小古是我从小一起长大的朋友，可谓青梅竹马。她人很聪明，学东西很快，这导致她做事只追求速度，也没什么耐心。她成绩很好，考试也好玩游戏也好都很少有输的，这就导致她非常自信，非常好强，做任何事情从来不认会输，直到她进了股市……

按时间算，小古也算是好几年股龄的老股民了。刚进股市的时候，她也雄心勃勃“凭我的聪明才智，股市还不是我的提款机”
但现实很快把脸打得啪啪响。几年下来，她不但没赚到一分钱，还亏了不少。她在股市里尝到“学渣”的滋味。

上个周末，她特地过来找我聊天，她说这段时间又亏了好多钱，太郁闷了。
胡乱买入的票涨了，认真研究买入的票却跌了；
赚钱的票想着落袋为安，结果股票刚卖就一飞冲天。难道庄家就盯着我账户那三瓜两枣吗？
为什么做了很详细的研究，为什么基本面这么好的股票，却一买就跌呢？
我知道我买的公司很好，下跌我也坚信更便宜，所以不停的补仓，但还是继续阴跌…结果是越亏越多。
刚把老登割肉换到科技股，结果科技股亏得更快。
她说“在股市中，我有着深深的无力感和挫败感”

那两天，我们聊了很多，从范蠡聊到巴菲特，从陶永根聊到炒股养家…
我们约定，以后每天都要一起复盘、一起成长。

2026年7月13日周一

今天，全市场超4500只个股下跌， 小古持有的兆易创新持续下跌，账户浮亏扩大。

小古说： “赵姨的业绩这么好，为什么反而下跌呢？”

我说：“前面的股价涨上去，已经是对好业绩的回应。利好出尽是利空，业绩兑现以后，部分资金已经获利了结，所以股价跟着下跌”

小古说：“正是因为它业绩好，我才不舍得卖，结果坐了过山车。现在不但没赚钱，还到亏钱”

我说：“巴菲特说，好公司还需要好价格。现在显然还不是好价格”

小古说： “本来计划今天割肉的。犹犹豫豫一直下不了手。想着它已经跌了好几天，跌这么多了，现在割肉就是割在地板上。确实不舍得，也不甘心。中午又想到养家心法不是说了吗？冰点就是机会，千股跌停的时候往往是反转的前夜。再扛一扛，马上就反弹了。想到这里，今天又没有割肉，然后下午继续跌停”

我说： “你说的是‘冰点买入’，但那是做情绪周期的职业选手在有明确止跌信号时才做的事。今天全A指数暴跌，半导体板块集体退潮，根本没有企稳信号。现在不是‘冰点买入’，而是‘高位死扛’——这是两码事。”

小古说： “可是已经扛了这么久了，现在割肉之前不是白扛了吗？”

我说： “沉没成本不是成本。今天不割，明天可能跌更多。我的规则是‘跌破20日线无条件走人’——规则制定了就要执行，不能因为害怕反弹就修改规则。”

小古说： “那万一明天真的反弹了呢？”

我说： “万一反弹，那是别人的机会，不是我们的机会。我的原则是“不要火中取栗，不做确定不大的事情”。我的模式是“只在企稳后进场”，而不是“在下跌中赌反弹”。”

小古说：“好的，我给今天做个总结”
今日反思（三句话）：
1. 今天做得对的是：没有在下跌中加仓-加仓只会越陷越深、弹尽粮绝
2. 今天做得不对的是：没有执行跌破20日线就走的规则-不走只会越亏越多
3. 明天我要特别注意：开盘竞价时至少减半仓，严格遵守纪律。

2026年7月14日周二

今天，指数上午阴跌，中午跌到谷底，随着韩国指数的反弹，下午深V反弹，全市场超4211只个股上涨，5大指数全红。小古持有的账户翻红。

小古说： “昨天晚上，我问了自己几个问题：如果明天赵姨开盘竞价反弹了，我会不会改变主意不舍得卖？如果市场走好了“跌破20日线走人”这条规则，明天还执行吗？”
我说：“那今天你执行计划了吗？”
小古说：“谁知道我睡过头了，一觉醒来都10点多了，赵姨居然拉红了，然后我就不知舍得卖了。我怕今天卖在底部。”
“谁知道后面账户开始变绿，越亏越多，我好后悔，应该刚才卖就好了，还能少亏一点”
“到了中午，我再次认真思考：赵姨并没有回到我们定的规则线上，还是应该卖掉。所以，我决定下午还是要按计划卖出一半”
“到了中午，小韩股市开始反弹。下午一开盘，我们也跟着往上拉”
“我按计划分几次卖掉了一半的仓位”
“但是，我还是不知道这样做是不是对的，万一今天是底部，我就割肉在底部了”
我说：“我们要做的，就是制定好规则，然后像个机器人一样执行”

