家人们，收盘了。今天大盘日线继续下降，周线还在硬撑，成交额直接缩到1.6万亿，比昨天又少了1000亿。盘面上风电设备、纺织制造、中船系、赛马概念领涨，看着热闹，但全是冷门和防御方向，这就是典型的节前缩量轮动，谁追高，谁站岗。

我昨天早盘怎么说的？“美债收益率飙升，节前只做减法，别追高，只看下谷抗跌性。”今天，我们的继续关注标的狮头股份、立霸股份，稳如泰山，继续在底部缩量横盘。这就是“下谷”的定力。今天新增关注标的清空，不是没票可选，而是节前最后两天，不值得去赌。

先看两条国内新闻。第一条，9月LPR连续16个月按兵不动，1年期3.0%、5年期以上3.5%，货币政策依然克制。市场期待的降息再次落空，量能持续萎缩。第二条，证监会近期持续推动上市公司分红回购常态化，沪深两市已有超过200家公司披露中期分红方案，合计金额超3000亿元。这是实打实的股东回报信号，对低估值高股息品种是中长期利好。

再看两条国际新闻。第一条，隔夜美国10年期国债收益率触及5.135%，创2007年7月以来最高，2年期触及4.947%，美债收益率飙升的核心原因是最新PMI读数火热，加剧了市场对美联储年内至少再加息一次的押注。第二条，美联储理事巴尔昨晚明确表示“可能需要进行进一步的政策调整”，芝商所数据显示美联储10月加息概率已升至66%以上，全球“紧缩交易”压力仍在加大。

这四条消息叠加，结论很清晰：外部美债收益率飙升压制全球风险资产估值，内部货币宽松克制但财政端持续发力，大盘双金叉趋势没坏，但1.6万亿缩量下，节前大资金不会贸然进攻，今天冲高回落是大概率剧本。

盘面拆解：风电纺织中船系，能追吗？

家人们，今天风电设备涨了，是新能源大基地建设预期；纺织制造涨了，是出口数据回暖；中船系涨了，是军工央企重组预期；赛马概念涨了，纯粹是消息刺激。但在1.6万亿缩量下，这些都是“祥”，是消息刺激下的虚假繁荣。你信了，追了，明天就是低开闷杀。记住铁律：“不用前朝的剑，斩当朝的官”。今天的风电纺织是当朝的官，明天再用今天的逻辑追高，就是用前朝的剑来斩当朝的官。

继续关注标的：守住的“下谷”，正在悄悄走强

家人们，看看我们守着的狮头股份和立霸股份。狮头股份，水泥及建材区域龙头，有国企改革和转型预期，今天缩量横盘，筹码稳定。立霸股份，家电用复合材料龙头，受益于家电以旧换新和消费复苏，底部连续小阳，完全不跟风杀跌。这就是“欲长钱，取下谷”的实战效果——在缩量轮动里，跌不动就是最大的利好。

干货分享：什么叫“事前去我执，事中顺自然，事后不执果”？

家人们，今天缩量到1.6万亿，很多人开始焦虑：“是不是行情结束了？”这时候最需要这十二个字。

事前去我执：进场前，别执念“必须买在最低点”。信号没出，就是空仓等待。

事中顺自然：持仓中，顺应趋势和轮动。你的“下谷”没涨，别急，风还没来；涨了，别慌，趋势才刚开始。

事后不执果：卖出后，无论盈亏，不纠结。让过去的交易过去，用空灵的心迎接下一个机会。

再加上四个字：“禁祥去疑”。禁祥，就是禁止相信风电纺织这种缩量下的一日游热点；去疑，就是坚信“欲长钱，取下谷”。在1.6万亿的存量博弈里，追热点胜率不到一成，潜伏“下谷”虽然要等，但一旦风来，就是数倍回报。

未来走势与操作策略：继续“屈身守分”，节前只做减法

家人们，大盘日线下降周线上升，双金叉还没彻底坏，但1.6万亿缩量加美债收益率飙升，节前大资金不愿意大手笔进场。美债收益率5.135%的冲击是当前最大的外部压力，科技成长股首当其冲。继续空仓或轻仓，继续跟踪狮头股份、立霸股份，新增关注标的清空，等节后再说。等那个“当行”的信号：日线MACD金叉确认，成交量放大到2.5万亿以上，硬科技主线明确走出来。

在那之前，管住手，守住心。市场不缺机会，只缺能活到机会来的人。家人们，国庆节前最后三天交易日，别折腾，好好准备过节。下课！