提示:以下所有数据均基于2026年7月22日收盘后公开渠道信息,复盘力求客观、贴近实战,不构成投资建议。

一、感知环境——缩量3000亿下的极致分化,资金从科技切向防御

昨天科创50刚涨了10.73%,创业板涨超7%,今天一盆冷水泼下来,市场再次告诉你什么叫“大反弹次日必分化”。

截至收盘,沪指涨0.07%报3867.03点,深成指跌1.42%报14061.44点,创业板指暴跌3.23%报3566.73点,科创50跌2.26%报1860.08点。沪深京三市成交额26686亿元,较上一个交易日大幅缩量3056亿元。全市场1530只个股上涨,3875只个股下跌,超3800只个股飘绿。

今天的核心结构:

进攻方(防御+资源): 贵金属、有色金属、电力、煤炭、油气全面走强。现货黄金站上4120美元/盎司,布伦特原油突破93美元/桶。立新能源5连板扛起连板大旗,大有能源涨停(7天4板),中曼石油涨停。

溃退方(科技成长): 存储芯片、PCB、CPO、光刻胶全面调整。德明利再次跌停,8天6跌停;中际旭创跌超6%、新易盛跌超7%;中国巨石跌停。

资金在做极致的“弃高就低”——从昨天暴涨的科技成长全面撤退,涌入贵金属、电力、煤炭、油气等防御性板块。 缩量3000亿说明增量资金没跟上,存量在快速轮动。大反弹次日缩量调整是正常节奏,但缩量的幅度说明市场对继续突破的信心不足。

仓位建议:3-4成。 防御方向(电力、贵金属)可以轻仓跟随,半导体方向分化加剧,只做有辨识度的前排。缩量环境下追高风险极大。

二、盘面回顾,总结记录

1、大盘指数复盘

上证指数 3867.03 +0.07% 1.26万亿 微涨,防御板块护盘
深证成指 14061.44 -1.42% 1.40万亿 科技权重拖累
创业板指 3566.73 -3.23% 6423亿 失守3600点
科创50 1860.08 -2.26% 1929亿 冲高回落
科创综指 2014.10 -2.25% 4402亿 科技整体承压
北证50 1074.45 -0.43% 155亿 相对抗跌
沪深300 4717.24 -0.46% 9215亿 权重相对抗跌

数据来源:

今日走势:低开→震荡分化→午后跳水。 三大指数集体低开,早盘沪指、深成指一度翻红,科创50半日涨1.54%。午后科技股快速跳水,双创指数跌幅扩大,创业板指从跌0.13%扩大至跌3.23%。全天呈现“上午震荡、下午跳水”的结构,缩量状态下获利盘集中兑现。

成交额方面,沪深两市合计2.67万亿,较上一交易日缩量3056亿。缩量大跌+超3800股下跌,说明科技股的获利盘在集中出逃,但防御板块承接了部分资金。

2、相关题材板块复盘——贵金属电力煤炭三箭齐发,科技成长全面溃退

今天板块格局一句话:贵金属/电力/煤炭/油气是绝对主线,存储芯片/PCB/CPO/光刻胶全面崩盘。

(1)贵金属/有色金属——今日最强主线

贵金属板块集体大涨,山金国际招金黄金、银泰黄金涨停。兴业银锡赤峰黄金盛达资源等涨幅居前。金属铅金属锌黄金概念涨幅居前。

催化逻辑: 现货黄金站上4120美元/盎司,现货白银站上59美元/盎司。中信证券表示美伊冲突以来金价和黄金股严重超跌,当前黄金股在PE和资源比价方面均具备极强的安全边际。

(2)电力——立新能源5连板,板块反复活跃

电力板块今日反复活跃,立新能源5连板(昨日放量分歧后弱转强),华银电力4连板(午后趁科技跳水拉升上板),华电辽能3天2板,华电能源3天2板,乐山电力4天3板。

催化逻辑: 国家发改委数据显示,7月10日全国用电负荷今年以来首次创历史新高,最高达到15.18亿千瓦,较历史极值增加1000万千瓦。迎峰度夏高温用电高峰持续。

(3)煤炭——持续走高,大有能源7天4板

煤炭板块持续走高,大有能源涨停(7天4板),华电能源涨停,华银电力涨近10%。煤炭ETF(515220)可作为震荡市防御配置。

(4)油气——高开高走,中曼石油涨停

油气股高开高走,中曼石油涨停,科力股份涨超10%。

催化逻辑: 布伦特原油突破93美元/桶,日内涨2.21%。美国军方表示已开始对伊朗进行最新一轮空袭,美军连续第11晚对伊朗发动袭击。

(5)算力租赁/超节点——局部活跃

算力租赁概念仍有局部活跃,美利云3连板(词元概念),证通电子利通电子均2连板,创业黑马20CM涨停。超节点概念冲高回落,共进股份4天3板(交换机)。

(6)半导体——分化加剧,设备端强、存储端弱

半导体板块今日内部分化极为严重:

