30W实盘重启DAY1重回30W
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经过三个月的沉寂，我又回来了，这三个月不是离开了A股，而是离开了淘股吧。为什么离开：当时连续亏损，账户不断新低，觉得自己的判断和输出的内容都是错误的；还有连续亏损的时候，不想去看市场的情况，感觉被市场针对，买什么亏什么；为什么回来了，觉得还是需要强迫自己做一下记录，保持对市场的关注和感知，不输出观点，只记录和总结看到的事实。留痕自己每一笔操作，记录每一次买卖的原因，修正交易惯，形成交易策略。
复盘一下这三个月的表现，经历了两次A杀，年度收益率两度下降到-10%，现在正在从第二次谷底向上攀爬。个股方面， $隆基绿能(sh601012)$ 侥幸逃顶了，不然现在还趴在坑底； $通鼎互联(sz002491)$ 经过自己的不断瞎操作，一只翻倍的股，最后只盈利27%，42个交易日赚6.49W；3月13日被 $岩山科技(sz002195)$ 诱多买入，然后补了几次仓，最终5月28日跌破年线时认亏割肉，收益率-18.85%，51个交易日亏了3.5W，是目前亏损最大的一只个股； $科森科技(sh603626)$ 自己画了一个箱体，在突破箱体后回踩不破的时候小仓位买入，果然上涨了，5月21日再次被诱多，浮盈加仓，还是重仓，然后就被深套，6月4日反弹无力，认亏割肉，收益率-16.79%，16个交易日亏了1.8W； $航天机电(sh600151)$ ，箱体中部买的，短线在上升趋势，以为是箱体震荡，好在箱体上沿卖出了一半，箱体跌破后没有及时割肉，最终收益率-8.0%，35个交易日亏2.39W。
重仓个股复盘：
总结下来，这三个月还是有改进的：
1、交易频率降低了，减少了很多随意操作；
2、交易标的减少了，同时持仓个股数没有超过4只，现在更是只有2-3只，不再什么钱都想赚；
3、可以接受亏损出局了，不再亏了就盲目加仓死扛，敢于割肉了。
缺点还是很明显：
1、买的太快，凭借图形上或者消息上的的刺激就立即买入，买入之后才开始分析日K和周K形态；
2、过于迷信技术图形，臆想支撑压力，从而草率做出买入和卖出的决策；
3、喜欢左侧交易，盲目猜底；
4、没有交易策略和交易纪律，盘中临时决策；
5、看盘太频繁，一会儿不看就难受，看完了就想操作；
6、缺乏仓位管理，常常满仓吃大面，轻仓博涨停。
后面继续加油吧。
大盘复盘（数据来源同花顺，个人复盘使用，非商业用途）：
持仓股表现（向大曾子学，持仓个股不再透露，望见谅）：
实盘截图：
复盘一下这三个月的表现，经历了两次A杀，年度收益率两度下降到-10%，现在正在从第二次谷底向上攀爬。个股方面， $隆基绿能(sh601012)$ 侥幸逃顶了，不然现在还趴在坑底； $通鼎互联(sz002491)$ 经过自己的不断瞎操作，一只翻倍的股，最后只盈利27%，42个交易日赚6.49W；3月13日被 $岩山科技(sz002195)$ 诱多买入，然后补了几次仓，最终5月28日跌破年线时认亏割肉，收益率-18.85%，51个交易日亏了3.5W，是目前亏损最大的一只个股； $科森科技(sh603626)$ 自己画了一个箱体，在突破箱体后回踩不破的时候小仓位买入，果然上涨了，5月21日再次被诱多，浮盈加仓，还是重仓，然后就被深套，6月4日反弹无力，认亏割肉，收益率-16.79%，16个交易日亏了1.8W； $航天机电(sh600151)$ ，箱体中部买的，短线在上升趋势，以为是箱体震荡，好在箱体上沿卖出了一半，箱体跌破后没有及时割肉，最终收益率-8.0%，35个交易日亏2.39W。
重仓个股复盘：
| 标的 | 建仓日期 | 清仓日期 | 持仓 | |||||||
| 天数 | ||||||||||
| 收益率 | 盈亏 | 交易 | ||||||||
| 笔数 | ||||||||||
| 交易税费 | 买入原因 | 卖出原因 | 卖出后表现 | |||||||
| 隆基绿能(sh601012) | 2026年3月20日 | 2026年3月23日 | 2 | 1.51% | 1997.84 | 4 | 112.16 | 光伏龙头底部突破 | 连续放量长上影 | 持续阴跌 |
| 通鼎互联(sz002491) | 2026年3月11日 | 2026年5月13日 | 42 | 27.12% | 64935.41 | 58 | 755.59 | 光纤涨价短线商行趋势 | 涨幅过大高位放量滞涨 | 高位震荡 |
