今天下午两点左右，我从单位出来，准备去医院针灸。[淘股吧]

到医院的时候已经两点四十了，距离收盘也没多少时间。我想着先不进去，在外面坐一会儿，等收盘了再进去。

于是，我就坐在医院门口的凳子上，拿着小手机，一边划拉着，一边看盘。

不知道从什么时候开始，我突然发现，自己的内心也没有那么平静了。

仔细想想，可能从昨天收盘指数勾了那么一下，把我之前推演的节点节奏打乱以后，我就已经开始有些不平和了。

也可能是今天打开小张的评论区，看到里面清一色都在喊着要抽手机，我的心里有了触动。

又或者，是看到那些我一直看好的选手，今天集体趴窝，曾经熟悉的交易节奏突然失灵，让我也开始产生了动摇。

具体是哪一个原因，我也说不清楚，可能都有。

总之，今天坐在医院门口看盘的那一刻，我发现自己也被市场影响了。

平时总想着给兄弟们拆解情绪、分析周期、寻找锚点，可当市场真正把压力传导到自己身上的时候，我同样会有情绪波动，同样会有不平和的时候。

是替你们担忧导致的吗？我觉得有，但绝不是主要矛盾，是账户导致的吗？我觉得也不是。

今天上午我愣头买了几万的多单，收盘已经亏了30%了？我也没看，也没平仓，也不是这个原因，是因为我以前经常讲的内容你们没有听明白，没有体会到，所以我越来越着急导致的吗？我觉得也不是，其实我也没有答案，但我的确，内心不平和了。

是因为替你们担忧导致的吗？我觉得有，但绝不是主要矛盾。是因为账户吗？我觉得也不是。

今天上午，我愣头买了几万块钱的多单，收盘已经亏了30%了。我甚至都没怎么看，也没想着平仓，就这么放着。倘若真是因为账户亏损让我不平和，那我今天应该早就坐不住了，可事实并不是这样。

是因为我以前经常讲的那些内容，你们始终没有真正听明白、没有体会到，所以我越来越着急了吗？我觉得也不是。

其实，我自己也没有答案。我说不清楚究竟是哪一根弦被触动了，也说不清楚这种不平和究竟从何而来。

但有一点我可以确定：今天的我，的确没有以前那么平静了。

针灸结束以后，我开始问身边几个做股票的朋友。第一个是个老股民了，从2015年做到现在，前前后后亏了几百个，目前还被江海股份套着，从七月份一直拿到现在。

我就问他，你顶得住吗？还不跑吗？还不割肉？你顶不住，然后我给他发了一个你顶不住的表情包。

他回复了一个咬牙切齿的表情包，紧接着说“你记住，命比熊长”

我：“我又要记住了？”

他：“对，艰难的时候，你就得多记点儿”

我：“好的，又记住了，好开心”

他：“记住了什么？”

我：“记住了你是个sb，其他啥也记不住”

随后我又问他，现在手里都拿着哪些票。当说出江海股份的时候，我瞪大了双眼。真的，我的眼珠子已经很久没有睁得这么大了。（不敢睁开眼，希望是我的幻觉）

我：“你从七月份拿到现在，你就不难受吗？”

他：“难受的劲儿已经过去了哥哥，命比熊长啊”

因为我知道他的实际状况，我就提出了疑问，我说如果你现在因为有一些事情需要割掉这些，你怎么办？

他给我的答案是：“我人生的其他事也在做，这部分没有办法就先搁在一遍呗，不要因为无能为力的部分而影响其他部分”

再来说第二个朋友，这个朋友以前是我的同事，现在是一名机构的外汇交易员，算是正儿八经以交易为职业的人了。

今天晚上，他突然找到我，上来就发了一张持仓截图，问我“哥，怎么办？我那几个票也腰斩了，真觉得自己是SB，拿着你觉得还有戏吗……”

我打开截图看了一眼，好家伙，飞龙股份亏48%，旭升集团亏49%，方正电机亏48%，纵横通信亏40%，科创半导体亏40%，还有其他几个，就不一一说了。

这里面有一些是他以前看我帖子关注的，但后来一直没卖。其实不少票他之前就问过我，当时远没有亏到这个程度，我也给过相应的建议，只不过他没有执行，最后一步一步拖到了今天。

甚至有些票，比如旭升集团，我自己都已经没什么印象了，他居然还拿着。

我想了想，给了他三条路。

第一条，你把这几个票的基本面重新翻一遍，或者让AI帮你过一遍，重点看看有没有可能被ST，有没有什么实质性的风险。如果没有明显问题，短期又不需要用这笔钱，那你可以考虑继续拿着，或者先割掉一半，剩下的再看。

