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体系立不起来，学十年也是新手
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看懂这篇文章，你可以按图索骥的构建自己的交易体系，再做好取舍，就可以稳定持续盈利了。
01一、这些滋味，你是不是也尝过
在 A 股摸爬滚打的这几年，你好像从来没有真正开心过。
亏了，不敢跟家里讲；赚了，不敢跟人显摆。身边没人懂你每天在折腾什么，想找人问问，又怕被当成赌徒。
你也说不清这是第几次了——账户里的数字，又少了一些。你本想靠自己的努力让家里人过上好日子，可事到如今，最对不起的就是家人。
痛彻心扉几天之后，情绪缓解，自信恢复，过了一段时间，又是一轮一样的损失。
最迷茫的是：你分明已经很努力地在学了。看了那么多干货，背了那么多战法，怎么一开盘，还是手忙脚乱，还是亏？你甚至开始怀疑，这条路到底能不能走通。
这个问题，不是你一个人有。
学不好股票，无非下面四个层面的问题。
认知上：
1想学好，但不知道学什么、按什么顺序学；
2执迷于技术，妄想找到一套公式、指标或战法，从此一招鲜；
3盲目看课，听信别人的结论，学到的知识关联不起来，学了也用不起来；
4赚了归运气，亏了找不到原因，不会分析市场，凭感觉瞎做。
心态上：
5一开盘手忙脚乱、顾此失彼，没有一套系统化的看盘和复盘流程；
6自己觉得有了方法，心态却不平和，总是冲动、恐惧，情绪化交易。
工具上：
7学了很多，却总感觉隔着一层窗户纸没捅破——信息散落各处，落不了地。
8不能利用好新工具（AI）来辅助做交易思维上：
9市场一变就慌，担心学的东西失效；
10不会直面市场做研究，只能人云亦云。
11知识体系是死的，学完就学完了，不知道怎么更新知识。
举两个例子，今天让你看清楚，看用错误的视角学，为什么一定没有出路。
a、很多初学者是怎么学的？
在市场上找到一些零碎的课程，帖子，左听有道理，右听有道理，但是学到的内容十分破碎，而且可能互相冲突。
在这些内容中，初学者钟爱所谓的“战法”，妄想找到一套公式、指标或战法，从此一招鲜；很多人执迷于追求"一招鲜"的战法，以为找到它就能一劳永逸。
可有个很简单的道理，很多交易者始终没想明白——
🍄 市场是灵活的，战法是静态的。用一套固定的战法，怎么可能应对变化的市场？
打游戏，你不会没看到敌人就放大招；打牌，你不会对方还没出牌就扔炸弹。因为你清楚：自己的任何行为，都是基于对方表现之后的【应对】。
🧊 交易也一样。你面对的不是屏幕上的数字，而是数字背后的交易者。这是理解力、执行力和控制力的比拼。
不观察市场行为，抱着指标信号就往里冲，不了解交易本质是人与人的博弈——策略即应对——就像游戏里空放大招、打牌开局就扔炸弹。用这种方式去努力，终究找不到答案。
这一点你想不清楚，追求一辈子战法，追求一辈子信号，也一定不会出成绩。
b、为什么你的心态会不稳定？
你其实并不需要苛责自己，这不是你的问题，是人性使然。
人体激素的分泌控制着情绪：看到下跌，杏仁体活跃，人紧张恐惧，自然想割肉——这是避险本能；看到大涨，多巴胺分泌，人兴奋亢奋，风险意识被遮蔽，就愿意追高。
人体天生不是为交易设计的对称结构。从生理上就决定了：一个人未经训练，就会追涨杀跌——这是正常的生物本能。
这也是为什么很多人只学理论、不做大量练，始终管不住手，做不到知行合一。
故而：理可顿悟，事须渐修。
故而：刚入市场，一定要小仓位学。
毕竟小学生不可能上来就高考，更何况，你可能连小学课本都没找到。
是不是从来没有人给你这样讲过，我讲这些，是想让你知道，这门学科没有门槛，但又门槛极高，你应当心怀敬畏，不要揣着金币就上场。
