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小多啦呀
淘股吧原创
2026-05-04 22:56

抽烟、喝酒?
其实是熬夜。
我不抽烟、不喝酒,甚至有糖饮料都不怎么喝。但是我熬夜。
熬夜🟰抽烟、喝酒!
惯性熬夜,在3月以前惯性熬到凌晨2点甚至更晚,有时凌晨三四点。
后来下决心改变。四月份,一般凌晨12点,有时凌晨1点,有时晚上11点多。
确实有进步
还要继续进步。
5月份争取,一般晚上11点多睡,早的话10点,最晚凌晨12点。