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    折一枝 淘股吧原创 2026-08-25 18:47

    我也是有鼻窦炎，头疼，不过找个老中医治了，有几年没发作了，多注意身体吧，道师

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    主升王道 2026-08-25 20:53
    饮食方面有特意控制吗？
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    北木木
    2026-08-25 20:59
    我是饮食清淡，然后睡眠8小时以上，每天7点起来站桩半小时以上。
    现在如果不熬夜，就没什么感觉
    主升王道 2026-08-25 20:53
    饮食方面有特意控制吗？
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    主升王道 2026-08-25 21:10
    这么一看，我每天就睡不到7小时😂
    北木木 2026-08-25 20:59
    我是饮食清淡，然后睡眠8小时以上，每天7点起来站桩半小时以上。现在如果不熬夜，就没什么感觉
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    北木木
    2026-08-25 21:27
    睡眠不足就容易头疼，我之前总是眉心神经疼的厉害，作息规律+运动就好了
    主升王道 2026-08-25 21:10
    这么一看，我每天就睡不到7小时😂
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    折一枝
    2026-08-25 21:45
    治病后没有，正常来讲都是要清淡的吧
    主升王道 2026-08-25 20:53
    饮食方面有特意控制吗？
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    海木木
    2026-08-25 22:31
    不能熬夜 你不上班吧老铁
    北木木 2026-08-25 20:59
    我是饮食清淡，然后睡眠8小时以上，每天7点起来站桩半小时以上。现在如果不熬夜，就没什么感觉
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    Shing995522
    2026-08-25 23:31
    最重要的当然还是吃好，睡好，这两个能解决95%身体问题
    主升王道 2026-08-25 21:10
    这么一看，我每天就睡不到7小时😂
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