设备端(强): 托伦斯20CM两连板,通富微电涨停(市值1100亿封测龙头),大为股份涨停,北方华创拓荆科技长川科技等设备权重大涨。申万半导体设备指数一度上涨16.50%。

存储端(弱): 德明利再次跌停,8天6跌停;兆易创新跌1.16%;中际旭创跌超6%、新易盛跌超7%。

半导体板块整体呈现“设备强、存储弱、CPO崩”的三分格局。

(7)存储芯片/PCB/CPO/光刻胶——全面溃退(今日最大重灾区)

存储芯片:德明利再次跌停,8天6跌停。

PCB概念:中国巨石跌停,铜冠铜箔跌超10%。PCB概念震荡调整。

CPO/光通信:中际旭创跌6.66%(成交405.6亿居首),新易盛跌7.79%(成交332亿)。

光刻胶:龙鑫智能跌12.69%,吉和昌跌8.16%。

(8)游戏/电池/果链——全面走弱

游戏板块震荡下挫,宝通科技世纪华通昆仑万维巨人网络跌超5%。电池板块持续调整,龙鑫智能鹏辉能源跌超10%。果链企业集体回调,蓝特光学跌超6%,信维通信安洁科技京东方跟跌。

3、昨日涨停指数复盘

今日全市场48股涨停,9股跌停,封板率56%,连板股总数12只,连板股晋级率60%。

连板梯队:
5连板(1只) 立新能源 绿色电力 4进5成功,弱转强
4连板(1只) 华银电力 绿色电力 3进4成功
3连板(1只) 美利云 词元概念(Token) 2进3成功
4天3板(2只) 共进股份 交换机 —
金牛化工 化工+采购风电设备
2连板(多只) 托伦斯、长裕集团、大为股份、利通电子、证通电子、盛达资源等 半导体/算力/贵金属 1进2

数据解析:

连板股晋级率高达60%(上一交易日5只连板股,今日晋级3只)。立新能源5连板是当前市场最高标,华银电力4连板紧随其后。电力股包揽了最高连板梯队。

但1进2成功率仅8%(9/116) ,首板接力依然是“九死一生”。市场炸板率超40% ,打板环境极差。涨停集中在电力、贵金属、算力三个方向,科技成长方向的涨停数量大幅萎缩。

明日情绪锚点:

1. 立新能源明天能否6连板——电力方向能否继续拓展高度
2. 华银电力明天能否5连板——电力龙二能否跟上
3. 德明利明天是否继续跌停——8天6跌停后恐慌是否收敛
4. 封板率能否从52.75%回升——打板环境能否改善

4、跌停板复盘——9股跌停,德明利8天6跌停是最大信号

今日9股跌停。

(1)存储芯片——德明利再次跌停,8天6跌停

德明利再度跌停收盘,走出8天6跌停的市场行情。这是当前市场最极端的亏钱效应信号——一只票8天6个跌停,对存储芯片乃至整个科技成长方向的情绪压制极大。

(2)PCB概念——中国巨石跌停

中国巨石跌停。PCB概念震荡调整。

(3)CPO/光通信——中际旭创、新易盛大跌但不跌停

中际旭创跌6.66%(成交405.6亿居首),新易盛跌7.79%(成交332亿)。虽未跌停,但跌幅巨大,是科技成长方向退潮的核心信号。

(4)其他

铜冠铜箔跌超10%。龙鑫智能跌12.69%。

跌停复盘小结: 9只跌停数量不多,但质量极高——德明利8天6跌停是当前市场最极端的亏钱效应信号。存储芯片方向的恐慌仍在持续扩散,不要轻易抄底。

5、异动复盘

(1)振幅前30

今日振幅较大的个股集中在半导体设备和北交所方向。托伦斯20CM两连板,振幅巨大。云创退在连续5个“30cm”涨停后,又连续3个“30cm”跌停,今日打开跌停1分钟暴拉27%。

(2)换手率前30

托伦斯换手率54.00%。红板科技换手率较高。半日数据中,全市场换手率居前的个股集中在次新和北交所方向。

(3)成交额前30

个股成交额方面:

· 中际旭创:405.6亿元居首,跌6.66%
· 兆易创新:368.26亿元,跌1.16%
· 新易盛:332.34亿元,跌7.79%
· 东山精密:294.11亿元,跌5.84%
· 紫光股份:241.52亿元,涨8.3%
· 长电科技:224.55亿元,涨1.29%
· 澜起科技:205.31亿元,涨1.55%
· 通富微电:186.36亿元,涨8.08%