反过来说，想想上学的时候，你为什么能短时间学那么多学科，还每科都学的不错？
是因为上学时有科学编排的课本，有负责任的老师，你只要按步骤认真学，就能学会。
股市难就难在这里——市场多变，找不到科学编排的教材；随便买的资料、搜来的干货，学起来还相互矛盾，学到90分也不行，各个环节不能有短板才能稳定盈利。
归根结底，是因为你没有用正确的方法学正确的材料。所以你不理解市场的本质成因，所以没有底气，游移不定，左右摇摆，久而久之，身心俱疲。
这个市场：90% 的人不学；剩下的人里，90% 学不对方向；再剩下的，90% 学不通；再剩下的，90% 不能学以致用；最后剩下的，90% 扛不住自己的三起三落。能走出来的，凤毛麟角。
而学股票这条路，走错就是三年。
02二、我知道你为什么学不好，也知道你怎么能学好
如何盈利，归结起来，就五个根因：
1学的好的赚学的不好的人的钱——构建自己的交易体系才知道怎么分析市场；
2学的深的赚学的浅的人的钱——理解市场的本质，才能跟随市场应变；
3心态稳的赚心态不稳的人的钱——认真和自己对话，科学的方法打磨自己的心态；
4反应快的赚反应慢的人的钱——应用高效的工具，高效省时反应快；
5持续学的赚守旧的人的钱——跟随市场变化，持续迭代体系。
03三、如何高效的构建体系
下面，我来告诉你，我是如何构建自己的体系的。再此之前，还是要做个自我介绍。
2015 年入市，完整穿越多轮牛熊；2022 年转向情绪周期超短，把踩过的弯路修成带工具的路线图；淘股吧实盘验资选手，多次登顶新锐榜，两次受邀平台直播，获平台优秀直播奖；有一套严谨的情绪超短体系，能客观、全面、本质地分析市场；配套一套自己开发的完整的工具生态（表格、版面、工具）辅助交易。完整体系包含认知，心态，工具，思维四大体系。
💡 接下来，你认真看好我的结构。拿走，你就可以按图索骥，搭建自己的体系。
看懂了这篇文章，你可以少走三年弯路，埋头照着学就可以。
1. 认知上：
一横一纵，把市场完全分类我把市场做了一横一纵的拆分，就把市场做了完全分类：在各个层级看什么、怎么看、做什么决策、怎么过渡到下一级，全部铺开。
纵向：大盘 → 风格 → 情绪 → 板块 → 个股
横向：收集 → 思考 → 决策 → 执行
按照这样的方式思考，你逐渐就养成了全局观——不再只见树木、不见森林，你的视角会不自觉的上移，越来越重势不重技，重力不重巧。
好处是实实在在的：远离边缘个股，站在大概率强势盈利的一边。
在此基础上，你给每个环节设置好过筛条件，在大盘有风险的时候不做，选好风格，在情绪不好的时候不做，在板块没有强度的时候不做，板块内非核心个股不做，做到了几点，你就能做到稳定持续盈利。
因为你过筛之后，留下来的是这样的情况：大盘稳定，情绪温和，板块强势，个股核心。在这样的前置条件下，你怎么买都是大概率盈利的。
这时你会问我，老师，每个层级要怎么筛选？不重要，你作为初学者，你可以随意的拟定任何你认可的条件，然后再根据实践反馈逐渐调整。
因为你一定可能分得出来市场好不好，你感知的到，不用别人教你。
就这样的一个清晰的层级划分，你学会了，就超过了市场上90%的交易者。就不会在市场很差的时候还抗跌格局，不会上一个套利板块，不会做杂毛个股。这一切都很简单，你只要践行我说的就可以。
如果你想要再上一个层级，那就可以在各个层级再做分类
例如在情绪这个层级上，我们细致的拆分出来各个阶段里的各个节点，通透的告诉你每个节点的含义，成因，博弈预期，具体策略，仓位。仅这一层级的内容，又就可以节省你3年。
🎁 最后，在操作层面上，这张神图送给你：
2. 心态上：
与自己和解
