2025.11.19周三（缩量严重，连续4天跌大于涨）
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11.19周三沪3946.74深13080.09，创3076.85同比-2033亿，资金流入-611.37亿。1200涨，4175跌
今天成交额17427亿
11.13周四沪4029.50深13476.52，创3201.75同比1009亿，资金流入208.89亿。3952涨，1338跌
今天成交额20657亿
11.14周五沪3990.49深13216.03，创3111.51同比-******亿，资金流入-1079.69亿。1961涨，3323跌
今天成交额19804亿
11.17周一沪3972.03深13202.00，创3105.20同比-501亿，资金流入-489.43亿。2584涨，2726跌
今天成交额19303亿
11.18周二沪3939.81深13080.49，创3069.22同比156亿，资金流入-1238.60亿。1277涨，4106跌
今天成交额19460亿
11.19周三沪3946.74深13080.09，创3076.85同比-2033亿，资金流入-611.37亿。1200涨，4175跌
今天成交额17427亿
对于后市，市场可能在震荡中寻找方向，短期内需要注意以下几点：
短期震荡或延续：当前市场面临技术性调整压力和部分板块交易拥挤的问题。成交量的萎缩也表明资金观望情绪较浓，短期市场可能继续维持震荡格局，需要新的催化因素来打破僵局。
中长期主线依然清晰：尽管短期震荡，但科技成长领域，如AI算力、半导体、消费电子等，因其产业趋势和政策支持，仍被视作中长期的重要主线。此外，受益于“反内卷”政策预期、具备盈利改善潜力的方向（如部分化工、材料等）也值得关注 。
关注关键信号：未来需要重点关注以下几个方面：一是政策信号，如后续重要会议对明年经济的定调；二是外部环境，如美联储的货币政策动向及英伟达财报对全球科技股情绪的指引；三是市场量能变化，能否有效放大是指数突破的关键 。
领涨板块
涨幅居前的板块主要集中在有色金属、军工及部分消费领域：
有色金属板块：午后大幅拉升，领涨两市。其中，锂矿相关个股表现尤为强势，这主要受到碳酸锂期货价格日内显著上涨的推动。
国防军工板块：表现活跃，尤其是船舶制造方向，有多只个股涨停或涨超10%。
石油石化板块：高开高走，“两桶油”（中国石油、中国石化）等权重股涨幅均超过3%，对稳定指数起到了重要作用。
银行板块：表现稳健，中国银行股价创出历史新高，提供了一定的市场支撑。
水产及消费板块：水产概念股集体爆发，此外，食品、服装等消费板块也有不错的表现
领跌板块
下跌的板块主要集中在科技成长和部分传统行业：
科技板块：出现全线回调，算力硬件、AI应用、传媒等方向跌幅居前。
房地产板块：跌幅靠前，龙头股股价创出阶段新低。
煤炭、燃气等板块：也表现不佳，位于跌幅榜前列。
11月19日的市场表现出明显的结构性特征。操作上，在震荡市中建议保持耐心，控制好仓位，可重点关注符合产业趋势、有政策支持的科技成长板块，以及基本面可能改善的顺周期方向，同时注意防范高位股的回调风险 。
买入情况：湖南裕能
卖出情况：英联，金属ETF
持股中：湖南裕能，新阳，金力（中短）、
东睦，（长线）
消息分析：
9月23日：最终要看不同板块估值和逻辑的订价，跟紧政策导向和产业趋势，做核心和增量预期。
9月22日：价值投资一般确定三点即可：一个确定的方向，一个确定的起点，一个大致的目的地。剩下的过程，山路多崎岖，一山还比一山高，关关难过关关过，直到一览众山小，另择他山从头越。
