今日受外围科技股大跌冲击，大盘大幅低开 21 点，全天走出急跌探底、尾盘小幅回收的震荡行情。盘中最低下探 4007 点，触及 4022 黄金分割关键支撑，60 分钟级别刚好走完 13 小时调整周期，完成时间、空间双重共振止跌，日线收出难看长下影线并正式构筑高位分型结构。盘面资金加速从高位 AI、半导体出逃，高低切换节奏依旧模糊，军工、专用设备、地产低位标的逆势获资金加仓，权重券商、建材、石油化纤护盘对冲科技杀跌，周五探底不代表调整结束，下周一仍有二次下探动作，抄底布局暂缓，耐心等待企稳信号。下面完整复盘今日全天盘面、板块资金、技术点位与实操思路。[淘股吧]
一、全天板块强弱、资金流向完整拆解1、高位兑现重灾区：AI、CPU、光模块、半导体高位龙头太辰光、立讯精密、中创信测等科技权重全天领跌，直接拖累指数下行。板块内部两极分化严重，仅太极实业、金方艾森这类低位滞涨补涨标的抗跌，连续大涨高位标的全部资金出逃。短期科技赛道以逢反弹减仓为主，切勿盲目抄底博弈反弹。
2、日内资金逆势加仓主线（下跌中承接有力）航空军工（全天资金流入第一）航天动力、广联航空领涨，急跌行情下资金主动避险布局军工，是今日最强独立赛道，持续性值得下周重点跟踪。专用设备、通用机械板块有：创元科技、卓朗智能、华研精机、亚威股份、三维科技、蜀道装备获主力持续增仓，设备制造属于低位制造业，调整充分，具备中线潜伏价值。房地产板块（资金小幅低吸）合肥城建、盈新发展、万科获资金小幅加仓，板块存在明显政策利好催化，但板块整体持续创新低，无批量涨停行情，仅个别个股异动，尚未形成完整板块效应。龙头依旧锁定香江控股、阳光股份，需等待整体资金大规模进场再加大布局。3、护盘权重板块（对冲下跌，短线套利）券商板块龙头华安证券反复异动，资金持续向金融板块偏移；石油、煤炭、电力、酿酒、建材化纤全天维稳指数，属于被动护盘品种，反弹持续性有限，仅适合日内滚动 T+0。
4、弱势规避赛道有色周期板块延续调整，昨日杀跌后今日无修复行情；纯高位 AI、机器人、光模块跟风小票抛压持续释放，全程规避不参与。
三、指数技术点位、周期结构核心研判关键支撑与压力点位今日盘中极限低点 4007 点，触及 4022 黄金分割支撑，60 分钟下跌 13 小时完成时空共振，短期存在技术性反弹需求；反弹第一压力：4070 点；第二压力：4080 点；
周期与分型结构（核心信号）60 分钟级别早已构筑高位看跌分型，今日急跌兑现调整预期；今日收盘日线正式形成高位分型，三大指数同步收长下影线，形态承压明显。虽然小时级别时空共振带来短时承接，但日线结构偏弱，下周周一大概率会二次下探确认低点，今日探底只是阶段性止跌，并非调整彻底结束。

月线、周线时间窗口梳理上月月线收带长上影阴线，本月目前收十字星，月末收官窗口集中在下周一、6 月 30 日两天，月底资金避险情绪升温，震荡调整行情将延续至窗口落地。
盘面资金切换现状市场目前切换逻辑模糊，无法明确判定是高低切换还是高中切换。高位科技资金持续流出，但低位消费、地产、设备制造仅少量资金布局，未形成统一主线，板块轮动杂乱，操作难度大幅提升。

四、全天盘面核心总结下跌完全在预期内：前期多次提示 60 分钟高位分型，反弹一律减仓，今日外围利空催化急杀，最低下探 4007 点，13 小时下跌完成时空共振，出现技术性承接；板块极端分化：高位 AI、芯片龙头集体杀跌，仅低位补涨科技、军工、专用设备、地产少数个股逆势走强，权重仅起到临时护盘作用；技术形态承压：日线收难看长下影 + 高位分型结构，周五止跌反弹力度偏弱，下周周一仍有二次探底动作，不急于进场抄底；
资金逻辑不明朗：存量资金调仓但未形成新主线，高低切换尚未完全落地，月底窗口前维持谨慎控仓思路。
五、内部学员实操执行策略仓位管控全程严控总仓位，今日急跌不盲目加仓抄底，高位 AI、半导体持仓逢反弹分批清减；仅保留军工、专用设备少量底仓滚动，大部分资金持币观望等待下周低点确认。