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早上三个票满仓跌停，账户-7，心如死灰极致的恐慌，彤程昨天日内接近跌停，今天还跌停开，两天20个点，我是真扛不住了，接近地板走了，亏吐了节奏还是很重要，在昨天分歧日选择了重仓，今天就没有开仓的机会，昨天清仓，今天低吸，这节奏才是正确的不过说实话，事后诸葛亮，真到了盘中，又克服不了内心的恐惧，跌了还反而会觉得恐慌也是被自己持仓亏损影响了，让自己不敢开仓，我该怎么克服他呢，真的好难克服自己，老手在下跌的时候只会兴奋而我就纯纯是韭菜心里，本质上还是对未知的恐惧，没有信心的认知，回想一下四月份低谷期的时候就是想让自己变成一个低频交易者，做确定性机会的选手，结果现在全乱了，感觉又回到了低谷期之前的阶段，反复轮回。。月初我就-6了，这个月又是回本的目标转变下思路吧，提升！持股时间！tm的我跌停能拿得住，上涨拿不住，我真的是sb

【思路】早上极致恐慌开盘，我也成了那个恐慌的人，已知科技大分歧，存储芯片成为了日内跌幅最大方向早上我就只有一个念想：卖，但是很多票都被捞起来了，我今日操作有研红盘走的，彤程地板走的，太极没走小持仓的卖好了，大持仓的反而没卖好，倒反天罡了早上竞价开出来同时注意到了天娱，还有三板的海药，上板太快了，三秒就上板了，没有反应时间，没办法后面就没有开仓了，坐牢的一天

【反思】今天大亏，还是强行让自己看完盘了，能稍微看到盘面节奏，轮动，领涨但还是没办法分辨某个板块，谁是最强，谁是领涨
【指数复盘】上证综指4028.90-2.03%沪深北三市合计成交3.47万亿元，较7月1日缩量2089亿黄白线极致分叉——代表小盘的黄线早盘+1%+，代表权重的白线持续跳水156涨停但41跌停，且跌停股以半导体/CPO/PCB核心权重为主（北方华创/兆易创新/雅克科技/东山精密/华工科技）。扣除71只ST仍有156只说明低位板的普涨效应仍在。多氟多断板+海南海药4板换手接力——涨停梯队格局从此前的化工龙头(多氟多)→医药龙头(海南海药)。

【连板方向】海南海药0005664连板(8天6板)创新药/医药 医药高度，加强了，明天加速预期，需要看明天科技修复他的影响是目前主线首选
天娱数科00235410天5板(+8.97%涨停)代表机器人的高度，和医药是两个梯队，明天主要看他两就行
二板一个合远气体，今天也很强，船的补涨？
高度反包兴业科技

主线一：化工/涨价（多氟多断板但全板块仍26涨停以上，最强方向）氟化工龙头先导基电（下游设备，蹭的，趋势很好看，先关注）和远气体 （六氟化钨/工业气体）较为纯的方向滨化，巨化，多氟多
主线二：医药/创新药（海南海药4板+20只+涨停，第二强方向）海南，易民
主线三：人形机器人/汽车零部件（科技退潮下的高低切换方向）天娱，雷赛

明天是第三天科技大跌了昨天选的抗跌票今天都补跌了，那明天他们如果还不修复，那就得暂时回避了，三兄弟今天只有太极有抵抗能力明天看太极修复玻璃方向今天成为了机构抱团，也确实是完全没人能想到昨天康宁大跌今天机构还能把京东方拉回，属实是牛逼了，散户根本就算不到的，明天还要看一下京东方能带出来修复吗？

明日计划先看韩修复情况，开仓点只有太极剩下就看资金切换了，药继续加强还是氟化工加强？