模式：三线爆量回踩低吸
资金：2-5万元
训练：每日重复操作，训练纪律
适用：上班族，小资金｜不盯盘｜每周最多1只票｜单票低吸B点
底层心法：惟精惟一，预判为辅、跟随盘面；小亏可控，等待大机会；无机会则空仓
一固定时间节点
1.每日晚间22:00—23:00｜选股建观察池（3—5只票每个板块）
2.交易日9:25｜集合竞价5分钟快速筛查
3.盘中｜预埋限价单，条件单，上班不盯盘
开启价格预警
4.14:40–14:50｜收盘前10分钟（如早上高抛了尾盘回落就低吸。不定）
5.周末｜周度复盘交割单+更新下周观察池 二、晚间选股（核心，全部盘外完成）5/10/20日均线黏合后向上发散，20日内涨停次数≥1，前期爆量，缩量回踩企稳

按表格对照符合，缺一则剔除：
✅5/10/20日均线先黏合，后向上发散
✅前期实体涨停+爆量阳线
✅当前缩量回踩均线，无放量长阴破位
✅个股属于市场主线板块
剔除清单：减持、问询函、高位筹码松动、跌破20日线
选出3-5只候选，放自选池
记录：B低吸价｜硬性止损价｜止盈压力位市场情绪高潮，不新建候选；
无合格标的，本周直接空仓。

三、早盘9:25竞价筛查（记录竞价成交量，涨幅）
❌低开＞5%，9:35分钟无法翻红 → 直接淘汰
❌股价持续在开盘价下方震荡 → 放弃
✅股价站稳开盘价上方 → 预埋限价买单（仅挂B点） 不到B点不成交，不追高；不成交，本周不再换票。

四、盘中（上班，不盯盘）
1. 挂单完成，关闭行情软件，设置止损预警
2. 成交后：不加仓、不做T、不临时操作
3. 严禁盘中临时选股、临时追票

五、卖出规则
止损：收盘跌破预设止损 → 次日开盘无条件卖出，不扛单
止盈：到达压力位分批止盈；放量滞涨/跌破5日线，次日离场

六、周末周度复盘
1. 回看交割单，检查是否违反交易铁律
2. 判断市场情绪周期，评估下周能否出手
3. 清理旧观察池，筛选下周标的
4. 连续2笔亏损，下周强制空仓休息
七、8条交易铁律（必守）
1唯 惟精惟一，只做三线爆量B点低吸，不随意切换战法
2. 盘前仅沙盘推演，盘面不及预期立刻离场，不主观硬扛
3. 冰点试错，主升持仓，行情高潮禁止新开仓
4. 高位优先看量价筹码，不单纯依靠题材故事死扛
5. 大钱靠等待，无标准标的就空仓，不强制交易
6. 每周最多1只，单票操作，不随意无限加仓
仓位按333，3建仓，3层浮动，永远就3层备用
7. 接受模式内小亏，严防单笔毁灭性大亏
8. 每笔交易卖出后复盘，持续打磨自己体系
加油！
2026.9.26