2025.11.12周三（缩量2w以下，科技方面继续回调）
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11.12周三沪4000.14深13240.64，创3122.03同比-491亿，资金流入-853.91亿。1758涨，3563跌
今天成交额19648亿
11.6周四沪4007.76深13452.42，创3224.62同比1816亿，资金流入-31.95亿。2880涨，2388跌
今天成交额20759亿
11.7周五沪3997.56深13404.06，创3208.21同比-557亿，资金流入-604.18亿。2101涨，3162跌
今天成交额20202亿
11.10周一沪4018.60深13427.61，创3178.83同比1742亿，资金流入-464.82亿。3376涨，1957跌
今天成交额21944亿
11.11周二沪4002.76深13289.01，创3134.32同比-1805亿，资金流入-768.32亿。2785涨，2504跌
今天成交额20139亿
11.12周三沪4000.14深13240.64，创3122.03同比-491亿，资金流入-853.91亿。1758涨，3563跌
今天成交额19648亿
对于后市的展望，市场可能呈现以下特点：
短期来看，市场预计将继续在4000点附近展开震荡拉锯。上方的关键技术压力位在4025点附近，而3980点则是近期的关键支撑位。若跌破3980点，可能需要警惕指数向3950点一线回探的风险。短期操作上，需要密切关注市场量能能否有效放大，这是突破当前震荡局面的关键。
中长期视角，市场震荡向上的趋势尚未发生根本性改变。在当前震荡市中，资金进行高低切换，从高位题材股流向低位防御板块的迹象比较明显。在配置上，除了关注传统的防御性板块（如银行、医药）外，也可留意那些有真正业绩支撑、且符合国家产业政策方向的成长板块（如人工智能、新能源等）在调整后的机会。
领涨板块
当天表现较好的板块主要集中在具有防御属性的板块以及受特定事件驱动的领域：
能源板块（特别是油服工程）：受我国最大页岩油生产基地——长庆油田页岩油累计产量突破2000万吨这一重大利好消息提振，油服概念股强势拉升，板块涨幅达3.67%，准油股份、石化油服等多只股票涨停。
医药生物板块：尤其是医药商业和流感概念股表现活跃。这主要源于国家疾控局在新闻发布会上提示，今年秋冬季流感流行高峰可能出现在12月中下旬至1月初，叠加细胞免疫治疗等概念的利好，人民同泰、特一药业、药易购等相关个股涨停。
大金融板块（银行）：银行股逆势走强，起到了一定的护盘作用。农业银行、工商银行股价创出历史新高，农业银行总市值突破3万亿元，反映了资金在震荡市中对高股息、低估值的防御性资产的偏好。
大消费板块：局部表现活跃，食品饮料方向有所表现，三元股份等个股连续涨停.
领跌板块
下跌的板块主要集中在前期热门和高景气的成长赛道：
新能源赛道（光伏、储能等）：成为杀跌的重灾区，光伏设备板块大幅下挫。板块内多只权重股如通威股份、隆基绿能等跌幅均超过8%，对市场人气造成一定打击。
科技成长板块：通信设备、计算机、半导体等科技板块普遍调整。这与全球AI算力需求可能放缓的担忧以及部分科技股估值偏高有关。
其他题材：如培育钻石、磷化工、超硬材料等前期热门概念也出现明显回撤。
11月12日的市场清晰地展现了资金从高估值成长板块向低估值防御板块切换的迹象。操作上，在震荡市中建议保持谨慎，可关注有业绩支撑、政策预期明确的低位板块，对高位题材股注意风险控制。
买入情况：
卖出情况：
持股中：电池，机器人
消息分析：
9月23日：最终要看不同板块估值和逻辑的订价，跟紧政策导向和产业趋势，做核心和增量预期。
9月22日：价值投资一般确定三点即可：一个确定的方向，一个确定的起点，一个大致的目的地。剩下的过程，山路多崎岖，一山还比一山高，关关难过关关过，直到一览众山小，另择他山从头越。
7月8日：虎哥：整理财报的公告是怎么整理，主要看营收，净利润，扣非净利润的同比环比，以及原因这几项
7月6日虎哥：业绩优，位置低，行业跟随政策，主营持续增长且有创新才值得做冷板凳
