本来预判半药的分化资金会往阻力最小前期调整比较久的电力这边。预判对了，自己两个电力竟然涨幅很小，那时候心态就出现了波动。10点13分和10点18分华电辽能分时量能已经出现了明显的背离，但是自己还是意想着电力强还有可能涨。这是第一点。
第二点就是卖出前内心的第一想法是大盘情绪越来越差了，卖出就空仓。但另一个“小明”说市场已到了极致的冰点快点进场。星期一惯性下杀时再进场不香吗？
第三点：闻泰根本不在自选里，卖出后第一目标是水发燃气，觉得是主力今天是想做涨停的但是情绪太差就调整了属于错杀。
莲花控股一直有关注在计划内，博情绪转暖的反抽。
总结：自己一直知道择时比选股更重要。以后每天都要默念几遍，先环境后模式。今天最好的方式就是卖出了就不出手，以保住本金为第一要务。本来刚好躲过了大雨，偏偏想着风浪大鱼贵。最后鱼没捞着还损失惨重，保住本金慢慢复利才能在这个市场生存。
加油，我有坚定信念！