目前看来很多错误的决定是在开盘不清醒的时候做出的，每次在开盘前没有给自己充足的时间，进入到专注的审慎的状态，必然会有一次极为错误的操作影响一天的收益。[淘股吧]
前天判断资金避险前往旅游板块，昨天板块盘中如期两次冲高，第一次错误操作出现在昨日午盘冲高时追高长白山（春节旅游+冰雪产业+防守避险），当日被套2-3%。盘后出现整体利好，第二天情绪方面一定不会差到哪去，无非是个别板块节奏问题，在这个背景下资金的避险需求大幅降低，今天开盘不论好坏，应该执行的操作都是卖出旅游（防守）方向标的。
今日起床时间九点，相比之前晚了半小时，距离开盘不到15分钟，没有预留充足的时间让自己大脑清醒，并且进入开盘所需要的专注状态，开盘在混混噩噩的状态下，选择加仓，错误操作出现后情绪开始蒙蔽住思考，后续再次在下跌途中加仓尝试摊低成本，摊低成本不可谓错，但是在错误的方向错误的板块，被情绪牵制的情况下不经思考加仓，这是大错特错，错上加错。
今日创下了1月以来最大的当日回撤，将近4%，预计周一还有下跌惯性，连锁反应导致的错误操作创造了5%的整体回撤。思索再三还是要将错误和情绪写下来，发在大家能看见的地方更能作为往后的警醒，也希望大家引以为戒，在每一笔操作之前务必深思熟虑，在情绪出现的时候去洗把脸冷静一下。

指数目前略微跌破10日均线，尽显疲态，慢牛的格局一直在，情绪过爆后必须控制一下速率，主线商航与指数同步回踩短期关键均线，内部个股分化严重，高标持续下跌，但是在资金介入足够深的情况下，还会有自救行为，这个时候就要多看形态了，高位讲逻辑完全是在洗脑自己，不要盲目相信叙事。

今明两天重新调整心态，后天继续复盘。


每笔交易都是新的开始，不要因为以前的操作失误的情绪影响判断。
市场从不定义你的成败，他只是不断的出题。那些被称作“失败”的交易，不过是答案揭晓前的草稿。真正的分水岭不在于是否算出正确答案，而在于你能否从每一道错题中，辨别出你认知上的那片空白。