小古说：“好的，我给今天做个总结”
今日反思（三句话）：
1. 今天做得对的是：下午还是战胜了人性，按计划执行。

2. 今天做得不对的是：上午没有按计划去执行，还是存在犹豫不决和等待的心理。
3. 明天我要特别注意：严格遵守纪律，不到买入机会，就绝对不要开仓。

2026年7月15日周三

今天，五大板块飙绿，指数上午红了一下，然后一路下跌。赵姨上午先拉高4个点下午收盘跌2个点，小古的账户由红转绿做了个过山车。

小古说： “今天上午，我问了自己几个问题：
1、 现在手里还有一半的兆易创新，它们的止损线在哪里？
2、 如果它明天继续反弹，你的加仓条件是什么？
3、 如果它明天再次下跌，你的减仓条件是什么？
4、 手里的其他股票怎么处理？”
我说：“你是怎么处理的呢？”
小古说： “今天上午，赵姨一口气拉上去，我确实对昨天的减仓有点后悔。但是理智告诉我：执行规则更重要，所以一下子就不后悔了。赵姨下午没拉上去，还是继续回调。我对早上的问题也有了答案：
如果它今天继续反弹，我也不会轻易加仓，要等到上20日线后再加仓，所以上午它涨任它涨，我也只看不加仓，还没触发我的指令。但是量能我还把我不好，上穿站稳20日线，要缩量还是要放量呢？
如果它今天再次下跌，我也不会轻易减仓，因为它下午虽然下跌了，但是没有跌破昨天的最低点，总体趋势在向上。我的减仓条件是跌破近期最低点的1%才触发减仓指令。
所以，手里一半仓位的赵姨的处理方式，我也有了答案，止损线就是跌破昨日最低价的1%；而加仓线就是站上20日线。
而其他股票的处理也是一样的，所以，今天我就把几只跌破最近最低价1%的股票做了减仓处理。”
我说：“不错！你现在已经开始像个机器人一样遵守规则、执行指令了”
小古说：“今天还有几个令我疑惑的问题。”
“最近的医疗板块一直在涨，不少股票已经爬出坑，还有一些龙头已经走出几连板。我在犹豫要不要把科技换到医疗呢。但是科技是主线，前辈们都说了，不要离开主线，但是主线在高位，而且最近主线亏钱亏得厉害。所以，要不要换板块呢？这是第一个问题。”
“第二个问题，如果追求短期利润，把科技换到医疗的话，这个时候合不合适呢？现在指数现在还在20日线下，不适合进场的环境。但是如果指数回到20日线上的话，说不定医药短线也到头了，就是进去接盘了”
我说：“这个问题我也无法回答，我问问师父看如果是他，他会如何处理。关于量能的问题，上穿站稳20日线要缩量还是要放量好，这个问题我也一起请教他。”

请教师父后，我跟小古说：
“赵姨大跌后的缩量，是抛压减弱的信号，但并不是“确认”的信号，它还需要更可靠的企稳信号出现：缩量震荡、不再新低、出现一根大阳线确定。所以，你今天的判断是对的，但还没有到可以出手的那一步。缩量是“准备”，“放量阳线”是确认，就好比跳远，要先有个下蹲的动作，才有起跳的动作。如果这些动作还没发生，就拿现金继续等待。”
“关于量能的问题：放量（大于5日均量的1.3倍）长穿20日线，代表有资金主动承接，说明资金在积极买入，这是有效突破，可以跟。如果缩量上穿，说明抛压很小，但主动买盘也不足。如果大盘整体环境是缩量企稳也可以接受，但它可能只是短期反抽，而不是趋势反转，做好多观察一天。”
“关于换仓的问题：可以换仓，但不是现在。指数还在20日线之下，大盘环境不支持开仓；医疗已经涨了一大截，等追进去的时候，短线可能真的到头了。如果指数放量回到20日线，医疗在指数企稳时出现“首次分歧”买点是，才是介入的窗口，而现在不是。”
“把业绩好的强势科技股和医药龙头股放入自选股中，进行20日线和量能的对比”
“再把今天学到的量能知识写进交易守则中，不断完善自己的规则”
小古说：“谢谢师父！我不是在复刻师父，我是通过模仿师父、学师父，成为我自己。”
“我给今天做个总结”

今日反思（三句话）：
1. 今天做得对的是：像个机器人，按规则执行，触发指令就执行，不触发指令就不操作。
2.今天犯的（差点犯的）错误：早上还存在后悔的心态。
3. 明天我要特别注意：学量能知识，哪里不懂学哪里。同时记得打新长鑫。继续做个没有感情的机器人，严格遵守规则。