心态管理属于运动类学科——这不靠顿悟，而是靠正确方式下的反复训练。要经常记录自己的状态，用旁观者的视角看自己。
交割单笔记本会教你怎么记录情绪、怎么复盘自己的交割单。
怎么写都没关系，写比写什么更重要。只要你写，就能够逐渐的把自己剥离出来，这一步，是记录好自己的情绪切片。
3. 工具上：
给认知配上趁手的兵器。
很多人道理懂了一堆，手上却没有趁手的兵器：信息收集散乱，每天大量时间耗在打开各种网站和工具上，还没法联动起来思考。
为了可以把所学的知识落地，我开发了一个工具生态，他完美的契合了各个层级的需要，让我向你展示一下。目前Ai的发展这么快，好好学一学，根据自己体系的理解，让ai为你高效的梳理信息，按自己的思路来排列，信息，可以起到很大的作用。
例如，让工具帮你筛选硬条件，只看近期有涨停的，只看人气靠前的，而对于不符合标准的，从根源上不整理，就可以杜绝看杂毛，从观察源头屏蔽边缘股，只看赚钱效应集中的强势股。
例如，整理客观的情绪数据，使用客观数据做判断，杜绝主观，杜绝情绪化。
例如，通过把不同的板块放在一个页面中，复盘看盘时能够更高效的对照查看，更深刻的理解：资金是本质，联系与发展的看问题。
例如，把自己的体系流程化，因为学的知识很多，但用的时候其实只在特定环境用特定的知识，所以做成知识结构图，混沌期只看混沌期需要看的内容，主升期只看主升期的内容，做好判断标准和流程化思考，这一步叫整理自己的思考链和决策链。
看情绪：
看高度：
看板块轮动
交易流程化
4. 思维上：
从市场最本质的原理出发，从一买一卖开始，逐级推演，要思考每个结论是怎么得到的，为什么有效，在什么时候有效。
这条思考链、决策链，才是你能应变市场的关键。懂了这些，你才能跟随市场不断迭代，而不是人云亦云。
【目标导向】
目标：快速盈利。
手段：买入最强、最快、最犀利的股票，同时考虑其是否会出现盛极而衰的情况。强度可能来自辨识度高的个股，也可能是低位的其他股票。提前买入别人愿意买入的个股。交易核心方法论
【聚焦】
核心个股的不确定性：不是不参与，而是减仓参与。只做核心个股。
无辨识度个股：不参与，因为不能明确其后续预期，尤其是不能追半路。
看强做强：地位要正，要有主动性，主动性是一种确认，人气核心票是一种预选
动态观察： 根据当下市场的观察到的环境，以及特征，来选择执行策略交易思维
【联系与发展】
联系而非孤立：考虑市场各因素之间的联系。
发展而非静止：关注市场动态变化。
多空转换：理解市场多空力量的转换。
辩证思考：采用辩证的方法来分析市场。择时
择时
【分类】
情绪转暖：试错新龙头股。
情绪主升：聚焦主线股票。
情绪钝化：减仓博弈。
情绪衰退：空仓休息。
选股
【聚焦与权重】
关注主流核心：选择市场主流的核心股票。连板个股，区间涨幅前排，大成交量，人气榜。买在不得不涨，买绕不开的标的。关注最强合力票：选择市场合力最强的股票。地位要正：同地位的要选择最有主动性的；非地位票让位地位票。除非是地位切换的节点操作
【概率思维】买入时机：在共振弱转强时买入。龙头的左侧买点看低位，确定买点看自身，右侧买点看板块预期卖出时机：在鼎盛强转弱时卖出。龙头的卖点一定在右侧，确认走弱之后，才有卖出动作做低吸，说明是对方向的看好，而非对个股本身做追高，是对方向的确认，但需要考虑其延续性交易流程
【时间导向】
定性情绪阶段：先确定当前市场情绪的阶段。
确定交易手法：根据情绪阶段的特征来确定交易手法。
确定交易标的：通过复盘来确定最强的交易标的。
决定参与方式：根据盘面情况来决定如何参与交易。