因为他的总亏损其实也就是大几万块钱，对于他的收入来说，可能踏踏实实工作几个月就挣回来了，远没有到影响正常生活的程度。

第二条，愣头全割，割完以后，要么就踏踏实实做短线，严格按照自己的交易纪律来；要么干脆先别玩了，把时间和精力用在其他地方。

他也是我的粉丝，平时能在特别提醒里看到我发的内容。但是有时候工作忙，顾不上操作，到了该走的时候没有走，第二天还是没有走，拖着拖着，就变成今天这个局面了。

既然没有足够的时间和精力去执行短线纪律，那这种交易方式究竟适不适合自己，就需要重新考虑了。

第三条，永远xxxxxx，永远热泪盈眶。这个xxxxxx我就不打出来了，老粉应该能看懂。他沉默了一会儿，给我回了一段话：“我也反思了一下我自己，还是太贪。那588170，上个月差一点就回本了，就应该卖了。我看它涨得挺好，就想着再等等，把剩下那点也涨回来，还有另外几个票也是。”

我看完以后，也没有继续劝他，只是告诉他：“你先琢磨琢磨吧，看看哪条路适合自己。”

再来说第三个朋友，这位同样是金融机构从业者，收入也不低，一年挣得不少，但目前股票账户的亏损大概已经到了100个左右。

这哥们现实里和我关系非常好，去年我俩去海南玩的时候，他还专门教育过我一次，大概意思就是，A股未来要走纳斯达克的路线，中际旭创、胜宏科技、新易盛这些公司，未来就相当于美股的七朵金花，应该用更长远的眼光去看待。

对于我这种整天研究情绪周期、研究节点、做短线投机的选手，他以前多少有些嗤之以鼻。

结果一年过去了， 上面说的这些所谓七朵金花，他好像一个都没套住。真正把他套住的，反倒是一些曾经风光无限的热门票，比如去年的卧龙电驱、利欧股份之类的。

到今天为止，里面不少票的浮亏已经超过40%了。但最近，他突然发现一件事情：这些被深套的票，好像也没有彻底死掉。隔三差五就会出现异动，有时候甚至还能来一波大涨，比如最近的某洋之类。

于是，他开始琢磨，能不能换个办法？他去把量化T+0业务开通了，准备利用这些股票阶段性活跃的机会，一只一只地寻找解套的可能。

哪只票最近开始活跃，他就让量化去操作哪只，争取通过日内交易逐步降低持仓成本，给账户寻找一些新的出路。

当然，这种办法究竟能不能奏效，还得看后面的实际效果。量化T+0也不是万能的，做不好一样可能增加亏损。但至少，他开始尝试寻找解决问题的办法了。

这就是我今天遇到的第三种情况。

最后再说一个朋友，这个朋友和前面几个不太一样，我们隔三岔五就会聊交易，平时经常探讨市场，彼此之间也会互通有无，算是比较了解我交易思路的人了。

今天，我主动跟他表达了自己的沮丧，他一开始也有些不理解。

因为我们经常交流市场，他也知道我的交易情况。这一轮股Z并没有伤害到我，按理来说，我应该是那个最平静的人才对，怎么反倒突然难受起来了？

我说：“我也不知道，我也很奇怪，但真的不舒服。”

他说：“哎，你气质里有点忧国忧民的，我也劝不了。你根本改变不了的事情，不如随遇而安。但你要时刻保持敏锐，不然就是一个毫无认知的赌徒。把人性里的抱怨、负能量给去掉，当一个机器。”

看到这段话，我愣了一下。哦，对啊！我突然想起来了。我可是一个无情的交易杀手啊！

我又不是什么整天伤春悲秋的民国小生，怎么还坐在医院门口，替整个市场多愁善感起来了？

想到这里，我自己都觉得有点好笑。这个时候我也快走到家了。

以上四个朋友，都是今天真实发生的对话，没有任何杜撰。我把这些经历写出来，也希望兄们能从中找到一点属于自己的感悟。

四个人，四种处境，四种面对困境的方式。有人选择接受现实，不让股市影响生活；有人开始反思自己的贪婪，重新思考交易方式；有人不甘心被动等待，尝试寻找解决问题的办法；还有人提醒我，面对无法改变的市场，应该保持怎样的心态。

我不想评价他们谁对谁错，更不想告诉大家哪一种方式才是正确答案。因为每个人的账户不同，承受能力不同，生活处境也不同，适合自己的选择自然也不一样。

但我希望兄们认真想一想，今天让你痛苦的，究竟是账户上的亏损，是对未来的不确定，是曾经有机会离场却没有离场的后悔，还是明明知道自己应该怎么做，却始终做不到的无力感？

这些问题，可能比周一出手哪个板块更重要。所以，记住此时此刻的感受。

记住今天的焦虑，记住今天的不甘，记住自己曾经因为一根阴线而彻夜难眠，也记住今天的你，是多么希望能够重新拥有一次选择的机会。

等到有一天，市场重新热闹起来，账户开始回暖，身边的人又开始讨论这个翻倍、那个新高的时候，希望你还能想起今天。

因为人最容易在痛苦的时候发誓改变，又在顺境的时候忘记痛苦。

还有人记得去年冬天吗？当时我喝多了以后说的那句话。

兄们，记住今天，但别困在今天。

好了，美股已经在暴跌了，新的一周马上又要开始了~

你准备怎么做？

圆始圆终，皆为周期~祝好。