今日盘面的复盘：

📊 一、定策略：先看“情绪周期”

群总策略的第一条铁律是只在情绪回暖期或上升期出手。今日（3月23日）A股遭遇“黑色星期一”，沪指盘中跌破3800点，超5200只个股下跌。这明显处于情绪退潮期，按纪律应大幅降低仓位或空仓观望，不轻易开新仓。

🎯 二、筛个股：逆势寻找“三倍量试盘”

在退潮期，抗跌甚至放量的股票往往是资金“试盘”的痕迹，是下一阶段龙头的“选秀池”。今日符合条件的核心标的主要集中在新能源（汽车/电池）和能源替代（煤炭）两条线：

· 比亚迪 ( 002594 ) / 宁德时代 ( 300750 )
· 入选逻辑：今日逆市获主力资金大幅流入（比亚迪净流入超29亿）。3月至今，乘用车、电池行业指数是少数上涨的板块，逻辑是海外销量超预期和储能需求高增长。
· 策略判断：符合“主线龙头”特征，当前处于上升趋势初期的横盘或回踩中，今日抗跌是“该弱不弱”。
· 云煤能源 ( 600792 ) / 辽宁能源 ( 600758 )
· 入选逻辑：今日逆市涨停，盘中封单坚决。焦煤期货主力合约涨停，且作为原油替代能源受益于中东局势。
· 策略判断：属于典型的“消息驱动+低位突破”，需观察后续回踩情况。

📈 三、定方向：操作指南

针对以上两类信号，具体的操作思路如下：

· 比亚迪 / 宁德时代：属于“逻辑驱动”品种，且有板块效应。操作上不追高，等待市场企稳后的缩量回踩机会。若未来几天缩量且不破今日低点（试盘K线支撑位），可加入重点观察名单。
· 云煤能源 / 辽宁能源：属于“事件驱动”品种，波动大。重点观察换手情况。若后续出现“放量换手板”且带动板块跟风，则确认强势；若直接大幅低开或放量下跌，则为“假试盘”放弃。

⚠️ 四、风险提示
群总的成功源于“极致纪律”：

1. “过气龙头不如狗”：今日大跌的人工智能、机器人等前期热门股，即使有反弹也尽量不参与，因为已非当下主线。
2. 设定止损：若观察的个股跌破今日放量阳线的最低价，则说明试盘失败，必须放弃。

总而言之，3月23日是“选股”好日子，但不是“买股”好时机。现在的功课是筛选出逆势抗跌的硬逻辑股票放进自选池，等待大盘企稳后的确认信号。