7月8日：虎哥：整理财报的公告是怎么整理，主要看营收，净利润，扣非净利润的同比环比，以及原因这几项
7月6日虎哥：业绩优，位置低，行业跟随政策，主营持续增长且有创新才值得做冷板凳
5.1日的时候雪神给大家上了一课什么是异动，异动就是主力的异动，非必要拉升，比如：这个节点主力完全可以那更低价的筹码，但它等不及了，它必须拉升，这个就是异动，做异动一定要有主力思维，毕竟每次拉升都要花钱，那么异动了主力就肯定要花钱维护，拉升。选择异动的票有几个条件：第一左边的阴线不能太多，第二一定站在5日线和60日线上，第三每日浮动5%，波动要大，第四一般做题材票，黄线票，最最最最重要的是盘中异动，盘中才去下单；
异动一般情况：竞价拉升开板下杀（散户做不到），能承接住的一般都是主力，接住后一般均线上方运动。
竞价跳空高开，回踩不到开盘价，主力上涨决心很大。
看相关龙头，龙一涨了后一般龙二会跟随上涨。
5月16日虎哥：方法：第一步：每天复盘你的交割单，目的是量化自己的交易行为，数据分析总结交易问题，对应解决。第二步：有条件的，坚持一个月，每天进行交易录像，重点录像自己的面部，通过面部表情识别情绪波动和目光聚焦时长，目光聚焦电脑画面的位置。（目的：判断你的交易过程中判断依据的来源（是均线K线，还是其他什么依据）和情绪变化（好的交易不提供情绪价值）。有标准的交易很平淡，就像你每天并不会因为可以呼吸可以喝水而情绪激动或沮丧，多数人可以放弃一些小信号，学会看懂什么是大信号，平时不重仓小亏小赚保持对市场感觉就可以，市场总会隔一段赏块大肉。从市场赚钱，也要反馈市场，我的反馈方式是分享方法方向心得体会，这样也能让自己心安一些。
5.19日虎哥：涨价逻辑这块本身依赖有三条：供给，需求，价格，供给无法短时间扩大，短期内需求剧增，价格出现持续上涨，只有这种涨价才能炒作。
超短5% 短线10% 中线50% 长线200%
简单的事情重复做，重复的事情认真做！
今天成交额17427亿
11.13周四沪4029.50深13476.52，创3201.75同比1009亿，资金流入208.89亿。3952涨，1338跌
今天成交额20657亿
11.14周五沪3990.49深13216.03，创3111.51同比-******亿，资金流入-1079.69亿。1961涨，3323跌
今天成交额19804亿
11.17周一沪3972.03深13202.00，创3105.20同比-501亿，资金流入-489.43亿。2584涨，2726跌
今天成交额19303亿
11.18周二沪3939.81深13080.49，创3069.22同比156亿，资金流入-1238.60亿。1277涨，4106跌
今天成交额19460亿
11.19周三沪3946.74深13080.09，创3076.85同比-2033亿，资金流入-611.37亿。1200涨，4175跌
今天成交额17427亿
对于后市，市场可能在震荡中寻找方向，短期内需要注意以下几点：
短期震荡或延续：当前市场面临技术性调整压力和部分板块交易拥挤的问题。成交量的萎缩也表明资金观望情绪较浓，短期市场可能继续维持震荡格局，需要新的催化因素来打破僵局。
中长期主线依然清晰：尽管短期震荡，但科技成长领域，如AI算力、半导体、消费电子等，因其产业趋势和政策支持，仍被视作中长期的重要主线。此外，受益于“反内卷”政策预期、具备盈利改善潜力的方向（如部分化工、材料等）也值得关注 。
关注关键信号：未来需要重点关注以下几个方面：一是政策信号，如后续重要会议对明年经济的定调；二是外部环境，如美联储的货币政策动向及英伟达财报对全球科技股情绪的指引；三是市场量能变化，能否有效放大是指数突破的关键 。
