9号-9.1％全仓割掉中国出版，追高本川智能亏损-0.5％，尾盘中国出版拉到-5.5％左右[淘股吧]
10号中国出版弱转强上涨停板，水下2％又割肉了本川智能，7％追高青龙管业，尾盘回落到4.7％，今日盘中本川智能一度冲到7％个多点
好痛苦，当日内心告诉自己要拿住中国出版，有情绪错杀，还是做不到，喜欢追涨杀跌，明明能挣钱，却一直亏损吃大面
请教大家怎么管住自己的手，如何调整自己的情绪，我给自己的评价就是太急了，第二天开盘不涨就拿不住。