盘后复盘 2026年7月22日(周三)
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【一、7/22 市场总览：退潮日，高低切换】
上证 +0.07% 收3867.03（权重护盘，平盘失真）；深成指 -1.42%；创业板 -3.23%；科创 -2.25%
成交 2.65万亿（较7/21的2.96万亿缩量约3100亿）
超3800只下跌；涨停46~48只 / 跌停9只；封板率56%（炸板率超40%）
连板12只，晋级率60%（上日5只连板中3只晋级）
定性：7/21高潮 → 7/22退潮/分歧日，指数失真、个股大面积回调
【二、主线切换】
退潮杀跌：半导体/存储（德明利8天6跌停、中际旭创-6%、新易盛-7%、北方华创冲高回落仅+2.6%）、PCB（中国巨石跌停）、CPO（光迅科技开板回落）
逆势抱团/避险：电力连板（立新能源5板、华银电力4板、华电辽能/华电能源3天2板）、贵金属（山金国际/招金黄金涨停、盛达资源2板）、煤炭（大有能源7天4板）、油气（中曼石油3天2板）
科技活口：算力租赁（美利云3板、利通电子/证通电子2板）、超节点（共进股份4天3板、紫光股份一度2板未封）
资金从高位科技趋势切换至低位连板抱团+周期避险（标准高低切）
【三、连板梯队（7/22收盘）】
5板：立新能源 11.01
4板：华银电力 7.94
3板：美利云
3天2板：华电辽能、中曼石油、华电能源、盛达资源
2板：利通电子、托伦斯、证通电子、新能股份
涨停：山金国际、招金黄金、大有能源、新中港、世茂能源
4天3板：共进股份（超节点，冲高回落）
高辨识度：艾艾精工（12天8板/7天5板，股权转让）
【四、龙虎榜要点】
- 机构净买前三：星网锐捷6亿、紫光股份5.81亿、红板科技2.69亿
- 游资：山金国际涨停，国泰海通成都北一环路买入1.02亿；华电辽能净买2.83亿
【五、避雷清单（7/23严禁碰）】
✗ 德明利（8天6跌停） ✗ 中国巨石（跌停）
✗ 中际旭创/新易盛/兆易创新/光迅科技/北方华创（科技高位退潮，不抄底）
✗ 立新能源（异动公告"无算力业务"+5板高位，禁止低吸）
【六、7/23 交易池（退潮期·聚焦最高辨识度）】
仓位总纲：激进≤60%、稳健≤40%；单只-5%无条件止损；退潮期降仓、连板高位≤10%
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标的 板块 策略 仓位 止损
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立新能源 001258 电力·总龙头 仅打换手板/排板,不低吸 ≤10% 破11.01/-5%
华银电力 600744 电力·次高标 竞价弱转强低吸(≥8.10)或排板 ≤10% -5%
山金国际 000975 贵金属·避险 竞价低吸 ≤8% -5%
大有能源 600403 煤炭·7天4板 低吸/排板 ≤8% -5%
中曼石油 603619 油气·3天2板 低吸/排板 ≤8% -5%
美利云 000815 算力租赁·活口 打板 ≤8% -5%
华电辽能 600396 电力·3天2板 低吸 ≤8% -5%
【七、风控总纲】
1. 激进≤60%、稳健≤40% 2. 单只-5%无条件止损 3. 退潮期连板高位≤10%、不恋战 4. 午后不板即撤，去弱留强
【八、7/23盘前核实清单】
山金国际/大有能源/中曼石油/华电辽能/美利云/艾艾精工/盛达资源/招金黄金 7/22收盘
+ 北方华创、中际旭创、紫光股份 7/22收盘（监控用）
【九、关键风险】
- 立新能源异动公告后高位分歧；华银电力4板后分歧考验
- 退潮期断板易A杀（参考德明利）
- 临盘锚：电力连板继续晋级→轻仓跟随最强；高位集体断板→全面空仓等冰点
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投资有风险，本计划为情绪博弈框架，非投资建议。
