写在前面：[淘股吧]

先自我介绍一下。我是个上班族散户，白天上班没法盯盘，每天下班后挤出一个小时做复盘。这个号记录的就是我每天的复盘作业。

先说三件事，免得误会：

一、我不是炒股养家本人，也和他没有任何关系。我是他的一个读者，这些年一直在研读他在淘股吧留下的公开帖子和心法整理，受益很多。这个号名字里带"养家"二字，纯属学笔记的性质，是个人的研读记录。

二、这个号不荐股、不建群、不带人操作、不收费。以后也不会。

三、所有内容只是我个人对市场的理解和记录，不构成任何投资建议。短线交易风险极高，据此操作，风险自负。这句话每篇都会出现，不是走形式，是真心的。

好了，正式开始。

一、为什么用思维导图复盘

以前我也复盘，但都是流水账：今天大盘涨了多少，哪些板块动了，然后就没有然后了。第二天开盘，昨晚看过的东西忘得一干二净。

后来我给自己定了个规矩：每天收盘后，用一张思维导图把当天市场装进去。思维导图的好处是逼着你把盘面结构化——情绪在哪、主线在哪、钱往哪流，一张图看不清，说明你自己就没想清楚。

我管这个叫"养家模式复盘"，因为整个框架是我从炒股养家的公开心法里学来的。他的体系里，看市场不是看指数涨跌，是看情绪周期和主流热点。

二、我的复盘框架：六章

每天的复盘思维导图，固定六个部分：

第一章、盘面情绪周期 市场情绪像四季：冰点、回暖、高潮、退潮，循环往复。每天先回答一个问题——今天市场处在周期哪个位置？判断依据不是感觉，是数据：涨停家数、跌停家数、连板高度、晋级率、炸板率。

第二章、核心主线 涨停的股票按板块聚在一起，数量最多、梯队最完整的方向，就是当天主线。判断板块效应我有个笨办法：必须同时看三样——连板梯队（有没有高度）、首板数量（有没有扩散）、连续性（昨天涨停的今天有没有延续）。只看首板数量下结论，是新手最容易犯的错。

第三章、强受益支线 主线之外，资金还会去一些次强方向。记录但不重仓，是我的纪律。

第四章、加分题材 零星的、单点开花的方向。记下来的目的，是观察它们会不会升级成支线甚至主线。

第五章、当日总结 把数据、主线、风险用几句话收拢。错过的信号、判断失误的地方，也在这里记下来。判断是动态的，今天错了明天就认。

第六章、明日观察清单 只列观察项，不给操作指令。比如"某个连板股明天能否晋级"——观察它，是为了判断情绪周期，不是为了买它。

三、拿周五（9月18日）的市场举个例

说框架太抽象，用最近的实盘数据演示一遍：

情绪定位：修复日。周五全市场上涨4038家、下跌1147家，涨停87只（较周四56只明显放量），跌停10只。最直观的信号是前一日跌停的亏钱效应大幅收敛——这是情绪从退潮往修复走的第一步。

连板梯队：4板两家（华瓷股份、锡华科技）、3板两家（内蒙新华、世联行）、2板八家。此前的高度龙头澳弘电子止步于6板，周四断板后周五收跌。旧龙倒下、新梯队补位，这是周期切换的典型形态。

热点方向：按涨停股聚合，华为概念15只居首，半导体11只、电商概念10只、国产芯片10只次之。主线初步指向科技硬件方向，但梯队高度只有4板，方向确认还要看下周的连续性。

上面这些就是第一章和第二章的内容。每天把这六张图写完，当天市场在我脑子里就不是一团乱麻了。

四、这个号接下来怎么更新

每个交易日收盘后，我会把当天的复盘思维导图发出来（文字版，文字更清楚）。偶尔再写点闲聊，聊聊盘面上有意思的细节。

最后再重复一遍：这是个人学笔记，记录的是我自己的观察和思考，不代表任何操作建议。市场里没有老师，只有学生，我也只是个摸着石头过河的散户。

我们明天盘后见。

—— 免责声明：本号为个人交易学笔记，所有内容仅代表个人对市场的理解和记录，不构成任何投资建议，不涉及任何证券推荐。股市有风险，入市需谨慎，据此操作，风险自负。