向上升维，向下分类，向内探本质，向外抓信号；然后"破执"，破掉所有外学的具象。与时俱进的思维方式，随工具发展持续为体系迭代助力。最终的落脚点，依然是你自己的内心：静、定、稳，本自具足。一些好的结果，自己会来。
01一、这些滋味，你是不是也尝过
在 A 股摸爬滚打的这几年，你好像从来没有真正开心过。
亏了，不敢跟家里讲；赚了，不敢跟人显摆。身边没人懂你每天在折腾什么，想找人问问，又怕被当成赌徒。
你也说不清这是第几次了——账户里的数字，又少了一些。你本想靠自己的努力让家里人过上好日子，可事到如今，最对不起的就是家人。
痛彻心扉几天之后，情绪缓解，自信恢复，过了一段时间，又是一轮一样的损失。
最迷茫的是：你分明已经很努力地在学了。看了那么多干货，背了那么多战法，怎么一开盘，还是手忙脚乱，还是亏？你甚至开始怀疑，这条路到底能不能走通。
这个问题，不是你一个人有。
学不好股票，无非下面四个层面的问题。
认知上：
1想学好，但不知道学什么、按什么顺序学；
2执迷于技术，妄想找到一套公式、指标或战法，从此一招鲜；
3盲目看课，听信别人的结论，学到的知识关联不起来，学了也用不起来；
4赚了归运气，亏了找不到原因，不会分析市场，凭感觉瞎做。
心态上：
5一开盘手忙脚乱、顾此失彼，没有一套系统化的看盘和复盘流程；
6自己觉得有了方法，心态却不平和，总是冲动、恐惧，情绪化交易。
工具上：
7学了很多，却总感觉隔着一层窗户纸没捅破——信息散落各处，落不了地。
8不能利用好新工具（AI）来辅助做交易思维上：
9市场一变就慌，担心学的东西失效；
10不会直面市场做研究，只能人云亦云。
11知识体系是死的，学完就学完了，不知道怎么更新知识。
举两个例子，今天让你看清楚，看用错误的视角学，为什么一定没有出路。
a、很多初学者是怎么学的？
在市场上找到一些零碎的课程，帖子，左听有道理，右听有道理，但是学到的内容十分破碎，而且可能互相冲突。
在这些内容中，初学者钟爱所谓的“战法”，妄想找到一套公式、指标或战法，从此一招鲜；很多人执迷于追求"一招鲜"的战法，以为找到它就能一劳永逸。
可有个很简单的道理，很多交易者始终没想明白——
🍄 市场是灵活的，战法是静态的。用一套固定的战法，怎么可能应对变化的市场？
打游戏，你不会没看到敌人就放大招；打牌，你不会对方还没出牌就扔炸弹。因为你清楚：自己的任何行为，都是基于对方表现之后的【应对】。
🧊 交易也一样。你面对的不是屏幕上的数字，而是数字背后的交易者。这是理解力、执行力和控制力的比拼。
不观察市场行为，抱着指标信号就往里冲，不了解交易本质是人与人的博弈——策略即应对——就像游戏里空放大招、打牌开局就扔炸弹。用这种方式去努力，终究找不到答案。
这一点你想不清楚，追求一辈子战法，追求一辈子信号，也一定不会出成绩。
b、为什么你的心态会不稳定？
你其实并不需要苛责自己，这不是你的问题，是人性使然。
人体激素的分泌控制着情绪：看到下跌，杏仁体活跃，人紧张恐惧，自然想割肉——这是避险本能；看到大涨，多巴胺分泌，人兴奋亢奋，风险意识被遮蔽，就愿意追高。
人体天生不是为交易设计的对称结构。从生理上就决定了：一个人未经训练，就会追涨杀跌——这是正常的生物本能。
这也是为什么很多人只学理论、不做大量练，始终管不住手，做不到知行合一。
故而：理可顿悟，事须渐修。
故而：刚入市场，一定要小仓位学。
毕竟小学生不可能上来就高考，更何况，你可能连小学课本都没找到。
是不是从来没有人给你这样讲过，我讲这些，是想让你知道，这门学科没有门槛，但又门槛极高，你应当心怀敬畏，不要揣着金币就上场。
反过来说，想想上学的时候，你为什么能短时间学那么多学科，还每科都学的不错？
是因为上学时有科学编排的课本，有负责任的老师，你只要按步骤认真学，就能学会。
