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修心
境随心变心自安，允许一切且发生，让花成花树成树，何必强求做别人，翁阿拉吧扎那帝，顺其自然得自在，翁阿拉吧扎那帝，只做自己莫强求
自悟：天之道，损有余而补不足；人之道，损不足以奉有余。（人性：趋利避害）；
真言：
（1）消息甄别：新、大、奇；非主流，模式外，情绪化；
（2）强逻辑支撑时没理由犹豫。

大盘
涨跌：今日大盘红盘2219，绿盘3162；涨停91，跌停40；首板72，连板19（二板16个），最高板4板（海南海药），次高板3板（恒尚节能）；连板中半导体5个，机器人2个，化工2个；首板中半导体10个，机器人20个，化工6个，医药4个。
涨幅：-2.03，振幅1.79；最大跌幅为-2.26，最大涨幅-0.47。
指数：4028.90，开-1.42收-2.03；今天缩量大跌。
量能：成交额为34793亿，缩量2089亿；大盘资金净流入-1394.41亿。
情绪：
（1）连板情绪：黄线全天在白线上方，越往后相距适中。
（2）指数情绪：大盘股指数-3.26，小盘股指数0.54。
说明：
（1）指数今天大低开震荡冲高后开始砸盘，缩量大跌；行情太难，科技乏力，空仓保命。
（2）纪律放首位（茫然了），禁止意淫，内心强大自信，最差预期差规划。

板块
1.贵金属；3.91；ADP就业指数走弱+打破加息一致预期；资金今天流入一波，强度一般。
2.创新药；0.45；创新药BD出海；今天边分歧边震荡，指数大跌，有资金还是在拿筹码。

个股
4板
海南海药：创新药+脑机接口+海南；缩量秒板， 弱转强。
3板
恒尚节能：拟收购存储公司+建筑幕墙+建筑装饰+浙江；一字封单53.39亿；流通盘12亿。
先导基电：铋材料+减持终止+离子注入机+上海；放量烂板，大盘子。
2板
亚威股份：参股半导体检测设备+海力士+机器人+工业母鸡+江苏；放量换手秒板。
和远气体：氟化工+六氟化钨+电子特气+湖北；缩量换手板。
金石资源：氟化工概念+制冷剂涨价+萤石龙头+AI液冷+浙江；爆量换手烂板。
华映科技：车载显示+出售半导体资产+诉讼进展+福建；放量换手秒板。
福菜新材：人形机器人+供货优必选+电子皮肤+浙江；放量换手烂板。
富春染织：人形机器人+PEEK材料+业绩增长+筒子纱龙头+安徽；爆量换手烂板。
益生股份：中报预增42倍+白羽肉鸡+种猪放量+山东；放量换手秒板。
粤海饲料：特种水产饲料+生物科技+越南投产+广东；放量换手板。
凤凰航运：干散货航运+船舶购置+季报扭亏+湖北；缩量秒板。
韶能股份：中报预增+算电协同+清洁能源改造+广东；放量秒板。
宜宾纸业：子公司购买资产+醋酸纤维素+竹基新材料+四川；缩量秒板。
中通国脉：摘帽+通信技术服务+季报扭亏+算力；放量秒板。
易明医药：米格列醇片+设立AI公司+获大额补助+西藏；缩量秒板。
美诺华：制剂一体化+减肥药+机器人+定增+投18亿建厂扩产+浙江；缩量秒板；给了大机会。

总结
操作：出光电股份与火炬电子；建仓1/8孚日股份（太难了）。

反省：
（1）纪律：做计划之内；管理贪念；形成模式。
（2）看见风险看不到利益；看到利益而不思考风险。
（3）想要进步，禁止随手单；按计划与个股强逻辑做。
（4）每天把自己的计划按最坏的预期做规划，去执行。

要求：境随心变心自安
（1）坚持每天用1/3仓位进攻；每天最多只做两只票。
（2）模式，识别度，逻辑，指引，要信早信，事不过三，落子无悔。
（3）每天只做计划的逻辑票；强消息日内预期差要果断做，不追高意淫第二天。