一、宏观环境与市场核心逻辑

1. 政策面支撑延续:作为“十五五”规划开局关键期,政策红利持续释放,中央经济工作会议“稳中求进、提质增效”基调下,财政与货币政策协同发力,发改委5000亿元新型政策性金融工具落地,为市场提供制度性支撑。证监会“新国九条”升级版优化IPO与再融资制度,引导长期资金入市,进一步夯实市场信心。

2. 资金面内外资合力:北向资金开年以来累计净流入超680亿元,重点加仓电子、有色、通信板块;内资方面,保险“开门红”带来超8000亿保费增量,公募基金新发规模突破800亿元,453亿次新基金处于春节前建仓期,增量资金形成共振。市场日均成交量稳定在1.2万亿元以上,流动性充裕支撑板块轮动。

3. 外部环境关键节点:1月27-28日美联储议息会议将召开,市场预期维持利率不变概率达85.1%,若符合预期或进一步强化外资流入节奏;若出现政策分歧,可能对科技成长板块形成短期压制。

- 资金面动态修正:北向资金1月以来加仓创业板超百亿,重点布局半导体、电力设备板块;场内量化资金近期被动回补科创50龙头标的,1月20日创业板单日成交额达7092.73亿元,虽较前期万亿峰值回落,但仍处于历史高位区间,反映资金调仓换股活跃度。

- 技术面关键窗口:当前A股处于“久盘必选方向”的关键节点,创业板作为先行指数,其均线系统(MA5与MA10死叉)与量能变化成为判断市场方向的核心信号,直接影响主板突破节奏。

二、指数走势预判:
震荡整固为主,支撑压力明确

1. 整体趋势定位:沪深市场处于前期上涨后的“健康调整期”,中期向好基础未破,短期受获利盘消化与技术性调整压力,呈现“轻指数、重结构”特征。从智能波浪分析看,65%概率处于大级别驱动浪第4子浪调整,调整后将为后续行情蓄力。

2. 关键点位区间:

上证指数核心支撑区3700-3825点,短期支撑4070点,上方阻力位4200点,下周大概率在4070-4200点区间震荡,收十字星或小K线概率大;

沪深300同步呼应沪指支撑压力,关键观察3700-3825点区域企稳信号,若有效支撑则调整接近尾声。

3. 多周期走势特征:

周线:震荡整理,确认中期支撑,持仓观察期为主,核心支撑未破则中期仓位可保持耐心;

日线:区间反复震荡,可能呈现先抑后扬或冲高回落,适合高抛低吸操作;

60分钟线:波动加剧,需重点关注底背离+阳线组合的低吸机会与顶背离的卖出信号。

- 上证指数:核心波动区间调整为4100-4150点,多空分水岭4100点,4130点形成强支撑,4150点(周线前高筹码区)压力显著,中性场景下窄幅整理概率50%,乐观场景或冲高至4160点。

- 沪深300:同步沪指节奏,3700-3825点支撑区有效性需量能验证,若创业板企稳将形成共振支撑。

创业板指深度分析

1. 趋势定位:中长期上升趋势完好,但短期处于“强趋势与上攻动能衰减”的矛盾格局,属于超跌后的技术性修复阶段,非趋势反转信号。

2. 关键点位:

- 压力位:短期3400-3420点(阶段高点3416.84点重合区域),中期3500点整数关口心理阻力;

- 支撑位:一级支撑3280-3300点(MA20与MGG1均线区间),二级支撑3250点(密集交易区),强支撑3095点(前期低点)。

3. 走势概率:

- 60%概率:3280-3400点区间震荡修复,量能逐步萎缩至8000亿元以下,等待支撑位确认;

- 30%概率:放量突破3420点并站稳三日,打开至3450-3500点空间;

- 10%概率:跌破3250点支撑,下探3095点深层支撑。

科创板指(科创50)分析

1. 趋势特征:短期震荡回升为主,周线、月线处于相对低位,中期坚定看涨,属于牛市中期阶段的蓄力期。

2. 关键点位:压力位1588点,强压力1639点;支撑位1400点,若跌破将测试前期平台低点。

3. 量能要求:需维持日均成交额500亿元以上,否则反弹持续性存疑,当前外资与量化资金回流形成短期支撑。

三、板块机会(细化标的池+资金流向)

(一)核心主线标的池(精选龙头)

1. 科技成长主线:

- 人工智能应用:寒武纪(算力龙头)、中际旭创(光模块)、新易盛(通信设备)——北向资金加仓标的,关注业绩兑现节奏;

- 商业航天中国卫星(国家队核心)、中航沈飞(箭体结构)——受益“十五五”专项计划,规避订单不及预期标的;

- 半导体:中芯国际(国产替代核心)、中微公司(设备龙头)——估值回归合理区间,业绩预增确定性强。

2. 顺周期板块:

- 有色金属:江西铜业(铜价受益)、天齐锂业(锂价反弹)——北向持续加仓,供需格局改善;

- 化工:万华化学(产品提价)、荣盛石化(估值低位)——2025年报预增30%-50%。

3. 消费升级主线:

- 白酒:贵州茅台(批价企稳)、泸州老窖(库存改善)——春节动销修复;

- 旅游+家电:中国中免(出入境游复苏)、美的集团(以旧换新受益)。

4. 政策催化主题:

- 低空经济亿航智能(民用无人机)、海特高新(空域服务);

- 房地产产业链:保利发展、万科A(政策暖风+基本面触底)——资金从高估值赛道转移的核心承接方向。

(二)实时资金流向

- 北向资金:当日净流入30亿元,50%流入科创/创业板硬科技标的;

- 内资主力:房地产板块净流入超20亿元,AI算力板块净流出15亿元,呈现“弃高就低”特征;

- 量能分布:创业板成交额占全市场比重28%,科创板占比12%,资金向业绩确定性集中。

四、风险提示与操作策略

(一)新增风险点

- 技术面风险:创业板MA5下穿MA10形成死叉,若无法快速收复,可能引发连锁止损盘;

- 板块轮动风险:高估值赛道资金出逃后,新主线(房地产、消费)缺乏持续性,导致流动性收紧;

- 量能风险:创业板成交额持续低于7000亿元,调整可能深化。

(二)分指数操作策略

1. 上证指数:仓位6-7成,4130点附近低吸优质权重,4150点附近分批止盈,跌破4120点缩仓至5成以下;

2. 创业板指:不追高,3280-3300点区间分批布局超跌成长龙头(回调5%-8%加仓),3400点以上减仓;

3. 科创板指:1400点附近布局,1588点压力位受阻减仓,中期持有政策支持型硬科技标的。

(三)选股优先级

1. 业绩预增+估值合理(PE低于行业均值30%);

2. 北向/内资主力持续净流入标的;

3. 政策催化明确(新质生产力、以旧换新等),规避纯题材股。