无论正确还是错误的都害怕重复
正确的重复让我们得到正的结果，反之，错的结果 ，所以我们要寻找正确模式，并且不断地重复。
神经科学：重复的觉察，会改变大脑。正念觉察日记
以前是情绪来了自动爆炸，
现在是情绪来了自动看见它。
这条新路走多了，
大脑就会把它当成新的默认设置。
重复了足够多次之后，大脑会重新认出你。
#神经可塑#大脑可塑性

大脑鹿：我不在乎你想什么
我只在乎你重复什么