今天早盘的行情真是给我上了一课，开盘就感受到了寒意，外围市场拖累叠加内部抛压，盘面直接进入“速冻模式”。影响行情的消息不少，美联储降息分歧加大让全球流动性预期生变，AI估值担忧蔓延至港股，而A股这边中金吸收合并两家券商的行业整合消息，也没挡住整体调整的势头。
指数方面彻底失守阵地，沪指跌1.88%失守3900点，深成指跌2.72%，创业板指更是重挫3.18%，三大指数全线下行毫无反抗之力。成交量倒是放量明显，午盘前就达到1.32万亿，预计全天能到2万亿，但这放量是恐慌性抛售带来的，完全不是积极信号。
热点板块就俩字：稀缺。中船系靠着事件催化成为唯一避风港，久之洋20cm涨停带动板块逆势上涨，农业板块跟着活跃，荃银高科因要约收购公告也封死20cm涨停。其余板块基本全军覆没，锂电产业链、存储芯片、黄金概念跌幅居前，跌停个股多达55家，下跌个股超4900只，亏钱效应拉满。
现在市场结构已经破位，平均股价指数跌破颈线位，中期调整趋势确立。周期上处于下行阶段，情绪更是跌到冰点，两融早盘流出近千亿，恐慌情绪蔓延。风险偏好降到低位，资金只敢抱团避险品种，热点轮动完全失效。
下一步思路很明确，“现金为王，不抄底、不追高”。持仓的趁着反弹逢高减仓，没持仓的坚决观望，反弹只是破位回抽的减仓窗口，不是进场机会。重点跟踪三只股：中船防务（军工避险核心，资金抱团明显）、荃银高科（农业+要约收购双重逻辑）、久之洋（中船系20cm龙头，弹性足）。
“股市里最大的风险，是在下跌趋势中抱有侥幸心理”，当前行情下，敬畏市场、守住本金比什么都重要，耐心等待趋势明朗才是明智之举。