5.1日的时候雪神给大家上了一课什么是异动，异动就是主力的异动，非必要拉升，比如：这个节点主力完全可以那更低价的筹码，但它等不及了，它必须拉升，这个就是异动，做异动一定要有主力思维，毕竟每次拉升都要花钱，那么异动了主力就肯定要花钱维护，拉升。选择异动的票有几个条件：第一左边的阴线不能太多，第二一定站在5日线和60日线上，第三每日浮动5%，波动要大，第四一般做题材票，黄线票，最最最最重要的是盘中异动，盘中才去下单；
异动一般情况：竞价拉升开板下杀（散户做不到），能承接住的一般都是主力，接住后一般均线上方运动。
竞价跳空高开，回踩不到开盘价，主力上涨决心很大。
看相关龙头，龙一涨了后一般龙二会跟随上涨。
5月16日虎哥：方法：第一步：每天复盘你的交割单，目的是量化自己的交易行为，数据分析总结交易问题，对应解决。第二步：有条件的，坚持一个月，每天进行交易录像，重点录像自己的面部，通过面部表情识别情绪波动和目光聚焦时长，目光聚焦电脑画面的位置。（目的：判断你的交易过程中判断依据的来源（是均线K线，还是其他什么依据）和情绪变化（好的交易不提供情绪价值）。有标准的交易很平淡，就像你每天并不会因为可以呼吸可以喝水而情绪激动或沮丧，多数人可以放弃一些小信号，学会看懂什么是大信号，平时不重仓小亏小赚保持对市场感觉就可以，市场总会隔一段赏块大肉。从市场赚钱，也要反馈市场，我的反馈方式是分享方法方向心得体会，这样也能让自己心安一些。
5.19日虎哥：涨价逻辑这块本身依赖有三条：供给，需求，价格，供给无法短时间扩大，短期内需求剧增，价格出现持续上涨，只有这种涨价才能炒作。
超短5% 短线10% 中线50% 长线200%
简单的事情重复做，重复的事情认真做！
今天成交额19648亿
11.6周四沪4007.76深13452.42，创3224.62同比1816亿，资金流入-31.95亿。2880涨，2388跌
今天成交额20759亿
11.7周五沪3997.56深13404.06，创3208.21同比-557亿，资金流入-604.18亿。2101涨，3162跌
今天成交额20202亿
11.10周一沪4018.60深13427.61，创3178.83同比1742亿，资金流入-464.82亿。3376涨，1957跌
今天成交额21944亿
11.11周二沪4002.76深13289.01，创3134.32同比-1805亿，资金流入-768.32亿。2785涨，2504跌
今天成交额20139亿
11.12周三沪4000.14深13240.64，创3122.03同比-491亿，资金流入-853.91亿。1758涨，3563跌
今天成交额19648亿
对于后市的展望，市场可能呈现以下特点：
短期来看，市场预计将继续在4000点附近展开震荡拉锯。上方的关键技术压力位在4025点附近，而3980点则是近期的关键支撑位。若跌破3980点，可能需要警惕指数向3950点一线回探的风险。短期操作上，需要密切关注市场量能能否有效放大，这是突破当前震荡局面的关键。
中长期视角，市场震荡向上的趋势尚未发生根本性改变。在当前震荡市中，资金进行高低切换，从高位题材股流向低位防御板块的迹象比较明显。在配置上，除了关注传统的防御性板块（如银行、医药）外，也可留意那些有真正业绩支撑、且符合国家产业政策方向的成长板块（如人工智能、新能源等）在调整后的机会。
领涨板块
当天表现较好的板块主要集中在具有防御属性的板块以及受特定事件驱动的领域：
能源板块（特别是油服工程）：受我国最大页岩油生产基地——长庆油田页岩油累计产量突破2000万吨这一重大利好消息提振，油服概念股强势拉升，板块涨幅达3.67%，准油股份、石化油服等多只股票涨停。
医药生物板块：尤其是医药商业和流感概念股表现活跃。这主要源于国家疾控局在新闻发布会上提示，今年秋冬季流感流行高峰可能出现在12月中下旬至1月初，叠加细胞免疫治疗等概念的利好，人民同泰、特一药业、药易购等相关个股涨停。
大金融板块（银行）：银行股逆势走强，起到了一定的护盘作用。农业银行、工商银行股价创出历史新高，农业银行总市值突破3万亿元，反映了资金在震荡市中对高股息、低估值的防御性资产的偏好。
大消费板块：局部表现活跃，食品饮料方向有所表现，三元股份等个股连续涨停.
