先说一个多数人都干过的事：[淘股吧]
晚上打开软件，翻出自己持仓的K线，前复权后复权各看一遍，再切到分时图研究研究尾盘那笔大单，然后去股吧转一圈，看看别人怎么说。看完了，得出一个结论：明天大概率洗盘，拿着。
这套流程我做过好几年。后来越做越觉得不对劲——复盘了一晚上，第二天该挨打还是挨打，而且挨打的姿势跟昨晚预判的一模一样，就是没躲开。
问题不在复盘本身，在复盘的对象。你复的是 股 ，真正该复的是 势 。
一、为什么复 股 没用
短线赚的是什么钱？不是公司价值的钱，是情绪的钱。一个票今天涨停，明天高开还是低开，取决于明天市场情绪给它什么位置，而不是它的基本面多硬。
个股是果，情绪是因。你对着 果 研究一晚上，不碰 因 ，等于在下游捞鱼，不看上游下没下雨。
而且复 股 有个天然的坑：你持仓的票，你复盘时是带着立场的。带着仓看图，图就不再是图了，是心理安慰剂。看半天K线，最后得出的结论永远是 我的票没问题 ——这不是复盘，是自我确认。
二、复 势 复的是什么
复 势 ，复的是市场整体的状态。我的框架是四步，顺序固定，每晚一样。
第一步：定档。
今天的市场处在情绪周期的哪个阶段——冰点、启动、主升、亢奋还是退潮？拿数据说话：连板高度到几板、涨停家数多少、昨天涨停的票今天什么表现。别凭感觉，感觉会骗人，数据不会。定档是所有后续判断的地基，档位定错了，后面全歪。
第二步：看结构。
定完档，看今天的结构跟昨天比是变好还是变坏。晋级率升了还是降了？炸板率呢？跌停的家数有没有变化？高标的断板有没有引发连锁反应？这一步的产出是一句话：市场在走强、走弱，还是维持。结构的变化比结构的现状重要——今天强不强是次要的，明天比今天强还是弱才是关键。
第三步：理题材。
今天的钱主要打在哪个方向？是延续昨天，还是切了新方向？老题材现在是加速、分歧还是退潮？新题材有没有走出持续性？这一步不用记所有热点，盯住两三个主线就够。短线跟的不是所有票，是资金合力所在的那两三个方向。
第四步：检视自己。
前三步复市场，这一步复自己。很多人漏掉这一步，恰恰它最值钱。今天自己的操作，跟盘前预案一致吗？如果没按预案做，是因为看到了预案外的信号，还是纯粹手痒？有没有追高、有没有扛单、有没有在该按纪律的位置犹豫？
这步的产出不是自责，是具体的修正点。比如： 今天在情绪高位追了一个跟风票，下次高标出现放量分歧时，直接排除跟风。 写成一句话，贴在明天能看到的地方。
三、复盘的产出物是什么
检验一次复盘有没有用，看它产出了什么。
如果复盘完，你脑子里只剩 明天看涨 或 明天看跌 ，那这次复盘基本白做——预测不是复盘的目的，复盘的目的是准备。
正确的产出物是两张东西：
1. 明天的观察清单 ：情绪档位如果继续走弱，我关注什么信号；如果修复，我看什么信号。想清楚了，第二天不用临场猜。 2. 自己的修正点：今天犯的错，明天怎么规避。一句话就行，别写成小作文。
盘前十分钟翻一遍这两样东西，这一天的复盘才算完整。
四、三个常见的复盘误区
最后说三个我自己踩过的坑：
误区一：复盘变成找借口。 复盘完得出 主力洗盘 明天低吸 这种结论，说穿了是给自己明天的贪心发通行证。复盘里每一条判断都应该能被第二天的盘面验证——验证不了的，删掉。
误区二：只复自己的持仓。 空仓的时候很多人就不复盘了。恰恰相反，空仓期是最该复盘的时候——没有立场干扰，看盘面最清楚。很多人搞明白情绪周期是怎么回事，就是在空仓的那几天。
误区三：复盘变盯盘。 有人复盘能搞三四个小时，把每根分时都研究一遍。没必要。数据化复盘半小时足够，关键信息就那几样。复盘时间越长，越容易把自己绕进细节里，丢掉大势。
写在最后
短线这个东西，盘中拼的是执行，盘后拼的是认知。认知从哪来？不是从盯着个股K线看来的，是从一遍一遍老老实实复盘中攒出来的。
复 势 不复 股 ，这六个字我用了好几年才真正吃透。你现在就开始这么复，坚持三个月再回头看，跟现在的判断力完全是两个东西。
以上为短线交易方法论分享，不构成投资建议。市场有风险，交易需谨慎。