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一个情绪周期56.4%的时间是等待，建仓和离场期占43.6%

以商业航天退潮期为例：退潮1月13日，出清是1月20日，6个交易日，伴生的AI利欧继续负反馈，出清是1月23日转暖。合计历时10个交易日，那么后面转暖也就7个交易日，对应周期就是2月1日及以前，白银有色作为最高标断板也1月30日。周期时间也差不多。

再以黄金有色退潮为例：1月30日开始，今天2月6日，共计7个交易日。以今天转暖为例，下一个周期也就5个交易日以内大概率就会结束。

以上只是通过情绪周期占比得出来的结论，只是个数字参考。
真正的热点退潮还是需要板块出现负反馈和龙头断板，次日不修复为确认。