长益前两三天都坚持看盘，坚持了两三天，还是感觉很累，所以今天下午就休息去了，结果起来后一看，打心底里服了！这个市场也太颓了吧，“大哥”一天不护着都得回调。。。[淘股吧]

下午指数一路走弱，盘面这种割裂走势，换谁心里都堵得慌。明明场内还有资金，却不愿合力做多，资金自顾自扎堆避险，留下大部分个股默默杀跌，实在让人无奈。

大盘再次缩量调整，沪指收在3767点，跌0.88%；创业板、科创50跌得更狠，双创板块成为重灾区。两市成交额1.41万亿，相比昨天直接少了2600多亿。全天只有979只股票上涨，4490家下跌，妥妥的普跌行情。

盘面板块分化相当极端，部分资金抱团传媒、消费这些小票品种，机构重仓赛道被资金抽走。 早上开盘后，冰山一字强的厉害。然后也看了一下中位的，感觉好的也是一字板，不够强的也不敢做，比如丽人和百洋，开出来的结果百洋明显占优，丽人未匹配额少了好多，果真开盘不久就丽人被卡掉了！而慈文和经典本身也算是新华带起来的伴生补涨而已，又是一字加速之后，所以更不想去追！剩下的就是主龙低吸了，传媒板块资金回流，低位有助攻，龙版到是给了低吸机会，可惜下午被指数拖下水，溢价也不大，就差一口气上不去，其实这种情况，只要不是指数下午拉胯，有可能是地天板！可惜了！ 总体上操作难度依然很大！

当然，今天缩量下跌，并不是恐慌性踩踏，只是场内被套的躺平了，然后场外增量资金都在观望。美债收益率居高不下，叠加加息预期，大资金不敢碰高估值成长股。

虽然大A总是让人叹服，市场也总有难做的阶段，账户浮亏难免让人焦虑，但如果长期投身交易的话，必须得理解：这就是周期的一部分。不必因为短期回撤自我怀疑。行情差的时候，不用强行找机会，根据自己的经验和能力，能驾驭就做一做吧，暂时还不能驾驭的，就耐心守好仓位、管住手，趁行情差多学，等行情好的时候才能把握住。

市场不会一直这样，稳住心态也很重要，信心比黄金贵，只有在行情差的时候稳得住，才能等得到行情好的时候赚到钱！拉长期间看，坚韧不拔的的信念才是能否取得最终胜利果实的关键！千万不要在行情差的时候把信心搞没了，然后行情好的时候已经放弃了！

接下来看看明后天“大哥”是否再次出手吧，如果再跌，估计继续出手概率较大，重点盯紧看量的变化！