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上证 +0.07% 收3867.03（权重护盘，平盘失真）；深成指 -1.42%；创业板 -3.23%；科创 -2.25%
成交 2.65万亿（较7/21的2.96万亿缩量约3100亿）
超3800只下跌；涨停46~48只 / 跌停9只；封板率56%（炸板率超40%）
连板12只，晋级率60%（上日5只连板中3只晋级）
定性：7/21高潮 → 7/22退潮/分歧日，指数失真、个股大面积回调
【二、主线切换】
退潮杀跌：半导体/存储（德明利8天6跌停、中际旭创-6%、新易盛-7%、北方华创冲高回落仅+2.6%）、PCB（中国巨石跌停）、CPO（光迅科技开板回落）
逆势抱团/避险：电力连板（立新能源5板、华银电力4板、华电辽能/华电能源3天2板）、贵金属（山金国际/招金黄金涨停、盛达资源2板）、煤炭（大有能源7天4板）、油气（中曼石油3天2板）
科技活口：算力租赁（美利云3板、利通电子/证通电子2板）、超节点（共进股份4天3板、紫光股份一度2板未封）
资金从高位科技趋势切换至低位连板抱团+周期避险（标准高低切）
【三、连板梯队（7/22收盘）】
5板：立新能源 11.01
4板：华银电力 7.94
3板：美利云
3天2板：华电辽能、中曼石油、华电能源、盛达资源
2板：利通电子、托伦斯、证通电子、新能股份
涨停：山金国际、招金黄金、大有能源、新中港、世茂能源
4天3板：共进股份（超节点，冲高回落）
高辨识度：艾艾精工（12天8板/7天5板，股权转让）
【四、龙虎榜要点】
- 机构净买前三：星网锐捷6亿、紫光股份5.81亿、红板科技2.69亿
- 游资：山金国际涨停，国泰海通成都北一环路买入1.02亿；华电辽能净买2.83亿
【五、避雷清单（7/23严禁碰）】
✗ 德明利（8天6跌停） ✗ 中国巨石（跌停）
✗ 中际旭创/新易盛/兆易创新/光迅科技/北方华创（科技高位退潮，不抄底）
✗ 立新能源（异动公告"无算力业务"+5板高位，禁止低吸）
【六、7/23 交易池（退潮期·聚焦最高辨识度）】
仓位总纲：激进≤60%、稳健≤40%；单只-5%无条件止损；退潮期降仓、连板高位≤10%
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标的 板块 策略 仓位 止损
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立新能源 001258 电力·总龙头 仅打换手板/排板,不低吸 ≤10% 破11.01/-5%
华银电力 600744 电力·次高标 竞价弱转强低吸(≥8.10)或排板 ≤10% -5%
山金国际 000975 贵金属·避险 竞价低吸 ≤8% -5%
大有能源 600403 煤炭·7天4板 低吸/排板 ≤8% -5%
中曼石油 603619 油气·3天2板 低吸/排板 ≤8% -5%
美利云 000815 算力租赁·活口 打板 ≤8% -5%
华电辽能 600396 电力·3天2板 低吸 ≤8% -5%
【七、风控总纲】
1. 激进≤60%、稳健≤40% 2. 单只-5%无条件止损 3. 退潮期连板高位≤10%、不恋战 4. 午后不板即撤，去弱留强
【八、7/23盘前核实清单】
山金国际/大有能源/中曼石油/华电辽能/美利云/艾艾精工/盛达资源/招金黄金 7/22收盘
+ 北方华创、中际旭创、紫光股份 7/22收盘（监控用）
【九、关键风险】
- 立新能源异动公告后高位分歧；华银电力4板后分歧考验
- 退潮期断板易A杀（参考德明利）
- 临盘锚：电力连板继续晋级→轻仓跟随最强；高位集体断板→全面空仓等冰点
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投资有风险，本计划为情绪博弈框架，非投资建议。
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