股市难就难在这里——市场多变，找不到科学编排的教材；随便买的资料、搜来的干货，学起来还相互矛盾，学到90分也不行，各个环节不能有短板才能稳定盈利。
归根结底，是因为你没有用正确的方法学正确的材料。所以你不理解市场的本质成因，所以没有底气，游移不定，左右摇摆，久而久之，身心俱疲。
这个市场：90% 的人不学；剩下的人里，90% 学不对方向；再剩下的，90% 学不通；再剩下的，90% 不能学以致用；最后剩下的，90% 扛不住自己的三起三落。能走出来的，凤毛麟角。
而学股票这条路，走错就是三年。
02二、我知道你为什么学不好，也知道你怎么能学好
如何盈利，归结起来，就五个根因：
1学的好的赚学的不好的人的钱——构建自己的交易体系才知道怎么分析市场；
2学的深的赚学的浅的人的钱——理解市场的本质，才能跟随市场应变；
3心态稳的赚心态不稳的人的钱——认真和自己对话，科学的方法打磨自己的心态；
4反应快的赚反应慢的人的钱——应用高效的工具，高效省时反应快；
5持续学的赚守旧的人的钱——跟随市场变化，持续迭代体系。
03三、如何高效的构建体系
下面，我来告诉你，我是如何构建自己的体系的。再此之前，还是要做个自我介绍。
2015 年入市，完整穿越多轮牛熊；2022 年转向情绪周期超短，把踩过的弯路修成带工具的路线图；淘股吧实盘验资选手，多次登顶新锐榜，两次受邀平台直播，获平台优秀直播奖；有一套严谨的情绪超短体系，能客观、全面、本质地分析市场；配套一套自己开发的完整的工具生态（表格、版面、工具）辅助交易。完整体系包含认知，心态，工具，思维四大体系。
💡 接下来，你认真看好我的结构。拿走，你就可以按图索骥，搭建自己的体系。
看懂了这篇文章，你可以少走三年弯路，埋头照着学就可以。
1. 认知上：
一横一纵，把市场完全分类我把市场做了一横一纵的拆分，就把市场做了完全分类：在各个层级看什么、怎么看、做什么决策、怎么过渡到下一级，全部铺开。
纵向：大盘 → 风格 → 情绪 → 板块 → 个股
横向：收集 → 思考 → 决策 → 执行
按照这样的方式思考，你逐渐就养成了全局观——不再只见树木、不见森林，你的视角会不自觉的上移，越来越重势不重技，重力不重巧。
好处是实实在在的：远离边缘个股，站在大概率强势盈利的一边。
在此基础上，你给每个环节设置好过筛条件，在大盘有风险的时候不做，选好风格，在情绪不好的时候不做，在板块没有强度的时候不做，板块内非核心个股不做，做到了几点，你就能做到稳定持续盈利。
因为你过筛之后，留下来的是这样的情况：大盘稳定，情绪温和，板块强势，个股核心。在这样的前置条件下，你怎么买都是大概率盈利的。
这时你会问我，老师，每个层级要怎么筛选？不重要，你作为初学者，你可以随意的拟定任何你认可的条件，然后再根据实践反馈逐渐调整。
因为你一定可能分得出来市场好不好，你感知的到，不用别人教你。
就这样的一个清晰的层级划分，你学会了，就超过了市场上90%的交易者。就不会在市场很差的时候还抗跌格局，不会上一个套利板块，不会做杂毛个股。这一切都很简单，你只要践行我说的就可以。
如果你想要再上一个层级，那就可以在各个层级再做分类
例如在情绪这个层级上，我们细致的拆分出来各个阶段里的各个节点，通透的告诉你每个节点的含义，成因，博弈预期，具体策略，仓位。仅这一层级的内容，又就可以节省你3年。
🎁 最后，在操作层面上，这张神图送给你：
2. 心态上：
与自己和解
心态管理属于运动类学科——这不靠顿悟，而是靠正确方式下的反复训练。要经常记录自己的状态，用旁观者的视角看自己。
交割单笔记本会教你怎么记录情绪、怎么复盘自己的交割单。
