2026年7月30日（今天A股科技再杀一波狠的，美股今晚已经率先反弹）****只记录个人观点和操作，切勿随意跟随，不荐股，股市有风险，投资需谨慎***资本市场是把钱从内心狂躁的人的口袋流向内心安静的人口袋的一种游戏[淘股吧]
永远聚焦绝对主流龙头，越纯粹 越专注 越暴利；只有主升龙+空间龙才能让我小肉，其他都要摈弃；思维改变：总体势+主流题材+情绪转化+个股

一、市场概况
（1）$上证指数(sh000001)$大盘今天又被科技带下去，易中天集体兑现，好在今晚美股那边出现大反弹，7月最后一天让老师们吃口肉吧，过个好的周末。总体情绪10分，消费板块效应较好有65分，下午科技在德明利带动性回流，消费就开始分歧，还是轮动为主，医药和电力只剩活口在表现。
亏钱效应还是大，地板74个，四连地板百合花，中招了，真难，这个时候仓位管理就变得尤为重要，最近每个月都吃到一个几个地板的黑天鹅，真是郁闷。


（2）板块方面：老登板块之间还有轮动，但科技一吸血，基本都会被吸废，每个板块剩些活口，电力立新能源，医药哈药，消费算是板块最好的，明天估计也要被科技抽血。


二、今日操作：哈药超预期平开，冲2个点撤了，这笔红5个点，万邦也是冲3个点出局，这笔2层算红50个点，百合花出不来，目前绿21%，翘板一笔东山。
三、明日计划：目前看消费板块最强，爱丽家居打开8板，看看有没有性价比的点，科技明天预期是大反弹开盘，医药还是有点想法，看看哈药和万邦有没有性价比高的低吸点，月底了降低一下仓位；东山明天给点肉出局，百合花希望主力能翘起来减亏吧，T就不做了，伤。
四、6月份操作过标的：
大唐发电3，华电辽能-4，香江股份10，利通电子3，华电辽能0，杭电股份-1、风华高科13、京东方A7、华电辽能3、大有能源8、利通电子-14、信维通信-5、中重科技-3、中天科技1、红星发展-7、沃格光电-9、中船特气-1，和远气体4，财达证券-6，泰坦股份3.5、东山精密0、宿迁联盛3、兆易创新5、风华高科-1、光智科技-2、旭光电子10、爱迪特-9、银之杰-0.5、唯特偶22、天娱数科0、华安证券0，长裕集团4、江钨装备-1、
7月份操作过标的：
有研新材7、兴业科技-5、华工科技-20、太极实业-1.5、天娱数科0、百合花12、海南海药-3、爱迪特-10，万邦医药5，北京君正-8，有研硅13、蜀道装备9、有研硅7、雷科防务-4、托伦斯-5、蜀道装备-20、热景生物0、有研硅4、紫光股份2、美诺华9、东山精密-9、万邦医药51、恒尚股份-22、哈药股份4、德明利9、星网锐捷10、有研硅-8、、华电辽能-1.5、哈药股份7、万邦股份50、哈药5、中证1000etf1、百合花、东山精密