领跌板块
下跌的板块主要集中在前期热门和高景气的成长赛道：
新能源赛道（光伏、储能等）：成为杀跌的重灾区，光伏设备板块大幅下挫。板块内多只权重股如通威股份、隆基绿能等跌幅均超过8%，对市场人气造成一定打击。
科技成长板块：通信设备、计算机、半导体等科技板块普遍调整。这与全球AI算力需求可能放缓的担忧以及部分科技股估值偏高有关。
其他题材：如培育钻石、磷化工、超硬材料等前期热门概念也出现明显回撤。
11月12日的市场清晰地展现了资金从高估值成长板块向低估值防御板块切换的迹象。操作上，在震荡市中建议保持谨慎，可关注有业绩支撑、政策预期明确的低位板块，对高位题材股注意风险控制。
买入情况：
卖出情况：
持股中：电池，机器人
消息分析：
9月23日：最终要看不同板块估值和逻辑的订价，跟紧政策导向和产业趋势，做核心和增量预期。
9月22日：价值投资一般确定三点即可：一个确定的方向，一个确定的起点，一个大致的目的地。剩下的过程，山路多崎岖，一山还比一山高，关关难过关关过，直到一览众山小，另择他山从头越。
7月8日：虎哥：整理财报的公告是怎么整理，主要看营收，净利润，扣非净利润的同比环比，以及原因这几项
7月6日虎哥：业绩优，位置低，行业跟随政策，主营持续增长且有创新才值得做冷板凳
5.1日的时候雪神给大家上了一课什么是异动，异动就是主力的异动，非必要拉升，比如：这个节点主力完全可以那更低价的筹码，但它等不及了，它必须拉升，这个就是异动，做异动一定要有主力思维，毕竟每次拉升都要花钱，那么异动了主力就肯定要花钱维护，拉升。选择异动的票有几个条件：第一左边的阴线不能太多，第二一定站在5日线和60日线上，第三每日浮动5%，波动要大，第四一般做题材票，黄线票，最最最最重要的是盘中异动，盘中才去下单；
异动一般情况：竞价拉升开板下杀（散户做不到），能承接住的一般都是主力，接住后一般均线上方运动。
竞价跳空高开，回踩不到开盘价，主力上涨决心很大。
看相关龙头，龙一涨了后一般龙二会跟随上涨。
5月16日虎哥：方法：第一步：每天复盘你的交割单，目的是量化自己的交易行为，数据分析总结交易问题，对应解决。第二步：有条件的，坚持一个月，每天进行交易录像，重点录像自己的面部，通过面部表情识别情绪波动和目光聚焦时长，目光聚焦电脑画面的位置。（目的：判断你的交易过程中判断依据的来源（是均线K线，还是其他什么依据）和情绪变化（好的交易不提供情绪价值）。有标准的交易很平淡，就像你每天并不会因为可以呼吸可以喝水而情绪激动或沮丧，多数人可以放弃一些小信号，学会看懂什么是大信号，平时不重仓小亏小赚保持对市场感觉就可以，市场总会隔一段赏块大肉。从市场赚钱，也要反馈市场，我的反馈方式是分享方法方向心得体会，这样也能让自己心安一些。
5.19日虎哥：涨价逻辑这块本身依赖有三条：供给，需求，价格，供给无法短时间扩大，短期内需求剧增，价格出现持续上涨，只有这种涨价才能炒作。
超短5% 短线10% 中线50% 长线200%
简单的事情重复做，重复的事情认真做！
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