焦虑 不确定性带来的生存预警本能

本能产生焦虑，认知决定焦虑大小和持续时间

以后要控制在两个票，不能再多了

如果明天出手难么手上只能留有一个票，以过往的经验来看早上看盘是反应不过来的，九点三十开盘这一刻注意力算放在一只票了，根本想不这么多

今天跌停出闽东，三分之一仓打板万向德农，三分之仓去中国能建

闽东早上太吓人了，排跌停怕开，当天损失十个点，不排怕今天没有大资金翘板，明天继续喜提跌停，保住现有利润，退神讲过运气是不可预测的买万向德农是金健米业涨停带动农业板块回流，昨天万向又是首板，今天封停是二板，虽然金建更有主动性，明天只要有资金做农业万向绕不开的买中国能建，是个随手单，

坚持打板第4天

今天终于排到板了！002617今天终于排到了，今天这个能应该是上板，估计是闽东6连板带动的。明天有没有溢价要看闽东脸色吗？不知道，这块知识太薄弱了。000592手速有点慢，上板一瞬间就很大封单，眼看排不到就撤了。600105这个大屁股，也是手速慢了，上板一瞬间排的话估计有机会，这

今天半仓板上出闽东 害怕了

昨晚半仓出闽东，今天6个点接回来，老是开板，情绪不对劲，害怕资金大幅回撤，板上卖点半仓，明天再首板二板里找机会，看看下午怎么走吧

今天打板闽东电力，尾盘-4.8出掉云煤能源

闽东电力是挂的隔夜单，最近有气质的票只能挂隔夜单才有希望买进，经常是一字板封死云煤能源早上看到期货煤炭走弱，还是想着格局，盘中看到郑州煤电负反馈严重，再一次意识到弱了，随后的新农开发炸板，为什么我这时候还不卖，还是在幻想会涨，会再一次拉高，而且今天情绪已经弱成这个样子，为什么每次

今日指数低开高走，上证指数收涨0.86%，深证成指收涨0.44%，创业板指收涨0.42%，科创50收涨1.34%，全市3181家上涨，2218家下跌。大盘相较于上周五放量上涨。今日涨停家数86家，封板率74%，涨停炸板30家，炸板率25.83%，跌停家数11，跌停封板率65%，跌停打开6。今日医药板块全线下跌，高位龙头直接被核按钮。我上周买的千金药业，不是跑的快的话今天也要被核按钮。粮食安全和种植这个大板块资金也存在一定分歧。之前后排补涨的敦煌种业就直接倒下了，只有龙头股万向德农还在坚持。真是血的教训。今天最不该买的就是看到敦煌种业炸板回封抱着可以封住的侥幸心理冲了进去结果就是吃了个大面。今日最强主线锁定在ai视频和液冷服务器这两个方向。［图片］［图片］

今日-2739，打板金螳螂，昨日尾盘进水发燃气吃面，综艺股份追高被套。

5月7号，综艺股份半路追高被套。

实盘赛账户操作——止盈韵达股份，止损水星家纺，继续首板汉森制药，慢就是快！

1/3仓止损水星家纺，1/3仓止盈韵达股份，1/3仓开仓汉森制药，一进二，二进三未发现模式内个股，继续首板模式试错，慢就是快。［图片］ 汉森制药：低估值现金牛，中药情绪+业绩拐点双轮驱动（逻辑面完整版） 汉森制药(SZ002412) 一、核心定性：不是成长股，是高确定性价值+情绪

实盘赛账户操作——首板韵达股份，接力水星家纺被爆头

1/3仓s中创物流，1/3仓半路首板韵达股份，1/3仓接力水星家纺被爆头［图片］［图片］［图片］韵达股份一、基本面（截至2026-04-27） 核心亮点 - 2026Q1业绩大反弹：营收125.8亿（+3.2%），归母净利4.87亿（+51.7%），扣非净利4.6亿（+47.7%

板客是股市中最孤独的剑客——一剑破万法

很多人在最近的行情中选择去做趋势，选择去做低吸。我的想法是打板永远会是最好的防守。那有些人可能会持反对意见，他们会说打板失败后当日就会吃很大的面，并且隔日一个低开相当于几天白做。但打板确定性永远要高于低吸，除非你的资金量特别大，你有定价权，没有定价权的低吸在我看来和赌大小没有任何

看书才知道我经常做的是打半路板，这个操作系数极难，一旦失败就是大亏。比打板难多了，等到冲板时再上是个过滤风险的过程。以后少做这种事，怪不得亏的裤衩都快 没有了。

打板注意了（守自己的规矩）

作为一个打板课，如果一个票在连续一字板以后出现竞价不是一字的情况下，不要去博开盘后的涨停，开盘五分钟内就卖出，这是连续涨停到顶的表现。如果以前买有买进，那就等一字板炸板到水下的第二天或者第三天在水下深处买进，因为连续一字板会有一股冲劲，在炸板第一天会跑很多，导致深埋水下，这部分恐

打板如何提高确定性1看股性，这个股票历史涨停第二天是不是都能红盘从容的走2看它所处的位置，位置要配合所有的线3它短期是不是过犀利，短期涨幅大的票风险比较大建议新手先做换手率充分的票，可以打回封板或者在

［图片］实盘贴结束了 昨天仔细研究了一下复利 如果每天亏百分之10 1w亏到1q只需要22个交易日 这样的速度多少钱也不够亏的吧 看到复利带来的正向收益的同时也不能忘了 “复损”同样飞快!下次实

讨论如何打板

打板打了两周，发现那些很快拉升的板，根本排不进去，主力一下子就封死了。能排进去的又会开板，当天就浮亏。没板之前扫又怕不封。打板的兄弟来一起讨论讨论啊［图片］

目标3万炒到15万的第21日

今日早上涨停卖出上海电气，看见尾盘跳水，不知道明天如何［图片］今日开仓万向钱潮，后面直接涨停，很好［图片］这个月完美结束，，收益35%［图片］［图片］［图片］

用打板战法把3万变15万的第18天

今天打板瑞卡贝，周末看到有人发上来瑞贝卡持股的子公司有持有黄河信产的40%股份，虽然已经发公告澄清，不过我是打板人，不看基本面，基本面好那就更加好了，基本面不好也没所谓，最重要概念有资金热捧。［图片］早上看到银之杰，华立，长虹都纷纷被资金往上拉，下午开盘想都不用想常山不会被落下的

05后打板第八天 卖出欧菲光啦

［图片］实盘记录

打板第二天

［图片］［图片］出小商品城 进保变电气