看到兄弟分享的这段经历，确实很有共鸣。短线环境随机波动时，硬做反而容易反复打脸，能意识到控仓的重要性已经是破局的第一步了。

最近量化扰动下很多传统模式确实容易失效，但像你这样坚持记录和反思的才是长久之计。腰斩后回本急不得，先把节奏放慢，用迷你仓保持手感，等市场放量出现主线再逐步推仓位可能更稳妥。

其实很多人包括我都很难完全空仓，关键是把试错成本压到最低。等节后量能回归，配合赚钱效应回暖，再找机会把损失一点一点搬回来。坚持住，行情总会轮动到专注的人这边。