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抢钱小子之夺命书生淘股吧原创 2026-04-07 21:26

4-7
晚上做了蹲墙劈，平板支撑，核心训练，发了个抖音，泡了热水脚，准备休息

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抢钱小子之夺命书生

2026-04-08 08:15

晚上练腹肌，腹部挤压过度，导致肚子不舒服，很晚才睡，以后晚上不吃饭了，下午补充点黄瓜，黑芝麻

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