领涨板块
涨幅居前的板块主要集中在有色金属、军工及部分消费领域：
有色金属板块：午后大幅拉升，领涨两市。其中，锂矿相关个股表现尤为强势，这主要受到碳酸锂期货价格日内显著上涨的推动。
国防军工板块：表现活跃，尤其是船舶制造方向，有多只个股涨停或涨超10%。
石油石化板块：高开高走，“两桶油”（中国石油、中国石化）等权重股涨幅均超过3%，对稳定指数起到了重要作用。
银行板块：表现稳健，中国银行股价创出历史新高，提供了一定的市场支撑。
水产及消费板块：水产概念股集体爆发，此外，食品、服装等消费板块也有不错的表现
领跌板块
下跌的板块主要集中在科技成长和部分传统行业：
科技板块：出现全线回调，算力硬件、AI应用、传媒等方向跌幅居前。
房地产板块：跌幅靠前，龙头股股价创出阶段新低。
煤炭、燃气等板块：也表现不佳，位于跌幅榜前列。
11月19日的市场表现出明显的结构性特征。操作上，在震荡市中建议保持耐心，控制好仓位，可重点关注符合产业趋势、有政策支持的科技成长板块，以及基本面可能改善的顺周期方向，同时注意防范高位股的回调风险 。
买入情况：湖南裕能
卖出情况：英联，金属ETF
持股中：湖南裕能，新阳，金力（中短）、
东睦，（长线）
消息分析：
9月23日：最终要看不同板块估值和逻辑的订价，跟紧政策导向和产业趋势，做核心和增量预期。
9月22日：价值投资一般确定三点即可：一个确定的方向，一个确定的起点，一个大致的目的地。剩下的过程，山路多崎岖，一山还比一山高，关关难过关关过，直到一览众山小，另择他山从头越。
7月8日：虎哥：整理财报的公告是怎么整理，主要看营收，净利润，扣非净利润的同比环比，以及原因这几项
7月6日虎哥：业绩优，位置低，行业跟随政策，主营持续增长且有创新才值得做冷板凳
5.1日的时候雪神给大家上了一课什么是异动，异动就是主力的异动，非必要拉升，比如：这个节点主力完全可以那更低价的筹码，但它等不及了，它必须拉升，这个就是异动，做异动一定要有主力思维，毕竟每次拉升都要花钱，那么异动了主力就肯定要花钱维护，拉升。选择异动的票有几个条件：第一左边的阴线不能太多，第二一定站在5日线和60日线上，第三每日浮动5%，波动要大，第四一般做题材票，黄线票，最最最最重要的是盘中异动，盘中才去下单；
异动一般情况：竞价拉升开板下杀（散户做不到），能承接住的一般都是主力，接住后一般均线上方运动。
竞价跳空高开，回踩不到开盘价，主力上涨决心很大。
看相关龙头，龙一涨了后一般龙二会跟随上涨。
5月16日虎哥：方法：第一步：每天复盘你的交割单，目的是量化自己的交易行为，数据分析总结交易问题，对应解决。第二步：有条件的，坚持一个月，每天进行交易录像，重点录像自己的面部，通过面部表情识别情绪波动和目光聚焦时长，目光聚焦电脑画面的位置。（目的：判断你的交易过程中判断依据的来源（是均线K线，还是其他什么依据）和情绪变化（好的交易不提供情绪价值）。有标准的交易很平淡，就像你每天并不会因为可以呼吸可以喝水而情绪激动或沮丧，多数人可以放弃一些小信号，学会看懂什么是大信号，平时不重仓小亏小赚保持对市场感觉就可以，市场总会隔一段赏块大肉。从市场赚钱，也要反馈市场，我的反馈方式是分享方法方向心得体会，这样也能让自己心安一些。
5.19日虎哥：涨价逻辑这块本身依赖有三条：供给，需求，价格，供给无法短时间扩大，短期内需求剧增，价格出现持续上涨，只有这种涨价才能炒作。
超短5% 短线10% 中线50% 长线200%
简单的事情重复做，重复的事情认真做！
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