2026年7月16日周四

今天，大盘跌破3900点，五大板块飙绿，奇怪的是，有接近一半的股票是红的。小古的账户已经大幅缩水。

小古说： “昨天晚上，我问了自己几个问题，并认真回答，在今天的操作中继续寻找真正的答案。
1、 如果明天创新药龙头出现首次分歧，我应该满足哪些条件才能出手？我的回答是：“等大盘站上20线；龙头出现首次分歧；且回踩5日线再出手。”今天三个条件都没有出现，我就没有出手。
2、 如果明天赵姨出现了放量阳线，我应该如何分批回补？手里还有半仓现金，如果明天出现放量站上20日线的信号，试探仓打多少？确认仓在什么条件下再加？止损线又设在哪里？我的回答是：“如果明天出现放量站上20日线的信号，试探仓打1/3。确认仓等继续放量再次站上5日线后再加剩下的2/3。止损线设在20日线或跌破最低线的3%，如果趋势向下则卖出”。今天赵姨开盘向下跳空，趋势向下。上午跌到518后反弹，发弹无力的再次向下的时候，538左右卖掉赵姨。之后一路向下，下午跌停。
3、 打新打算怎么操作？我的回答是：“我当然希望手里有足够的打新筹码，但是不能为了打新盲目买入让自己亏损的筹码”。所以，最近几天，我一直在寻找合适的打新标的：基本面和业绩都好、分红稳定，近期处于相对低位，K线趋势向上2周，价格从底部向上15%以上但不超过50%，5日线向上且上穿20日线，同时股价连续3日站稳5日线，近期主力资金净流入的大盘蓝筹股。符合这个条件的是紫金矿业。上午，逢低分批买进紫金，把仓位打满，然后打新。
“意外之喜是，紫金在买入后继续上涨，令人难过的是它也是账户中唯一的红票，所有的票都是绿的。”
“今天亏麻了，这几天账户缩水接近30%”
“下午的时候，我继续检查账户，把跌破20日线的股票继续卖掉，每只留100股等报仇”
我哭笑不得：“看来你还是一点没变，一定要赢才行。虽然现在学会止损了，不再硬扛，但是还是绝不认输，一定要留100股再找机会赢回来。”
小古说：“没办法，完全清空我真的做不到。一来，我过不了自己这个心理关，全部卖掉相当于真的亏掉了、彻底认输了；二来留着这些票，我也知道自己具体亏损多少，只要做红这些票，我就不再亏损了。我的操作是等市场走好了，看哪只票走好，就回来补哪只票。把它们一只只做红了，我的账户也都回本了。而且像赵姨这样的票并不是差票，还是会起来的。”
我说：“如果你不清空的话，你以后的选择标的，基本就是你被套的那十几只票。如果你选择清空，你就有了更多更好的选择。你是愿意选择十几颗树呢，还是一片森林？”
“而且，十几只票被套住的票占用的资金成本也不少，这些钱就失去了流动性，赚钱效率就降低了。”
小古说：“你说的都有道理。我有一些强迫症和完美主义。一直以来，账户都是这样操作的：割肉的时候留1手。以前最多的账户，有几十只接近100只1手票。后面牛市来了，才一只只解套的。这个确实非常影响我选择更好的标的。有时候明明选到了更好的票，可是行动上却在给平庸的1手票加仓，眼睁睁看着选好的好票一飞冲天，赚不到钱，却还安慰自己“等我做红了这些票自然会去买好票赚大钱”。结果又来一轮下跌、割肉、1手票、做红一手票，再眼睁睁看着好票一飞冲天……如此循环往复”
“我不知道怎么走出自己给自己设的这个局里”
我说：“你这个心病确实有点严重，我问问师父看看有什么解决办法”
小古说：“我还发现今天有一个奇怪的现象：大盘跌破3900点，五大板块飙绿，奇怪的是，有接近一半的股票是红的。这很不正常。”
我说：“大市值股票对指数的影响是很大的。今天指数大幅下跌，说明权重股（银保、石油、白酒等）下跌拖累指数，而一半的红盘多半是小市值的题材股、成长股。它们逆势活跃，说明资金从大盘股流出，转入中小盘题材股炒作”
“当市场出现这种结构性分化时，说明资金在调仓换股”
小古说：“这几天都跌成这样了，熊市都没亏这么多，堪比股灾了。会不会牛市不在了，科技主线的逻辑还在吗？”
我说：“科技股只是贵了，并不是不好。相对其他板块而言，科技股具有更高的成长空间和想象空间，再跌到一定程度就有性价比了。”
“虽然今天指数跌幅吓人，但是市场上仍有一半的股票是红的，说明市场情绪并没有全面崩溃，而是局部赚钱局部亏钱。这种环境对于短线选手反而更加友好，因为你能清晰的看到资金的真实流向”
“你今天去翻一下那些逆势上涨的股票，思考几个问题：
1、 它们集中在哪些板块？
2、 它们的K线形态是否已经提前走好（站上20日线）
3、 它们是不是你昨天写进观察池的标的
你现在要做的，不是猜测大盘哪里是底，而是去观察资金流入哪些方向-那里可能有有你接下来的跟踪标的”
小古说：“好！等我写好了整理进日记里面”
“今天的总结如下”
今日反思（三句话）：
1. 今天做得对的是：条件触发，就卖掉赵姨和其他科技股，执行卖出的时候毫不犹豫。今天虽然大亏，但内心没有沮丧也没有懊恼，做到像机器人一样波澜不惊。不过，我也在暗暗下决心：我要更加努力学，把亏掉的钱都翻倍拿回来。
2.今天犯的（差点犯的）错误：每只亏损股票还留1手报仇，过不了那个心理关。
3. 明天我要特别注意：我不确定买入紫金打新的操作是否正确；不确定打完新后紫金还要不要留，要留多久；也不确定打新标的的选择标准是否足够安全和稳健。希望师父能够告诉我答案。

