨，或者逆势上涨的板块。
（情绪＞板块＞龙头＞核心＞个股）

8没有板块支撑的个股，容易被情绪带崩，如周一的金健米业，逆板块涨停，板块拖累，当天几乎天地大面！

我真的不能成功吗？看着心爱的姑娘，内心一阵心酸，要是自己不炒股就好了，或许早就结婚生子，虽然日子可能过得不富裕，至少不焦虑！但是路是自己选的，既然选了，咬牙也要坚持下去。再给自己两年时间。我知道现在的我也配不上你，韩韩，我不会再打扰你的生活，我只希望自己能以你为动力，戒骄戒躁，稳扎稳打，等我有能力的一天，或许我会重新正式的去追求你，给你一个完美的家。不过或许以后你已经成为别人的妻子了！我不知道以后的我们还有没有机会再见面。再见面时你是否有了男朋友或者结婚了。想到这些我的内心的充满了失落感！以前有烦恼，我总是去散步，跑完后心情会舒畅许多，前天，我去跑了五公里，可发现还是不能忘记烦恼，于是我咬牙坚持到了10公里，跑完可还是不能忘记烦恼我就知道，我已经陷入爱情的圈套了，喜欢你会冲动，但爱你我会克制。我不会让一无所有的自己去去赌你的青春！