来自昨天的总结。[淘股吧]

身体是情绪的载体，关注情绪，就是关注自己。这个世界只有自己永恒，而不是电脑前的数据。定期保养身体五脏，肌肉筋膜，一通百通。呼吸是调节所有的开关，专注呼吸，打通脊椎四肢。

停止接受过载市场信息，任何社交平台信息平台，主动筛选，主动删除，专注价格，放弃任何线上信息源以及消息输入，包括炒股软件。

管理心态，管理预期，是知自己，觉自己，放弃观外物，转而观自己，专注自己内心，分辨筛选，归类自己所有感觉，用第一性原理追溯源头。念一动就可以立马察觉，行动。

市场是动态的，圆是由很多个横线交错组成的。既然有交错，就有规律。抓住交错，抓大放小。

总观效应，升维是解决问题最简单粗暴的方法，虽然需要付出一定代价，但是最有效。

活着，保持耐心才是一切的根本。

但是我还是想好好睡一觉，舒舒服服十个小时没有起床后遗症的那种。

关于今天的行情只能说已经是很强势了，还是不能这么快，今天消化了一天偏离值，核心个股还是很强势的，也没有什么好的降成本机会，只能说看看明天因为宇树能不能释放一些流动性出来吧。建大仓位的机会已经错过，只能说拿住手里的仓位，然后小仓位去做右侧高弹性吧，顺便大仓位给机会看懂就t，多做点阿尔法出来就心满意足了。目前来看这一波虽然建仓手法比较生疏，时机没有那么好，但是在压力测试什么的几次都是相较于指数表现较好，回撤较小的。慢慢来吧。