2026年7月17日周五

今天，市场向下剧烈震荡，几大股指放出长阴线。小古继续亏钱，为什么会亏钱？因为她前几天没有卖干净，仓位还是很重。

小古说： “昨天盘后，我研究了哪些逆势上涨的股票，整理了一下选股条件，并整理了一部分股票池。发现科技股还是跌势明显。”
“今天在上午，有点走稳的趋势，部分相对还在底部的股票如TCL科技开始上涨，但很快指数就开始往下。走原计划要把手里的一手股清仓的，后来觉得市场已经阴跌多日了，说不定下午会有点反弹，要不等下午再处理”
“到了下午，情况继续恶化，不少龙头股直接跌停，中际旭创大跌并放出巨量，网上哀嚎一片。然后我决定再等等”
“到了1点45，指数开始反弹，既然触底反弹了，那就等在多反弹一点再卖了”
“反弹不过半个小时，指数再次掉头向下，知道收盘”
“我觉得今天的市场情绪已经很恐慌了。上证指数跌3个多点，创业板跌7个多点，科创板跌8个多点。成交量比昨日放大2500多亿，呈现放量下跌的形态。科技龙头中际旭创放大量下跌，2000元股联讯仪器20厘米跌停。市场在2点左右有V底反弹，部分资金开始抄底。所以，我认为现在已经没有割肉的必要了。”
“我几天在整理股票池的时候，发现很多股票在集合竞价的时候是红盘，说明有一部分资金确实在抄底”
“今天主力净流入的板块只有5个！我不知道今天是不是底，但今天明显是跟往常不一样的情况，就算今天不是底，离底部也不会太远了”
我说：“今天的恐慌确实达到了极限，下午也出现V底，但很快又继续向下了，一直持续到收盘，不是深v，说明市场确实有一部分资金在承接，但空头还占上风。”
“如果你看完《股票大作手》，你会知道，趋势一旦形成，并不会那么快就扭转的。还要等到死透，才能扭转。今天的情况，顶多是极度恐慌，但还没有绝望，还没有死透。”
“所以，你还需要再多观察几天，看市场是不是走到了绝望和死透的情形。”
小古说：“今天整个大盘形势不好，打新的紫金矿业微跌，但我没有卖。我觉得紫金跌是被大盘情绪带下来的，并不是股票不好。现在这个位置也比较合适。最重要的原因是最近亏损太多了，不想再承受割肉的痛苦了”
“今天的TCL科技一开盘就上涨，我觉得它目前还处于历史的低位，而且也是科技龙头股，所以就买了一些，结果买在了最高点，下午下跌的时候，又补了一些”
我说：“《股票大作手》里面有答案。当大局势不好的时候，板块也好、个股也有，都没有幸免于难的。”
“你看前几天大涨的医药/CRO板块，今天是不是跌了？所以在市场不好的情况下，不要存在侥幸心理，更不能开新仓。我们要做的，就是空仓等待入场的时机”
“在股市里面，想要生存下来，我们需要观察市场的变化，根据市场给我们发出的信号做出判断，并发出行动指令。”
“至于你昨天买入的资金矿业、今天买入的TCL科技，和没有割肉的那些下跌的科技股，我要问问师父看他会怎么处理。”
小古说：“好！我来做今天的总结”
今日反思（三句话）：
1、今天做得对的是：学会观察到市场的变化。
2.今天犯的（差点犯的）错误：没有按计划止损，导致亏损继续扩大；逆势买入股票。
3. 明天我要特别注意：明天是周末，需要阅读《股票大作手》，整理股票池，并调整好自己的心态。