股市如潮汐，跌时守本心，涨时等花开 近期市场连续调整，看着账户的浮亏，很多人焦虑、迷茫，甚至忍不住恐慌割肉。

持股的想涨，持币的想跌，谁都没错，只是站的位置不一样。市场不会顺着任何人的心思走，不会因为我慌、我盼，就不跌，不会因为你想涨而涨。保住本金，一切都有机会。这个道理你懂，一但出现大幅回撤，心魔就出现了，心不死道不生 稳住本金，稳住心态，潮水退去之后，终会迎来属于自己的上涨行情。

切勿追涨杀跌

还是不能和身边的人分享买了什么，严重影响心态。长电科技5月份拿到9月份虽然亏钱卖了，但是能从50拿到113再回到70也是佩服自己因为跟身边人分享了超声电子，在下跌的时候被劝导自己先拿不住了，在10.12日清仓，属于倒在夕阳前，新买进去的还亏了20个点当然不可否认，一切都是因为自己

中国人的行径大多是趋同的这个问题很严重 在拐点时很容易破发市场本质行为是一样的 赢了就平 输了也会割 因为每个人的想法 所有有了差异 要以基本为准 符合基本 符合市场 所以就衍生的中枢 中枢就是本 就是基本 有些人亏了可能不会割 有的人赚了还加仓 就导致了破位 破位和消息趋同吗 我觉得是一样的 因为行为由人决定 人不可能说是赢了不平 机器也一样 都是趋利了 本质是这样 市场的行为违背不了本质 每次价格的变动都是有原因的 无论怎样 都是趋利的 避害每个人都会 每个人理解害也不一样 就会导致错失机会 古时候书是很珍贵的 哪像现在 毛书都可以流行 当时比如说论语 有一个手抄本那都如至宝藏好 不是我的门客都没办法借阅 那时知识是掌握在少数人的手里 而且是良性循环 有了造纸术后 书也就流行起来了 知识也在人群中稀释 那么造纸术是坏吗 是好的吗 不同的时代不同的趋势不同的人 但本质无异都是趋利避害 如

关于预期的管理

预期是交易系统的度量衡，每个人有自己的标准，但是预期应该有以下的一些共性：1.个股图形影响预期。高位量能持续萎缩，多头燃尽会成为空头的燃料，低位量能持续萎缩，爆量双底可能是卖盘枯竭。2.市场环境影响预期。大家都不买的时候，要想想自己买了卖给谁？当大家都不卖的时候，想想别人会不会买

心得感悟

错了就割，不要犹豫（心情平静，心平气和）

2026-8-12心得

一 交易心得又没卖好 究其原因是买点不够安全 没有在市场反弹和题材发酵的的初期就买入 没有利润垫自然拿不住 以后要力求买点的准确 在市场 题材个股共振的初期买入逻辑最正的股票像本次一开始全面普反，第一时间不好判断 但是后面一天cpo利空对应磷化铟的反制逻辑就可以尝试买入磷化铟的相

空仓等待机会，等到符合自己交易模式的确定性机会立马全仓杀入 如果错了第二天果断止损 极致的记录

性格最大的缺陷——执念（一段没有技术，只是我人格的剖析）

$冰轮环境(sz000811)$冰轮买入当天涨停，赚到 9.7 个点，第二天冲高失败，给了几次离场机会，贪念让我继续格局，其实心里反复提醒自己，该卖了，该走了，无论后市涨多涨少，都不应该再执念下去了，直到今天，做了一个反 T，从赚到亏，这之前的博云依然如此，最后遗憾割肉离场，一次

2月6日心得吐槽

今天按铁律操作，亏了六个点！！如果不动我就能破新高了！！！！！！！心情郁闷！！！在这宣泄一下~但是操作纪律还是不变！！！！！！！坚持！！！！！！！

26.1.11首次发帖

记录一下 买的票一定不能挣钱之后变绿 一定要在变绿之前走

我的2025

我从入行开始就一直再琢磨这个股票的规矩，看各个游资大佬的总结励志语录，交易规矩买卖点琢磨琢磨再琢磨，想去尽早的去入他们口中所谓的“道”，回首看来都是空话，思想的放空，随心而动，把交易想的简单化，不要给自己造成过多的心理负担，我就认为这就是我所追求的“道”。

你们炒股的目的变了吗

炒股十多年，说一些肺腑之言一、开始炒股的目的是什么15年底，牛跑了，我来了，然后我成了那头牛，任人宰割，依然往前冲，不知被刮骨剥皮了多少回了，一直往上顶。一开始炒股，真的啥也不懂，只知道红的赚，绿的亏，就这么一点认知，不把钱当回事，就往里冲，认知没有，凭什么能赚钱，当时也不想着赚

看到别人赚钱我也不眼红了

昨天说预期大盘反弹，我就拿着股票，没想到拿的这支太弱，分歧还蛮大，赚了包烟钱走了，浪费了我3天的行情，就这样吧，本来就是概率游戏，放平心态吧，静心等待自己的模式出现，稳住，一定会有花开的一天。信心比黄金更珍贵，

不谋全局者，不足谋一隅

炒股跟创业一样，大环境不好，再厉害的人也很难有较好的成绩，大部分人能勉强活着就不错了，大环境就是古人说的运，所谓时也命也，也既运也，然而如何判断环境的好坏，就成了摆在众多炒股者面前的难题。下面我说下我的见解，不足之处请大家批评指正。1大盘，对于大盘好坏以及何时

五一这几天放假看了好几个淘县老师们假语录后的感想;五月开始每天复盘总结

1.菜鸟不能高频交易;记得有位老师说过，高频交易的人只要是一年下来能赚一块钱那已经是很牛的人，因为他只要稍微认真点就可以复利;2.模式和战法不是每个模式和战法都是适合自己的，龙头战法很爆利但是这种战法适合的人少之又少，这就是为什么我们学头战法亏钱的原因，所以战法模式只找适合自己的

4.12 学心得

今日情绪标的：建科机械莱绅通灵情绪依旧高涨，竞价晋级9版挑战华生科技的9板地位[思考]。百通能源平开竞价不及预期，这么一来一字斩的风险会不会减少呢应该会有弱转强预期，不过我也随时跑路。

4.11心得

今日情绪标的：百通能源没想到开盘莱绅情绪这么好，不过开盘跌停数量大于涨停数量。百通今日如果能经受起市场放量检验那一个还有1-2个板

4.1 每日心得

今日情绪预警：1.华生科技 2.中信海直下个龙头已经明牌就是华生科技。逻辑+情绪周期

实盘你玩吗？

想试一试，记录一下美好生活！一个小白从一张白纸开始一点一滴的成长，失败肯定是常态，偶尔的成功反倒了意外！股市的魅力在于：不确定性和来知！一切都是新的开始，新的篇章！只能边学边干了，我没有什么伟大的先搞1️⃣0️⃣0️⃣亿这种小目标，我只想挣点零花钱，吃饱穿暖，有衣服穿有饭吃有地方

龙头战法的初学者和实践者，股市知行合一太难了，每次都想着干龙头，然而每次要么因为担小没上龙头，去了杂毛，要么就是终于鼓足勇气直接全仓干进去之后吃大面。即便如此，今后还是一如既往的向老师们学，规范交易，静心总结，积极实践，加油。2024每天实盘记录操作和心得［图片］