| 岩山科技(sz002195) | 2026年3月13日 | 2026年5月28日 | 51 | -18.85% | -35672.23 | 10 | 164.23 | 脑机接口已经缩量回调了一段时间 | 跌破年线 | 持续阴跌 |
| 科森科技(sh603626) | 2026年5月14日 | 2026年6月4日 | 16 | -16.79% | -18662.17 | 6 | 87.17 | 消费电子突破箱体后回踩不破 | 箱体跌破 | 震荡向下 |
| 航天机电(sh600151) | 2026年4月17日 | 2026年6月9日 | 35 | -8.00% | -23901.82 | 27 | 311.82 | 商业航天放量大涨 | 箱体跌破 | 止跌 |
总结下来，这三个月还是有改进的：
1、交易频率降低了，减少了很多随意操作；
2、交易标的减少了，同时持仓个股数没有超过4只，现在更是只有2-3只，不再什么钱都想赚；
3、可以接受亏损出局了，不再亏了就盲目加仓死扛，敢于割肉了。
缺点还是很明显：
1、买的太快，凭借图形上或者消息上的的刺激就立即买入，买入之后才开始分析日K和周K形态；
2、过于迷信技术图形，臆想支撑压力，从而草率做出买入和卖出的决策；
3、喜欢左侧交易，盲目猜底；
4、没有交易策略和交易纪律，盘中临时决策；
5、看盘太频繁，一会儿不看就难受，看完了就想操作；
6、缺乏仓位管理，常常满仓吃大面，轻仓博涨停。
后面继续加油吧。
大盘复盘（数据来源同花顺，个人复盘使用，非商业用途）：
| 日期 | 6月16日 |
| 大盘指数 | 4091.89 |
| 涨跌幅 | -0.11% |
| 分时表现 | 微低开震荡向上，10:30小盘股走强，指数下午一点开始跳水，随后水下震荡，黄线在水上震荡 |
| 大小盘对比 | -0.1%:1.5%，小盘股更强 |
| K线形态 | 平量十字星阴线，MA5金叉MA10，MACD水下金叉，绿柱转红 |
| 量能表现 | 微放量356亿 |
| 成交量 | 30863亿 |
| 资金流向 | 净流出231.85亿 |
| 上涨家数 | 2729 |
| 下跌家数 | 2677 |
| 平盘家数 | 107 |
| 涨停家数 | 138 |
| 跌停家数 | 11 |
| 涨停聚焦板块 | PCB(13家)被动元件(13家)AI配电(11家)光通信(10家)半导体(9家)AI硬件(7家) |
| 最高连板 | 4板(2家) |
| 连板高度1 | (4板)盛龙股份：钼矿+三氧化钨+次新股 |
| 连板高度2 | (4板)深桑达A：洁净室+AI可信数据空间(央企)+战略合作海光信息 |
| 连板高度3 | (3板)逸豪新材：HVLP铜箔+HDI+铝基覆铜板 |
| 连板高度4 | (3板)安得利：拟收购宁波甬强科技+浓缩果汁扩产+布局电子信息+柠檬 |
| 强势板块 | PCB+3.97%、PET铜箔+4.83%、超级电容+4.08% |
| 弱势板块 | 港口航运-2.45%、保险-2.14%、机场航运-1.97% |
| 主力净流入板块(亿元) | 电池+44.26、通信设备+35.68、元件+22.5 |
| 主力净流出板块(亿元) | 电力-18.7、消费电子-21.43、工业金属-41.73 |
| 综合评价 | 平量十字星，等待变盘 |
持仓股表现（向大曾子学，持仓个股不再透露，望见谅）：
| 日期 | 持仓个股 | 今日表现 | 分时表现 | K线形态 | 量比/量能 | 90%筹码集中度 | 看好原因 |
| 6月16日 | A | 9.99% | 震荡走高涨停，封单减小但未开板 | 缩量涨停，站上所有均线 | 1.44，微缩量三连阳 | 14.11% | AI配电 |
| 6月16日 | B | 3.62% | 冲高回落震荡 | 上下阴线小阳线，有跳高缺口，短期均线向上翘头 | 1.38，微放量 | 8.36% | MPO |
| 6月16日 | 露笑科技(已清仓) | 0.78% | 冲高下落，再冲高，震荡回落 | 上下影小阳线，MA30和MA20之间 | 1.01，缩量微涨 | 11.28% | 半导体 |
实盘截图：
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