个人复盘记录，不作为推荐股票和操作依据，据此买卖，后果自负。

复盘三步走:

第一步 势:♞2025年1月28号，今日上证指数 收了一个小阳十字星，最高4170.15，收盘价4151.24，整体放量709.09亿，市场总成交额29926亿，市场总体震荡，市场情绪涨32％，明日预期向上修复。
注:不买不亏，不冰不追。
冰点往往有买入时机。
第二步 热点♞:今日热点板块—— 贵金属概念/有色金属、油气煤炭、存储/先进封装。
今日主要关注:
白银有色 、中国黄金 、湖南黄金 、中国铝业
豫光金铅 、湖南黄金、康强电子 、可川科技
中国海油 、山西焦化 、中微半导 、华虹公司
人复盘记录，不作为推荐股票和操作依据，据此买卖，后果自负。
第三部:找准节奏♞:——是最重要的一步
节奏是交易的艺术，也是控制回撤的生命线，每天复盘的最后一步，是制定明天的交易计划——买哪支票，买点、卖点、止损点、仓位。
买点:在冰点，个股是向上，热点明确，板块确认走强时介入。
卖点:在沸点，势转弱，热点分化，个股走弱时果断离场。
仓位:势强加重，势弱减轻，永不满仓。
节奏的核心——等待:
买在无人问津时，卖在人声鼎沸处。
个人认为，做股票仓位是关键，宜根据市场情绪调整好仓位，没有底仓的不要去追高，抄作业的注意选好股票，盘中关注验证再操作，分歧时间没有底仓管好手，我们尽可能管住手不去做追高标的动作，指数层面目前是高度控盘，题材这里目前黄金/有色板块已经加速，我们一定要耐心等待回调冰点机会再去出手。
不应该因踏空而焦虑，也不应因为错过而冲动，稳住节奏，保持耐心。
找准时机比赚钱更重要。
每次入场一定在冰点介入，双冰或三冰最佳。
没有底仓的，看不懂分歧还是晋级的，不懂中军票做法的，请不要随意跟票。