成交额前8名中,紫光股份、长电科技、澜起科技、通富微电收涨,中际旭创、兆易创新、新易盛、东山精密收跌——资金在科技内部做极致分化:买入设备/封测,卖出CPO/存储。

6、反应市场情绪的数据复盘

指标 7月21日(周二) 7月22日(周三) 变化
市场高度 4连板(立新能源) 5连板(立新能源) ↑ 维持
涨跌比 3107:2301 1530:3875 ↓ 大幅恶化
涨停家数 121只 48只 ↓ 腰斩
跌停家数 27只 9只 ↓ 大幅减少
成交额 2.97万亿 2.67万亿 ↓ 缩量3056亿
连板晋级率 28.57% 60% ↑ 大幅回升
封板率 94% 56% ↓ 断崖下降

核心信号:

两个积极信号: ①立新能源5连板、华银电力4连板,电力连板梯队完整;②连板晋级率从28.57%升至60%,高标接力意愿尚可。

五个警示信号: ①涨跌比从3107:2301恶化至1530:3875,赚钱效应大幅收窄;②涨停家数从121只腰斩至48只,做多意愿骤降;③成交额缩量3056亿至2.67万亿,增量资金观望;④封板率从94%断崖降至56%,打板胜率极低;⑤德明利8天6跌停,科技成长恐慌极致扩散。

明日情绪锚点:

1. 立新能源明天能否6连板——电力方向能否继续拓展高度
2. 德明利明天是否继续跌停——8天6跌停后恐慌是否收敛
3. 半导体设备(托伦斯、通富微电等)明天能否延续——科技内部分化能否持续
4. 封板率能否从56%回升——打板环境能否改善

7、当日冲回复盘

回头波(冲高回落)——科创50/创业板是最大受害者

科创50半日涨1.54%,收盘跌2.26%——半日涨1.54%到收盘跌2.26%,全天振幅近4%。早盘追高科创50的资金,收盘全部被套。

半导体板块早盘一度延续强势,托伦斯20CM两连板、通富微电涨停,但午后存储芯片和CPO跳水拖累整个板块。早盘追高存储芯片/CPO的资金,收盘被深套。

冲击波(尾盘拉升)——电力板块午后逆势拉升

午后科技股跳水之际,电力板块逆势拉升——华银电力趁科技跳水拉板上板晋级4连板,华电辽能涨停。资金在从科技出逃的同时,涌入电力防御,这是今天最清晰的资金流动信号。

回头波和冲击波的信号对比:回头波在科创50/创业板/存储芯片/CPO方向,冲击波在电力方向——资金在从科技成长全面撤退,涌入电力等防御板块。

8、龙虎榜数据复盘

今日31只个股龙虎榜出现机构身影,机构合计净买入5.93亿元,机构净买入17只,净卖出14只。另有口径显示58只个股出现机构席位,合计净买入1.12亿。

(1)机构净买入前三

1. 星网锐捷:净买入6.00亿元,涨9.43%
2. 紫光股份:净买入5.81亿元,涨8.30%
3. 红板科技:净买入2.69亿元,涨8.86%

(2)其他机构净买入亮点

· 惠城环保:净买入9.06亿
· 华电辽能:净买入5.49亿,涨停
· 贤丰控股:净买入3.42亿,涨5.51%
· 托伦斯:净买入2.06亿,20%涨停
· 立新能源:净买入2.10亿,5连板
· 东方锆业:净买入1.67亿

(3)机构净卖出前三

1. 中国巨石:净卖出5.58亿元,跌停
2. 德明利:净卖出9600万元,跌停
3. 山金国际:净卖出7118万元,涨停

龙虎榜核心结论:

· 机构在算力/通信设备方向集中扫货——星网锐捷6.00亿、紫光股份5.81亿
· 机构在电力方向持续加仓——华电辽能5.49亿、立新能源2.10亿
· 机构在半导体设备方向持续加仓——托伦斯2.06亿
· 机构在PCB方向全面撤退——中国巨石净卖出5.58亿
· 机构在存储芯片方向持续撤退——德明利净卖出9600万
· 机构在贵金属涨停板上卖出——山金国际涨停但机构净卖出7118万

三、沙盘推演,制定计划

1、板块资金可能的活动方向

方向一:电力——最强主线,梯队完整

立新能源5连板、华银电力4连板,电力股包揽最高连板梯队。机构在电力方向持续加仓(华电辽能5.49亿、立新能源2.10亿)。夏季用电高峰持续(全国用电负荷创历史新高15.18亿千瓦)。

核心标的: 立新能源(5连板,板块最高标)、华银电力(4连板,龙二)、华电辽能(3天2板,机构加仓)、乐山电力(4天3板)