怎么写都没关系，写比写什么更重要。只要你写，就能够逐渐的把自己剥离出来，这一步，是记录好自己的情绪切片。
3. 工具上：
给认知配上趁手的兵器。
很多人道理懂了一堆，手上却没有趁手的兵器：信息收集散乱，每天大量时间耗在打开各种网站和工具上，还没法联动起来思考。
为了可以把所学的知识落地，我开发了一个工具生态，他完美的契合了各个层级的需要，让我向你展示一下。目前Ai的发展这么快，好好学一学，根据自己体系的理解，让ai为你高效的梳理信息，按自己的思路来排列，信息，可以起到很大的作用。
例如，让工具帮你筛选硬条件，只看近期有涨停的，只看人气靠前的，而对于不符合标准的，从根源上不整理，就可以杜绝看杂毛，从观察源头屏蔽边缘股，只看赚钱效应集中的强势股。
例如，整理客观的情绪数据，使用客观数据做判断，杜绝主观，杜绝情绪化。
例如，通过把不同的板块放在一个页面中，复盘看盘时能够更高效的对照查看，更深刻的理解：资金是本质，联系与发展的看问题。
例如，把自己的体系流程化，因为学的知识很多，但用的时候其实只在特定环境用特定的知识，所以做成知识结构图，混沌期只看混沌期需要看的内容，主升期只看主升期的内容，做好判断标准和流程化思考，这一步叫整理自己的思考链和决策链。
看情绪：
看高度：
看板块轮动
交易流程化
4. 思维上：
从市场最本质的原理出发，从一买一卖开始，逐级推演，要思考每个结论是怎么得到的，为什么有效，在什么时候有效。
这条思考链、决策链，才是你能应变市场的关键。懂了这些，你才能跟随市场不断迭代，而不是人云亦云。
【目标导向】
目标：快速盈利。
手段：买入最强、最快、最犀利的股票，同时考虑其是否会出现盛极而衰的情况。强度可能来自辨识度高的个股，也可能是低位的其他股票。提前买入别人愿意买入的个股。交易核心方法论
【聚焦】
核心个股的不确定性：不是不参与，而是减仓参与。只做核心个股。
无辨识度个股：不参与，因为不能明确其后续预期，尤其是不能追半路。
看强做强：地位要正，要有主动性，主动性是一种确认，人气核心票是一种预选
动态观察： 根据当下市场的观察到的环境，以及特征，来选择执行策略交易思维
【联系与发展】
联系而非孤立：考虑市场各因素之间的联系。
发展而非静止：关注市场动态变化。
多空转换：理解市场多空力量的转换。
辩证思考：采用辩证的方法来分析市场。择时
择时
【分类】
情绪转暖：试错新龙头股。
情绪主升：聚焦主线股票。
情绪钝化：减仓博弈。
情绪衰退：空仓休息。
选股
【聚焦与权重】
关注主流核心：选择市场主流的核心股票。连板个股，区间涨幅前排，大成交量，人气榜。买在不得不涨，买绕不开的标的。关注最强合力票：选择市场合力最强的股票。地位要正：同地位的要选择最有主动性的；非地位票让位地位票。除非是地位切换的节点操作
【概率思维】买入时机：在共振弱转强时买入。龙头的左侧买点看低位，确定买点看自身，右侧买点看板块预期卖出时机：在鼎盛强转弱时卖出。龙头的卖点一定在右侧，确认走弱之后，才有卖出动作做低吸，说明是对方向的看好，而非对个股本身做追高，是对方向的确认，但需要考虑其延续性交易流程
【时间导向】
定性情绪阶段：先确定当前市场情绪的阶段。
确定交易手法：根据情绪阶段的特征来确定交易手法。
确定交易标的：通过复盘来确定最强的交易标的。
决定参与方式：根据盘面情况来决定如何参与交易。
向上升维，向下分类，向内探本质，向外抓信号；然后"破执"，破掉所有外学的具象。与时俱进的思维方式，随工具发展持续为体系迭代助力。最终的落脚点，依然是你自己的内心：静、定、稳，本自具足。一些好的结果，自己会来。
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