坚持做好两件事，
一，空仓
坦然面对涨跌，管住手不要下单，
只做模式的交易，赚认知内的收益。
二，止损
坚决执行止损纪律，管住手果断下单。
1.承认自己的错误，
2.接受浮亏变成实亏，
3.接受亏损的扩大，只认止损线。