策略: 电力是当前唯一有持续性和板块效应的方向,机构持续加仓。立新能源明天6板是重要分水岭——如果能晋级,电力主线地位巩固;如果断板,电力短期见顶。轻仓跟随前排,设好止损。

方向二:贵金属/有色金属——事件驱动+防御配置

贵金属板块今日全面爆发,山金国际、招金黄金、银泰黄金涨停。现货黄金站上4120美元/盎司。中信证券看好黄金板块的全面配置机遇。

核心标的: 山金国际(涨停,但机构净卖出7118万)、招金黄金(涨停)、银泰黄金(涨停)

策略: 贵金属是典型的地缘事件驱动+防御配置。但山金国际涨停板遭机构净卖出7118万,说明机构在借大涨减仓。追高需谨慎,以短线跟随为主。

方向三:算力租赁/超节点——局部活跃,分化加剧

美利云3连板、共进股份4天3板、证通电子/利通电子2连板。腾讯云表示将大规模部署国产化算力。

核心标的: 美利云(3连板,词元概念)、共进股份(4天3板,交换机)、紫光股份(涨8.3%,机构5.81亿)

策略: 算力方向仍有局部活跃,但分化加剧。紫光股份机构净买入5.81亿是重要背书。关注紫光股份的趋势性机会,等回踩再考虑。

坚决回避的方向:

· 存储芯片:德明利8天6跌停,机构净卖出9600万,不抄底
· PCB:中国巨石跌停,机构净卖出5.58亿,板块系统性退潮
· CPO/光通信:中际旭创跌超6%、新易盛跌超7%,资金持续出逃
· 游戏/电池/果链:全面走弱,不参与

2、龙头个股“上车条件”推演分析

【立新能源( 001258 )——5连板,电力龙头,当前最高标】

今日弱转强晋级5连板。

上车条件:

· 明天(7月23日)竞价必须红盘,且量比>1.2
· 电力板块(华银电力、华电辽能等)有跟风
· 5进6是重要分水岭,轻仓博弈,止损设-5%

【华银电力( 600744 )——4连板,电力龙二】

今日趁午后科技跳水拉升上板晋级4连板。

上车条件:

· 明天竞价红盘+量比>1.2,电力板块有跟风
· 立新能源保持强势对其有支撑
· 4进5难度较大,轻仓参与,止损设-5%

【紫光股份( 000938 )——涨8.30%,机构净买入5.81亿】

今日涨8.30%,机构净买入5.81亿居机构净买入第二。

上车条件:

· 紫光股份是趋势票不是连板票,适合低吸而非追高
· 如果明天早盘有回踩(跌幅3%以内),且算力板块整体不崩,可以考虑分批低吸
· 机构5.81亿净买入是重要背书,止损参考10日线

【德明利( 001309 )——8天6跌停,坚决回避】

今日再度跌停,8天6跌停。

操作: 坚决不抄底。 8天6跌停的票,机构仍在净卖出9600万,短期内难以止跌。即使盘中打开跌停,也是出货陷阱,不是买点。

四、明日(7月23日)5个核心锚

1. 立新能源明天能否6连板? 当前市场最高标,如果能晋级6板,电力主线地位进一步巩固;如果断板,市场高度将降至4板。
2. 德明利明天是否继续跌停? 8天6跌停是科技恐慌的极端信号。如果明天能止跌企稳,说明存储芯片的恐慌出清接近尾声;如果继续跌停,恐慌将持续扩散。
3. 半导体设备(托伦斯、通富微电等)明天能否延续? 今天半导体内部分化——设备强、存储弱。如果设备端能继续走强,科技内部还有结构性机会;如果设备端也补跌,科技将全面退潮。
4. 封板率能否从56%回升? 今天封板率断崖下降至56%,打板胜率极低。如果明天能回升到65%以上,说明打板环境改善;如果继续在50%附近徘徊,短线操作需极度谨慎。
5. 成交额能否守住2.5万亿? 今天2.67万亿较昨日缩量3056亿。如果继续缩量到2.5万亿以下,市场将进一步失血;如果能维持在2.6万亿以上,结构性机会仍在。

仓位建议:3-4成。 电力方向可以轻仓跟随前排(立新能源、华银电力),贵金属方向快进快出。存储芯片、PCB、CPO等方向坚决回避。缩量3000亿+封板率56%+超3800股下跌,三重信号叠加,市场风险大于机会。 手里留大量现金。

【风险提示】 本文提及个股仅作复盘分析之用,不构成任何投资建议。市场有风险,投资需谨慎。所有数据均来源于收盘后公开渠道,复盘力求客观,但不对据此操作的盈亏负责!!!