一、大盘盘面综述昨日大盘回调之后，今日指数整体延续震荡磨底、多空休整节奏，没有继续杀跌，也没有强势反攻。从60分钟技术结构来看，目前已经形成死叉向下的调整形态，市场整体向上攻击力度明显减弱，短期指数以区间震荡消化为主。[淘股吧]
现阶段核心支撑点位不变：重点盯住3920点、3891点两大支撑区间，回落至此区间为低吸窗口期，整体震荡格局不变，耐心等待调整蓄力完成。
二、板块热点特征1、市场核心持续主线：医药板块
延续前期强势结构，依旧是市场稳定性最强、资金认可度最高的核心赛道，持续走出独立行情，是当下重点跟踪布局方向。
2、科技题材活跃方向：人工智能、机器人概念
今日题材资金回流明显，AI、机器人板块再度异动走强，成为短线弹性最强的分支，以轮动套利、波段滚动为主。
3、政策新增观察主线：房地产板块
今日再度出现明显异动，政策催化持续发酵，按照既定节奏需要继续重点观察数日，确认持续性与龙头梯队，再判断是否形成新一轮主升分支。
三、看盘知识点 实战技巧1、当下市场最强个股统一运行模式：边创新高、边震荡调整，强势拉升后缩量洗盘、后续再度拔高，这是目前主力最常用的运作手法。
2、现阶段不用频繁换板块，重点复盘课堂反复点名的核心标的，吃透同类K线形态与节奏，就能稳定把握当下行情收益。
3、60分钟死叉环境下，市场上攻乏力，所有反弹不追高，只做回落支撑区低吸。
四、后市研判与交易策略大盘短期震荡调整逻辑不变，60分钟级别调整尚未结束，指数整体以震荡蓄力为主，没有快速突破行情。
操作思路统一：不追涨、等回落，依托3920、3891支撑区间做结构性低吸。重点围绕医药核心主线、AI机器人弹性题材、房地产政策新分支滚动操作。
五、仓位管理建议60分钟调整周期内严控整体仓位，保持适中偏稳健仓位，不重仓博弈。利用板块回落机会分批低吸主线优质标的，规避高位脉冲追高风险，以滚动做T、波段低吸为主要操作模式。